她嘴里的老三樣是雞皮、雞翅和雞爪。我逢吃必點。畢業(yè)以后就沒再吃過了,平時不覺得,但每到這個季節(jié)就格外想念。
可雞皮不是很好購買,剛好家里有雞胸,就拿來嘗試復(fù)刻當(dāng)年的味道。不僅解了嘴饞,免了念想,還低脂不發(fā)胖,怎么想都賺到了。
既然是自己動手,自然要簡單易操作。選用平底鍋來做這道孜然麻辣雞胸肉,不需要過硬的燒烤技巧,同樣也能把肉烤的焦而不柴,香氣撩人。配合調(diào)味,麻、辣、鮮、嫩彼此融合,拍個照的功夫,就空了一盤。孜然麻辣雞胸肉(平底鍋版)
by 缺牙巴瘋兔
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·· 用 料 ··
雞胸肉 1塊 淀粉 半勺
花椒面 小半勺 生抽 1勺
蠔油 1勺 料酒 1勺
孜然粒 1勺 辣椒面 1勺
白芝麻(熟)1勺
·· 做 法 ··
4 | 腌制的過程中我們來準(zhǔn)備燒烤料:辣椒面一勺、花椒面小半勺、孜然粒一勺、熟白芝麻一勺混合在一個小碗里備用。
5 | 鍋子薄薄地刷上一層油,開小火,放入腌好的雞肉片。
6 | 一面煎熟翻面(麻溜一點哦)。
7 | 倒入混合好的辣椒面調(diào)料,翻炒差不多一分鐘左右就可以出鍋啦。
做好后搭配兩個飯團,就是明日的午餐便當(dāng)~
唯有愛與美食不可辜負(fù),味蕾的旅程不曾停息,每一次的遇見都彌足珍貴。
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