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一杯溫開水:消眼袋、眼紋、黑眼圈、干眼癥,秒殺千元眼霜!

疾病搜索、在線咨詢、養(yǎng)生經(jīng)典、有病不求人


黑眼圈、眼睛細(xì)紋、眼袋會(huì)讓你看起來至少看起來老了五歲!這也是為什么那些眼霜賣得少則百元,多則千元的原因。


其實(shí),眼睛的皮膚和面部皮膚一樣,那些花費(fèi)千元的眼霜從物質(zhì)構(gòu)成角度來說和面霜沒有區(qū)別。


想要擁有明眸,你只需要一杯水,就能達(dá)到、甚至超越眼霜的效果,只要您堅(jiān)持。當(dāng)然,這杯水可不是用來喝的!





蒸汽熏眼:秒殺眼霜!

堅(jiān)持15天,黑白分明的眼眸!

不需要花錢、不需要承擔(dān)過敏風(fēng)險(xiǎn)、甚至不需要按摩,這個(gè)方法特別好。很多京劇演員都用這樣的方法來明眸。



蒸汽來源

一杯40度左右的水(注意:不要用開水蒸汽,開水的蒸汽是非常燙的,普通的皮膚都會(huì)造成灼傷)


次數(shù)不能少

每天3-4次。開始可以閉眼蒸,轉(zhuǎn)動(dòng)眼球,適應(yīng)了之后可以睜開眼睛讓適宜溫度的蒸汽直接接觸眼球。


很多年輕的艾友覺得沒時(shí)間,實(shí)際上,沒坐一個(gè)小時(shí),起來上個(gè)廁所,倒杯溫?zé)崴?,回到座位上蒸蒸眼睛,閉目養(yǎng)神一會(huì),真的很好!


作用是雙重的

一則補(bǔ)水;

二則使淚膜的脂質(zhì)層保持良好狀態(tài),這就是我們所說的“水靈靈”眼睛。




如果在眼部熏蒸了3—5分鐘后,用自來水清洗眼部,雖說有點(diǎn)冷,但是這樣一冷一熱的刺激,會(huì)增加眼部皮膚的彈性及毛細(xì)血管的收縮,這樣可以促使淚膜的良性循環(huán)。北方的艾友,只要咬牙堅(jiān)持幾次后,就習(xí)慣了。當(dāng)然也可以不清洗。


具體熏眼次數(shù)也可以根據(jù)自己的習(xí)慣做調(diào)整。這個(gè)方法很多人都覺得沒效果,但是其實(shí)沒有效果都是因?yàn)檫@些人不會(huì)去堅(jiān)持。


這個(gè)方法經(jīng)過北京朝陽醫(yī)院眼科副主任醫(yī)師確認(rèn),科學(xué)衛(wèi)生有效,大家可以放心使用。是很多眼科醫(yī)生都知道的簡(jiǎn)單、有效的方法。


眼周問題(器質(zhì)性眼病除外)都和血液循環(huán)拖離不了關(guān)系,蒸眼的方法就是解決這個(gè)根的問題。


一次不超過5分鐘,可以配合眼睛上下左右的旋轉(zhuǎn),多做幾次,能促進(jìn)眼睛周圍的血液循環(huán)。熱毛巾、蒸汽蒸眼睛在一定程度上可以增加晶狀體的彈性。


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診斷:辯證、背診、面診、月經(jīng)、舌診、青筋、汗診、目診、指甲

治百?。?/span>打坐、拉筋、滾背、刮痧、拍打、敲膽經(jīng)、揉地筋、醋泡蛋、艾灸、姜、穴位、高抬腿

手冊(cè):中老年保健、體檢報(bào)告、用藥知識(shí)、急救常識(shí)、水果養(yǎng)生、穴位按摩、黃帝內(nèi)經(jīng)、原始點(diǎn)、一分鐘視頻

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