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《柳葉刀》通過研究向我們證實，喝酒，是全球?qū)е滤劳龊蛡麣堃蛩刂械牡谄叽笠蛩?。在全球范圍?nèi)，單是2016年，全球就有大約280萬人死于喝酒。尤其在15歲到49歲這個年齡段里，喝酒是頭號殺手，有12.2%的男性和3.8%的女性都死于喝酒，死因主要有肺結(jié)核、交通事故，或者因為喝酒導(dǎo)致的自我傷害等行為。對于50歲以上的人群，27.1%的女性和18.9%的男性都死于喝酒引發(fā)的癌癥。

看看咱們中國的數(shù)據(jù)，挺嚇人的，2016年，全球全范圍內(nèi)，由于喝酒而導(dǎo)致死亡人數(shù)最多的就是中國。在這一年，中國有650,822名男性和59,064名女性，都因為喝酒而喪命，排在第二的印度，因喝酒死亡的男性人數(shù)，還不到中國的一半。

另外，《柳葉刀》通過研究，明確提出了一條酒精攝入量的紅線——每周350克。

研究者發(fā)現(xiàn)，對于40~90歲的人群，無論男性還是女性，如果每周攝取酒精超過350克，他們的預(yù)期壽命就會大幅降低。

具體來說，影響最大的是40~50歲這個年齡區(qū)間，每周攝取酒精超過350克，也就相當(dāng)于每天喝超過兩罐500ml的啤酒，男性預(yù)期壽命會減少將近5年，女性會減少4.5年左右。但如果每天喝酒低于這個量，受試者的預(yù)期壽命減少都是不到兩年。

看來，過量喝酒會減壽這個說法，是被敲了科學(xué)實錘了。