想想你或身邊周遭的人，如果被無止盡的頑固搔癢所困擾，那會是怎樣的體驗?如果有方法能解脫，您愿意開啟痊愈之門嗎?

這篇文章是討論極常見的慢性濕疹。大致的癥狀體驗、發(fā)生原因、以及五點生活建議，帶您走向痊愈的道路。

慢性濕疹可發(fā)生在任何年齡、任何季節(jié)、不分性別，很多人也都得過，但因為發(fā)病情況比較輕微，就沒有當一回事，不知道原來那就是濕疹。

濕疹分急性和慢性兩種。急性濕疹來得快，去得快。相對讓人感到最煩心的卻是慢性濕疹，癥狀可以一直反反復復。

即使用上藥物治療，也可能如古人詩詞中說的“野火燒不盡，春風吹又生”那般的頑固。

令人不解的是，類似癥狀，有些急性患者用了某種方法或某種藥物，幾天就好了。但有人用同樣的方法，卻是反反復復難治愈。急性濕疹患者永遠不懂慢性濕疹患者的痛苦和煩惱。

什么是慢性濕疹？

濕疹是皮膚科最常見的疾病，各類濕疹占了皮膚科門診量的20%。平均5個來看皮膚科的患者中，就有1個是濕疹患者。

濕疹是由于復雜的內(nèi)外因素激發(fā)而引起的一種皮膚炎癥反應，病因多種多樣，臨床表現(xiàn)也多種多樣，難以尋找。

慢性濕疹皮損一般局限，有浸潤、肥厚和粗糙，瘙癢劇烈，呈對稱分布，伴有明顯瘙癢，容易復發(fā)。病情嚴重的還會影響日常生活，例如影響睡眠。

慢性濕疹的臨床表現(xiàn)有哪些？

得到慢性濕疹的部位，皮膚會出現(xiàn)浸潤增厚，變成暗紅色及甚至出現(xiàn)變黑的色素沉著現(xiàn)象。如果拖很久沒有治好的話，皮損紋變粗大，表現(xiàn)干燥而易發(fā)生皸裂。常見于小腿、手、足、肘窩、外陰、肛門等處。

濕疹患者會感覺劇烈瘙癢，而且越抓有時候會越癢，紅斑、或水皰密集成片，抓破以后，還會容易有滲出，境界不清。周圍散在小丘疹、丘皰疹，常伴糜爛、結(jié)痂，抓破后還會繼發(fā)感染，可出現(xiàn)膿包或膿痂。處理適當則炎癥減輕，皮損可在2～3周后消退，但常反復發(fā)作并可轉(zhuǎn)為亞急性或慢性。

慢性濕疹是一種什么體驗？

隨便一搜關(guān)鍵詞，就有很多網(wǎng)友發(fā)出了自己的感受。其中提到最多的感受就是圍繞在“癢”和“丑”。

網(wǎng)友A：癢死了?。?！太癢了！??！差點把我送走！

網(wǎng)友B：我就不該下凡，下凡就為了體驗過敏反應嗎？濕疹加鼻炎，雙重折磨，可愁死我了。

網(wǎng)友C：解鎖人生新體驗，怎么能這么癢？忍不住想撓，一撓又是一片疙瘩。如果用力大了破皮更麻煩...我可太難了！

網(wǎng)友D：早上一睜眼，就開啟了被慢性濕疹折磨的一天。

網(wǎng)友E：又癢，又丑！夏天來了，我這可怎么辦？熱褲和裙子都別想穿了。又不能摸不能撓，太折磨人了。這個世界上真的有不得濕疹的人嗎？好想體驗Ta的人生！

大家可以回憶一下夏天自己被蚊子咬的經(jīng)歷。一個凸起的紅包，非常癢。癢就忍不住撓，但撓破了可不得了，只能在四周輕輕撓一撓緩解不適。這濕疹是一片片的癢，而且反反復復，光是想想就覺得痛苦到不行。給各位正在飽受慢性濕疹痛苦的同學們投去同情的目光。

為什么會得慢性濕疹？

慢性濕疹大多是因為急性、亞急性濕疹反復發(fā)作演變而成的，也可能一開始就呈現(xiàn)慢性炎癥。病人往往是過敏體質(zhì)，這種過敏體質(zhì)與遺傳因素有關(guān)，故在特定的人群中發(fā)病。

有很多種情況都可能導致慢性濕疹，而且可能是多種因素交叉影響導致的，很難判斷原因。

常見的外界因素有：冷熱變化、日曬、風吹、搔抓、摩擦，接觸肥皂、化妝品等，動物皮毛、植物、化學物質(zhì)等也可能誘發(fā)。

常見的內(nèi)在因素有：內(nèi)分泌失調(diào)、胃腸功能紊亂、精神緊張、腸道寄生蟲、神經(jīng)功能障礙、體內(nèi)有感染病灶等。

慢性濕疹患者的五點生活注意

1.每個人得濕疹的原因都不太相同，盡可能找到過敏原，這樣就可以有明確目標去避免。避免各種外界刺激，比如不要長時間日曬，少吹冷風等等。

2.剛開始局部外用糖皮質(zhì)激素乳膏，必要時可用保鮮膜封包以增加吸收率。但如果遷延不愈，就該另外找方法，以免長期使用激素造成局部色素沉著，或是皮膚變薄的問題。

3.在飲食上不要吃容易致敏以及刺激性的食物，諸如：魚蝦蟹等。

4.如果是手部濕疹，洗碗或洗衣服時可以戴上防水手套。一定不要直接接觸洗衣液、肥皂等堿性物品。日常洗手和洗澡后如果沒有抓破的傷口，建議使用護手乳。

5. 要克制住自己不要撓患處，只會越撓越嚴重。建議改用輕拍取代搔抓。實在控制不住，建議戴上手套，不要讓指甲接觸到患處。建議修剪指甲，以免睡夢中不自覺的搔抓，導致抓破感染。