《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講述了陰陽(yáng)、五行、肥瘦、勇怯、苦樂(lè)等體質(zhì)，希臘名醫(yī)希波克拉底有膽汁型、多血汁型、黏液型、抑郁型體質(zhì)，德國(guó)格瑞奇米爾有矮壯型（強(qiáng)力型）、肌肉型（中等）、瘦長(zhǎng)型（弱力型）體質(zhì)，前蘇聯(lián)巴甫洛夫有興奮型、活潑型、安靜型、弱型體質(zhì)。但現(xiàn)今頗為流行9種體質(zhì)，關(guān)于9種體質(zhì)的內(nèi)容，您是否有所知曉？基于現(xiàn)實(shí)生活中的確真真切切的發(fā)現(xiàn)一些人群由于體質(zhì)因素而出現(xiàn)的疾患，有一定的規(guī)律性，經(jīng)長(zhǎng)期的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和對(duì)古籍的研究，修訂和補(bǔ)充9種體質(zhì)的相關(guān)內(nèi)容，供讀者參考。
一、陽(yáng)（氣）虛體質(zhì)
常見(jiàn)表現(xiàn)：容易呼吸短促，接不上氣；喜歡安靜，不喜歡說(shuō)話，說(shuō)話聲音低弱，容易感冒，常出虛汗，經(jīng)常感到疲乏無(wú)力；總是手腳發(fā)涼，胃脘部總是怕冷，衣服比別人穿得多，喜歡安靜，吃（喝）涼的東西總會(huì)感到不舒服，容易大便稀溏，小便顏色清、量多。
性情特征：性格內(nèi)向，情緒不穩(wěn)定，膽小，不喜歡冒險(xiǎn)，性格多沉靜。
發(fā)病傾向：平時(shí)體質(zhì)虛弱，易患感冒；或發(fā)病后因抗病能力弱而難以痊愈；易患內(nèi)臟下垂；發(fā)病多為寒證，易患泄瀉、陽(yáng)痿等。
二、陰（血）虛體質(zhì)
常見(jiàn)表現(xiàn)：經(jīng)常感覺(jué)身體、臉上發(fā)熱，耐受不了夏天的暑熱，皮膚干燥，經(jīng)常感到手腳心發(fā)熱，面頰潮紅或偏紅，常感到眼睛干澀，經(jīng)?？诟裳试铮菀资撸?jīng)常大便干結(jié)；面色蒼白、唇色爪甲淡白無(wú)華、頭暈?zāi)垦！⒅w麻木、筋脈拘攣、心悸怔忡、失眠多夢(mèng)、皮膚干燥、頭發(fā)枯焦，以及大便燥結(jié)、小便不利等。
性情特征：性情急躁，外向好動(dòng)，活潑。
發(fā)病傾向：易患咳嗽、糖尿病、閉經(jīng)發(fā)熱等。
三、血瘀體質(zhì)
常見(jiàn)表現(xiàn)： 皮膚常在不知不覺(jué)中出現(xiàn)紫瘀斑（皮下出血），皮膚常干燥、粗糙，常常出現(xiàn)疼痛，面色晦黯或有色素沉著、黃褐色斑塊，眼眶經(jīng)常黯黑，眼睛經(jīng)常有紅絲（充血），刷牙時(shí)牙齦容易出血。
性情特征：容易煩躁，健忘，性情急躁。
發(fā)病傾向：易患出血、中風(fēng)、冠心病等。
四、痰濕體質(zhì)
常見(jiàn)表現(xiàn)：出汗多而黏膩，手足心潮濕多汗，常感到肢體酸困沉重、不輕松，面部經(jīng)常有油膩感，嘴里常有黏黏的或甜膩的感覺(jué)，平時(shí)痰多。
性情特征：性格溫和，處事穩(wěn)重，為人恭謙，多善忍耐。
發(fā)病傾向：易患糖尿病、中風(fēng)、眩暈、咳喘、痛風(fēng)、高血壓病、冠心病等。
五、濕熱體質(zhì)
常見(jiàn)表現(xiàn)：面部和鼻尖總是油光發(fā)亮，易生粉刺、瘡癤，常感到口苦、口臭或嘴里有異味，經(jīng)常大便黏滯不爽，小便有發(fā)熱感，尿色發(fā)黃，女性常帶下色黃，男性陰囊總是潮濕多汗。
