食品用料
新鮮豬里脊肉300克、香菜10克、精鹽、白糖、醋、番茄醬、果汁、水淀粉、色拉油各適量。
制作方法
新鮮的豬里脊肉改刀成7厘米長、5厘米寬、0.2厘米厚的大片,然后用刀面把肉拍平。
把肉放在盆里,倒入色拉油,攪拌,然后倒入水淀粉,再次攪拌,加入水,繼續(xù)攪拌。
再次加入油繼續(xù)攪拌
炒鍋置火上,放入色拉油燒至六七成熱
再一片片展開,逐一下入鍋中,炸至外酥內(nèi)嫩時撈出瀝油(反復(fù)炸3次)。
鍋底留油,倒入番茄醬、醋、果汁、糖,加熱調(diào)勻。
最后,倒入炸好的肉片,翻炒。成品出來啦?。。?/font>
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