大家好,我是看見心理測評的研發(fā)小姐姐,田雞。
今天想跟大家聊聊母親。
前陣子我參加一個同城茶話會,主題是“母親和我們的關(guān)系與沖突”,其中一個故事讓我印象深刻。
小林今年26歲,大多數(shù)時候,她都能保持樂觀積極,唯獨每周一次和媽媽的視頻,她必崩潰。
“她每次都要跟我分享,誰家的孩子一畢業(yè)就月入幾萬,誰家的孩子嫁了個好人,誰家的孩子又給媽媽買了什么貴重的禮物。
我壓力特別大,但好像又覺得是自己不夠優(yōu)秀,所以總是又氣又惱?!?/strong>
這種感覺,其實從很小的時候就一直存在。
小林的爸爸常年忙著賺錢養(yǎng)家,所以大多數(shù)時候她都跟媽媽相依為命,她特別在乎媽媽的情緒和看法。
媽媽說小孩子不該有煩惱,小林每次不開心,就會感覺自己做錯了;
媽媽說女孩子應(yīng)該樸素一點,到了青春期,小林也只敢偷偷穿喜歡的衣服;
媽媽夸獎一下別人家的孩子,或是隨口說的要求,都會讓小林感到焦慮;
而且,小林發(fā)現(xiàn),無論自己怎么做,媽媽的情緒都很難被滿足,她永遠在圍著母親打轉(zhuǎn),為母親而活。
更可怕的是,小林發(fā)現(xiàn)自己和母親的相處模式,蔓延到了生活的其他方面。
比如小林發(fā)現(xiàn)自己在工作中,很難接受意見的不統(tǒng)一,否則她會覺得別人不喜歡自己,或者讓人誤會自己討厭對方。
直到最近2年,她開始反思自己和母親之間的互動,才發(fā)現(xiàn):原來她一直都在承擔媽媽的情緒。
換句話說,她把媽媽和自己混在了一起。
后來,在咨詢師的引導(dǎo)下,小林開始從生活中的小事里“叛逆”起來:
當媽媽傳遞焦慮時,她勇敢說出自己的不喜歡;
當媽媽的要求不合理時,她學著明確地拒絕;
當媽媽入侵她的生活時,她也會守護自己的邊界;
每一步叛逆,小林都在試圖完成與媽媽的課題分離。
“這是我的人生,我該向它負起責任來。媽媽的情緒是媽媽的責任,她也該向自己的感受負起責任?!?/strong>
前陣子,我們調(diào)查過2000位用戶的母親養(yǎng)育方式,發(fā)現(xiàn)高達60%的用戶都曾感受到過母親強勢的養(yǎng)育風格。
生活中,我們很多人也會有這樣的體驗:
隨意說出某句話時,會覺得天啊,我怎么這么像我媽?
即使長大成人,也還是選擇遵守兒時媽媽定下的規(guī)矩;
總是輕易被母親的評價和情緒卷入,影響自己的生活;
......
母親,作為我們的重要養(yǎng)育者,在很大程度上塑造了我們看待自我、他人及世界的方式。
無論是接受母親的影響,還是叛逆地反其道而行之,都會阻礙我們獲得自己真正想要的人生。
但能解開這些羈絆的,不一定必須是母親,也可以是我們自己。
全面地看見自己身上與母親之間的聯(lián)結(jié),有助于幫助我們完成課題分離,不會沉浸在母愛的羈絆中。
這需要我們保持對自身感受的覺察,而測評正是一種了解自身的工具。
基于此,我們測評團隊研發(fā)了一款【母親影響力測試】 ,用于幫助我們理解,母親是怎樣影響著我們的人生的。
在測評中,我們?yōu)榱四軌蚋鼫蚀_地判斷出母親愛的不同類型,根據(jù)多維的家長養(yǎng)育方式歸納出了9種類型的親子互動模式
并針對性地分析對你成人期的自我成長和親密關(guān)系的影響,提供改善提升的建議。
我們希望,你在為自己從記憶中解綁的同時,能看到自己得到過的獨特的母愛;
并且讓這些微光在自己生命中得以延續(xù),充滿力量地過上你說了算的人生。
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母親在你心中的畫像是怎樣的?
母親如何影響你和你的親密關(guān)系?
該如何擺脫母愛的羈絆?
19.9元,測測母親對你的影響度
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2. 想療愈童年創(chuàng)傷的人
3. 渴望掙脫母親束縛的人
4. 想擁有一個自己說了算的人生的人
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