作者/池魚
放不下一個人,是件很正常的事。
所以,不必躲躲閃閃,非得掩藏起這份情緒,到處去強調(diào)自己的放下,說已經(jīng)不再想著聯(lián)系。
真正的放下,從來都不必大張旗鼓,而是把過去的一切,不管好的壞的,甘心的不甘心的,統(tǒng)統(tǒng)放在心里,然后上一把鎖,同過去做徹底告別。
當(dāng)然,偶爾的時候,你也可以把這些回憶拿出來曬曬,無傷大雅。
后來的你,終究會明白:人生中的每一次相遇和離別,都會造就后來更好的你,所以理智看待,已經(jīng)發(fā)生的事,不必刻意逃避。
那些真正走出來的人,能夠直面自己內(nèi)心任何的情緒。
哭哭啼啼,躲躲藏藏,本質(zhì)還是對這段關(guān)系的不舍。
有些人,總是陷在回憶里,固執(zhí)地做著一個悠長的不愿醒來的夢。
一個女生說,她放不下自己的前任,這種思念好像螞蟻噬心一樣,每時每刻都在困擾著她。
她很羨慕前任的瀟灑,說不愛就不愛,3年的感情忘得一干二凈,曾經(jīng)的誓言猶在耳邊,而他已經(jīng)接納了新的人。
所以,她才想不明白啊,憑什么癡情的只有自己一個人,她什么也沒有做錯,最終卻承擔(dān)了這段關(guān)系里無盡的苦果。
她埋怨他,惱怒他,但是另外一方面,她卻也發(fā)現(xiàn)自己依舊還愛著他。
她放不下,怎么都放不下,每當(dāng)夜深人靜,她想起兩個人過往的點點滴滴,都會眼淚打濕枕頭。
那段時間,她渾渾噩噩,吃不下睡不好,一想到他離開自己這件事,心里就一陣一陣地疼。
她放不下他。
后來,我和她聊天的時候,問她究竟放不下什么?
她想了想才說:“我害怕以后,再也遇不到一個彼此都能如此喜歡的人,怕他沒有他好,沒有他適合自己,我曾經(jīng)幻想的所有關(guān)于未來的藍(lán)圖,里面的他都是主角。所以我不想放棄,我也不能沒有他的日子?!?/p>
從她的話里,我提取到兩個關(guān)鍵信息。
第一,是她擔(dān)心離開他以后,再也找不到一個像他那么合適自己,也彼此喜歡的人。
第二,她放不下兩個人的過往。
事實上,這也是很多在分開以后依舊放不下的人,心里總會存在的擔(dān)憂和倔強,他們固執(zhí)地用自己的想法,來定義這段感情,定義心中的那個他。
所以,在此放不下的時候,我建議你用心思考兩個問題,這也是讓你自己認(rèn)清現(xiàn)實的一種方式。
第一個問題:你腦海中一直揮之不去的那個人,真的有那么好嗎?
其實并不是。
那個人的好,不過是你用最初在一起的過往,還有你腦海中假設(shè)的,關(guān)于兩個人在一起后會擁有的各種幸福。
你用此給這段感情定下基調(diào),想得多了,把自己都騙了。
如果,這個人真的如此合適你的話,那么你們便不會走到這一步,如果真的如你所想的彼此相愛,那么他也不會最終堅持要分開。
說白了,你以為的感情,不過是你在一廂情愿,你守著最初的回憶,給自己編織了一個虛幻的夢境。
這個夢境,會騙過自己。
我認(rèn)識一個女生,她的男友和她在一起的后期,腳踏兩只船,并且在那邊穩(wěn)定以后,才和她提出分開,并且無縫連接。
就這,她后來還擔(dān)心,以后遇不到像他那么好的人。
我說:“他好在哪里呢?很明顯,這個人并不像你強調(diào)的那么有責(zé)任心,一切都不過是你以為的而已。這樣的人,就算你們最終走在一起,也不一定能夠幸福。”
不要給他的好加戲,冷靜下來徹底思考一下,你就會發(fā)現(xiàn)問題的根源所在,發(fā)現(xiàn)你苦苦執(zhí)著的人,其實普通也自私。
他并不是像你想的那般美好,而你們連現(xiàn)在都過不好,勉強忽略這些問題在一起,后來也只會越來越糟。
第二個問題:問問自己,你愛的是現(xiàn)在的他嗎?你是真的愛導(dǎo)致舍不得,還是不甘心?
愛這種感覺,其實會說謊,甚至很多時候,表現(xiàn)在自己騙自己。
比如,一個人要是在一段感情走到最后的時候,因為不甘心產(chǎn)生的不愿放棄的心理,稍微多加強調(diào)以后,便也會在心中形成一種熾熱的愛。
你越是執(zhí)著,越是感覺自己好愛對方,實際上這份愛的本質(zhì)比較虛假。
真正舍不得,同不甘心之間最大的區(qū)別是:舍不得是從這段感情本身出發(fā),而不甘心其實更多在意的是自己內(nèi)心的得失。
哪種是真的愛,一目了然。
只是,在實際生活中,這兩者之間容易交叉混淆,并且表現(xiàn)方式也比較雷同,具體表現(xiàn)都是放不下這段感情。
所以,不少人都容易把不甘心誤當(dāng)作全部的愛,一味跟著自己較勁,最終讓自己遍體鱗傷。
再者,有些人,其實壓根愛的不是現(xiàn)在的他,只是都是這個人,當(dāng)我們在放不下的時候,容易將過去和現(xiàn)在的人重合。
一個女生曾經(jīng)說,自己在感情走到陌路的時候,心里依舊愛他,哪怕這個男生做盡傷害她之事。
我問他:“你愛的是現(xiàn)在的他嗎?”
她想了很長時間,最終告訴我:“我想明白了,其實我只不過是好懷念我們的以前,那個時候他經(jīng)常陪我聊天到大半夜,有說不完的話題,他也真的很愛我,說想要娶我,我們甚至連婚禮在哪里舉辦,都已經(jīng)想好了?!?/p>
看吧,其實眼前人已非彼時人,那些在其中苦苦掙扎的前行者,看到對方的時候,不過是在續(xù)寫心中的期待而已。
而現(xiàn)在的他,站在面前,已經(jīng)很陌生,因為他太像你曾經(jīng)愛過的人,所以你失了神,不愿意相信他的改變,只以為一切都可以變好。
其實不會的。
意識到這個現(xiàn)實以后,你才能在這無邊的等待中,告訴自己醒過來,看清現(xiàn)實,繼續(xù)前行。
沒有什么放不下,只是你太執(zhí)著而已。
有些人,如果不屬于自己的話,就勇敢放手吧,讓花成花,讓樹成樹,讓自己的感情也回歸正確的原點。
此后,美好的人和事,自會紛至涌來。
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