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百會(huì) （屬督脈）

[定位] 后發(fā)際正中直上7寸；或當(dāng)頭部正中線(xiàn)與兩耳尖連線(xiàn)的交點(diǎn)處。

[主治] ①中風(fēng)，癡呆，癲狂癇，癔病，瘈疭；

②頭風(fēng)，頭痛，眩暈，耳鳴；

③驚悸，失眠，健忘；

④脫肛，陰挺，腹瀉。

[操作] 平刺0.5～0.8寸；升陽(yáng)舉陷可用灸法。

頭為諸陽(yáng)之會(huì)，百脈之宗，百會(huì)穴為百脈之會(huì)，是各經(jīng)脈氣血會(huì)聚之處。

可以醒腦開(kāi)竅，治療高血壓、頭痛、頭暈等；

可以安神定志：治療心慌、失眠、多夢(mèng)、健忘等；

如果艾灸百會(huì)穴可以使臟腑陽(yáng)氣上升，意為升陽(yáng)舉陷?？梢灾委熋摳?、子宮脫垂、腹瀉等。

保健方法：

①艾灸，艾條灸，每天一次，每次20分鐘；

②按摩，自己用手掌按摩百會(huì)穴，順時(shí)針按摩50次，逆時(shí)針按摩50次，反復(fù)2-3次，每天睡覺(jué)前和起床前做。

③專(zhuān)業(yè)人員可以針灸治療，平刺0.5～0.8寸。