漢典名醫(yī)匯
上火了，怎么辦？很多人的第一反應是，是上網查查用什么中藥泡水喝。因為這樣又便宜、又方便，像喝茶一樣，病就好了。可是你知道嗎？中藥泡水也是適合的人才能喝的。今天我們要說的一種常用的去火藥——黃芩也是這樣。黃芩泡水什么人不能喝？什么人適合喝？喝多少合適？怎么喝安全？
有請李超主任為我們一一解答解答：
問題一
什么樣的人適合喝黃芩水呢？
黃芩是寒涼藥，有熱象而且是上焦熱的人才能喝。它主要針對的是膽熱、肺熱、心火。
問題二
膽熱、肺熱、心火，有什么區(qū)別嗎？
膽熱的表現有口苦咽干、嗓子疼、眼睛痛。一般常見的是眼睛痛，會出現脹痛、灼熱感、干澀感、眼睛變紅等癥狀，嚴重者甚至會出現脅肋部的疼痛以及耳聾。因為這些地方都是膽經循行的部位。
肺熱的表現是咳嗽咳痰，而且咳的聲音比較高亢，比較響亮；口腔鼻腔，會有灼熱的感覺，像要冒火一樣。因為肺開竅在鼻，肺熱的話，口鼻就會感覺到熱。
心熱的表現有心煩、失眠、咽喉疼痛等。另外他的舌頭可能會比較紅，心開竅于舌，所以舌紅，是心熱的表現。心主神明，所以心熱的話，就會心煩失眠。
問題三
喝黃芩泡水的用量大概是多少？
看他平常的脾胃功能怎么樣，如果是脾胃沒有問題的人，一次5到6克，代茶飲就可以。
如果脾不好的話，要適當減量，或者不喝。
問題四
為什么脾不好的人不能喝黃芩水呢？
剛剛說過，黃芩清火，是清上焦的火。但有些人上焦火盛，是因為中焦的脾胃不能夠運轉，陽氣下不去導致的。
正常的話，上焦的火氣應該下行，達到心腎相交，水火既濟。心腎不交的時候火下不去，就漂浮在上面，其實根本原因還是脾胃不能夠運轉引起的。
黃芩是苦寒之品，它會傷脾胃的陽氣，所謂“苦寒傷胃”。脾胃弱的人喝黃芩水，就會出現腹痛腹瀉，所以脾胃不好的人喝黃芩水就需要減量，或者不喝。
問題五
如何判斷自己是不是脾胃不好呢？
脾胃不好，上焦的火下不去的人，會常常感到胃脘脹滿；再就是著涼或者吃涼東西之后，會有明顯的腹痛腹瀉；或者是經常吃飯不香，時不時有惡心的感覺——這些就是脾胃不好的典型表現。
問題六
喝黃芩水去火，喝到什么時候停呢？
中藥，就是以毒攻毒，以偏糾偏，如果矯枉過正，反而對身體有害。服用黃芩這種屬寒的藥，要求中病即止，當不適的癥狀改善以后就可以停止了，并不是要喝到一點癥狀都沒有才停。
問題七
停用黃芩后，應該怎么繼續(xù)調理呢？脾胃不好的人上火有什么好辦法嗎？
這需要根據每個人的情況判斷，如果上火是因為飲食的原因，那么改善飲食結構就是最有效的方法，少吃那些肥甘厚膩的食物，少喝酒；
如果上火是生氣引起來的，那么調節(jié)情志會比較有效；
如果是熬夜上火，那么最先要保證的是不要熬夜。
問題八
除了清上焦熱之外，黃芩還有其他功能嗎？
在產科上，黃芩有安胎的作用。現在有些孕婦，因為飲食的問題導致上火、胎動不安，可以用黃芩來清熱安胎。
黃芩也可以外用，研末、外敷，來治療帶狀皰疹。大部分的帶狀皰疹，在中醫(yī)辨證上屬于濕熱，黃芩苦寒，可以清熱燥濕，治療帶狀皰疹效果很好。
問題九
對于黃芩泡水這件事，您還有什么要叮囑大家的嗎？
提醒大家注意體質辨識的問題，自己到底是哪種上火，適不適合喝黃芩水，自我辨識，很可能會因為經驗不夠而誤診。最好是能聽取醫(yī)生的建議，再去決定黃芩泡水要不要喝，怎么喝。
馬上就要過年了，希望大家在醫(yī)生的指導下，能夠合理養(yǎng)生，健康過大年！
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