性情特征：性格多急躁易怒。
發(fā)病傾向：易患瘡癤、黃疸、火熱等病證。
六、氣郁體質(zhì)
常見(jiàn)表現(xiàn)：常感到悶悶不樂(lè)、情緒低沉，易緊張、焦慮不安，多愁善感或容易受到驚嚇，常感到乳房及兩脅部脹痛，常有胸悶的感覺(jué)，經(jīng)常無(wú)緣無(wú)故地嘆氣，容易心慌、心跳快，喉部經(jīng)常有堵塞感或異物感，容易失眠。
性情特征：性格內(nèi)向不穩(wěn)定，憂郁脆弱，敏感多疑。
發(fā)病傾向：易患失眠、抑郁癥、神經(jīng)官能癥等。
七、特稟（過(guò)敏）體質(zhì)
（一）特稟體質(zhì)
常見(jiàn)表現(xiàn)：體質(zhì)較弱，易引發(fā)宿疾?；蛴猩怼⑿睦砣毕?，或有某些遺傳之疾。
性情特征：心理脆弱。
發(fā)病傾向：凡遺傳性疾病者，多表現(xiàn)為親代有相同疾病，或出生時(shí)即有缺陷。
（二）過(guò)敏體質(zhì)
常見(jiàn)表現(xiàn)：即使不是感冒也經(jīng)常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易對(duì)藥物、食物、氣味、花粉、季節(jié)過(guò)敏，皮膚容易起蕁麻疹，皮膚常因過(guò)敏出現(xiàn)紫紅色瘀點(diǎn)、瘀斑，皮膚常一抓就紅，并出現(xiàn)抓痕。對(duì)氣候及溫度過(guò)于敏感，熱天怕熱，但遇涼后易患感冒，冬天怕冷，但穿多了又覺(jué)得渾身不自在等。
性情特征：易激惹，脾氣暴躁，情緒波動(dòng)大。
發(fā)病傾向：易出現(xiàn)藥物過(guò)敏、花粉癥、哮喘等過(guò)敏性疾病。
八、燥火體質(zhì)
常見(jiàn)表現(xiàn)：面色偏紅，怕熱，口干口渴，大便干，小便短黃，口舌常生瘡。
性情特征：外向，好動(dòng)。
發(fā)病傾向：易患熱性疾病，易上火。
九、平和體質(zhì)
常見(jiàn)表現(xiàn)：面色、膚色潤(rùn)澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，鼻色明闊，嗅覺(jué)、味覺(jué)正常，唇色紅潤(rùn)，不易疲勞，精力充沛，耐受寒熱，睡眠良好，食欲良好，大小便正常。
性情特征：性格隨和開(kāi)朗。
發(fā)病傾向：平時(shí)患病較少。
講述各種人體的體質(zhì)以及性格特點(diǎn)，只是從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)分析，請(qǐng)勿以此來(lái)對(duì)號(hào)入座般的進(jìn)行人身攻擊和種族歧視，也不要對(duì)他人進(jìn)行謾罵、侮辱和攻擊。在我看來(lái)，天下蒼生，無(wú)論“貴賤貧富，長(zhǎng)幼妍蚩，怨親善友，華夷愚智，普同一等，皆如至親之想”（《大醫(yī)精誠(chéng)》）。我們都要努力的“文明修身”，積極投入到構(gòu)建和諧社會(huì)的大潮流中，各司其職、人盡其才，達(dá)到人與人、人與自然、家與家、家與國(guó)、國(guó)與國(guó)之間和平共處，我希望，我們能成為“相親相愛(ài)一家人”。
若無(wú)特別注明，本文為天天養(yǎng)生堂獨(dú)家專稿，轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處及鏈接，否則必究。
(本文來(lái)自互聯(lián)網(wǎng)，不代表一點(diǎn)資訊的觀點(diǎn)和立場(chǎng))
聯(lián)系客服
