答:
●雙味銀鱈魚
原料 :
凈銀鱈魚肉500克,蘆筍50克,胡蘿卜絲25克,面包糠100克。
調(diào)料 :
A料(蛋清10克,鹽5克,味精4克,蔥姜水6克),B料(鹽、味精各5克,黃酒3克,胡椒粉1克),黃油35克,鹽3克,味精1克,澄面6克,濕淀粉20克,高湯、蛋清各40克,全蛋液100克,清油1500克(實耗80克)。
制作 :
1.將30克黃油入冰箱急冰成型,取出切成小粒;蘆筍入沸水中汆熟。
2.取一半銀鱈魚制成魚膠,入A料攪打上勁,裹好黃油粒,做成小丸子,拖全蛋液,拍勻面包糠。
3.鍋入清油,燒至三成熱,入魚丸,小火浸炸熟,撈出控油,裝入盤的一邊。
4.另一半銀鱈魚切成薄片,入B料腌漬15分鐘入味,放入30克蛋清、6克澄面上漿。
5.鍋入5克清水燒開,入1克鹽、味精,倒入蘆筍,用2克濕淀粉勾芡出鍋。
6.用銀鱈魚片卷上蘆筍,用胡蘿卜絲扎好,用剩余的蛋清封好接口處,上蒸箱蒸5分鐘取出,用5克黃油、高湯、剩余的濕淀粉、鹽打玻璃芡,裝入盤子的另一邊。特點 一魚兩吃,中西結合,營養(yǎng)豐富。
關鍵 :
1.制作魚膠時要酌情添加蛋清和蔥姜水,以免魚膠過稀。
2.炸制魚丸時,油溫保持在三成熱,炸熟即可。
●脆瓜魚皮
原料 :
黃金瓜350克,袋裝魚皮絲150克。調(diào)料 自制豉油皇80克,京蔥絲、紅椒絲、小蔥絲共20克,鹽6克,色拉油5克。
制作 :
1.黃金瓜剖開成4塊,上籠蒸5分鐘,刮出瓜絲。
2.鍋上火,入500克清水,調(diào)入2克色拉油、鹽,入黃金瓜絲飛水,撈出裝入盤中。
3.魚皮絲入沸水中飛水,迅速撈出,放在金瓜絲上。
4.鍋上火,入豉油皇燒熱,取60克澆在金瓜絲、魚絲上,放上京蔥絲、紅椒絲、小蔥絲,澆剩余的色拉油(燒至八成熱)即可。
特點 :
爽脆味美,色澤艷麗。
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