肝好——心就好（木生火）——肝木藏血以濟(jì)...
肝好——心就好（木生火）——肝木藏血以濟(jì)心火
心好——脾就好（火生土）——心火之熱以溫脾土
脾好——肺就好（土生金）——脾土化生水谷精微以充肺金
肺好——腎就好（金生水）——肺金清肅下降以助腎水
腎好——肝更好（水生木）——腎水之精以養(yǎng)肝木
中醫(yī)認(rèn)為，肝藏血，腎藏精，精生血，精血同源，肝腎同源。所以，針對(duì)平時(shí)熬夜較多，縱欲過(guò)度等人群，常常以補(bǔ)肝腎，益精血為調(diào)理原則。
中醫(yī)推薦一個(gè)補(bǔ)腎養(yǎng)肝小金方——枸杞桑葚茶
準(zhǔn)備：枸杞、桑葚、紅棗、黃精、杜仲、覆盆子、人參、益智仁、瑪咖粉，配制成茶包，開(kāi)水沖泡5分鐘，早晚一杯，陰陽(yáng)雙補(bǔ)，強(qiáng)腎養(yǎng)肝。腎虛的男人老的快，未病先防，不再腎“虛”??！
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