作者:中醫(yī)普及學(xué)堂 提交日期:2014-09-23 09:40
@yy1310130 4825樓 2014-09-22 23:13:36
樓主辛苦了 請(qǐng)教小女孩8歲，白天運(yùn)動(dòng)出汗量大，晚上睡覺(jué)后半小時(shí)內(nèi)頭部，背心出汗量大，已持續(xù)幾年時(shí)間，平時(shí)應(yīng)怎樣調(diào)節(jié)…盼樓主指教一二，不勝感謝！
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汗為心之液，心的壓力增大，就會(huì)借汗排泄，減壓自救，所以運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，心跳加速，排汗增多，或者天氣熱的時(shí)候汗出增多，中醫(yī)叫做心氣通于夏。
你看夏天是不是比較多汗??？
所以汗出增多要從內(nèi)外來(lái)看，外因是天氣熱，內(nèi)因呢？
是什么原因?qū)е滦呐K壓力增大？
在大學(xué)時(shí)，我們上解剖課，整個(gè)人體軀干，解剖開(kāi)來(lái)，包裹著五臟六腑，非常緊密，每個(gè)臟腑如果壓力增大，都會(huì)影響到心臟。
所以有些人吃飽飯，就心慌氣短，汗出偏多，所以心臟病的人要七分飽。
有些人身上長(zhǎng)了個(gè)腫瘤，對(duì)臟腑有壓迫，增加心臟負(fù)擔(dān)，也會(huì)經(jīng)常出汗。
這時(shí)你治心臟都沒(méi)用，必須要找出真正的原因，是誰(shuí)影響到心臟？
是誰(shuí)讓心臟壓力增大？
所以這么多年以來(lái)，你看看娃子有沒(méi)有經(jīng)常吃撐吃飽啊，會(huì)不會(huì)有疳積停食呢？
或者是不是孩子平時(shí)脾氣比較大，肉類(lèi)食物吃太多呢？
只有找出原因來(lái)，才有助于治療。
作者:中醫(yī)普及學(xué)堂 提交日期:2014-09-24 08:16
病人長(zhǎng)期飲食寒涼過(guò)度，導(dǎo)致血脈收縮堵塞難通，所以痤瘡才會(huì)肆無(wú)忌憚地長(zhǎng)，一旦氣通血活，身體自動(dòng)都會(huì)把垃圾搬運(yùn)走。
所以治痤瘡不能只看表面瘡毒，要看身體氣血升降出入，臟腑推陳出新。
之后，交代那娃子少吃涼飲燒烤，少熬夜，痤瘡也就不再長(zhǎng)了。
現(xiàn)在為什么很多人治痤瘡都治得反反復(fù)復(fù)，一方面是醫(yī)生普遍傾向于用清熱敗毒藥，看不到諸痛癢瘡皆屬于心這個(gè)層面，不能夠用活血化瘀，消腫生機(jī)之品。
另一方面是長(zhǎng)痤瘡的青春期娃子，他們根本缺乏健康的正知正見(jiàn)，打完球后就飲冰凍可樂(lè)，在宿舍里邊熬夜便吃炸雞腿。
你如果搞一兩天，那身體還能幫你把這些垃圾敗濁掃出去，你如果反復(fù)地這樣搞折騰身體，最后以為上火，還拼命服涼茶，來(lái)?yè)p傷身體陽(yáng)氣，壅滯身體血脈，因?yàn)檠}遇寒則凝，得溫則行。
長(zhǎng)期服涼茶的人，血脈會(huì)收縮變小，中醫(yī)搭脈都很難搭得起來(lái)。
另外陽(yáng)氣最怕陰寒，所以天寒地凍，萬(wàn)物都很難生發(fā)動(dòng)得了。
也難怪經(jīng)常吃生冷之物的人，痤瘡就頑固地釘在那里，像鐵釘那樣，古代形象地稱(chēng)之為疔瘡。
這都是陽(yáng)主氣化，陽(yáng)主動(dòng)的功能，被冰寒所伏，你氣血都動(dòng)不了，當(dāng)然身上的痤瘡疤痕都牢固不消。
所以治療這些年輕人，大的思路是，強(qiáng)大心陽(yáng)，通暢脈道，降喜下濁陰，強(qiáng)大心陽(yáng)要多運(yùn)動(dòng)，少呆空調(diào)房，通暢脈道，要少熬夜，少吃生冷，降下敗濁，最好是清淡飲食，如果你吃的各類(lèi)煎炸燒烤，令你的大便艱澀難出，那你最好換一種飲食方式。
常有病人問(wèn)我們，什么飲食最有營(yíng)養(yǎng)？
我們跟他說(shuō)，你這問(wèn)題都沒(méi)問(wèn)到位，身體服用后通暢沒(méi)有瘀滯的飲食最好，最有營(yíng)養(yǎng)，身體未必需要，甚至?xí)蔀樨?fù)擔(dān)。
你要看什么食品身體最需要，就問(wèn)你的大腸。
如果進(jìn)來(lái)后，出去很順暢，而且不會(huì)那么黏黏滯滯，酸腐臭濁，消化不良，那么這種食物才是你身體最需要的。
大家用這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)去測(cè)量一下，原來(lái)最健康的飲食結(jié)構(gòu)就是少葷多素，清淡為本。
所以說(shuō)即使一個(gè)小小的痤瘡，你要提高療效，也要雙管齊下，一方面醫(yī)生要提高用藥的領(lǐng)悟，另一方面病人要提高養(yǎng)生的正知正見(jiàn)。
這樣兩方面一提高，那么尋常的痤瘡，也就那回事。
從頭下來(lái)就是人體的軀干，軀干分為上面心胸部跟中間胃脘，還有下面腹腸。
你不管是軀干上中下何處有瘀塞，但見(jiàn)實(shí)證壅堵，皆可用乳香沒(méi)藥。
不管你是心血脈瘀滯，還是消化系統(tǒng)氣滯，亦或者是生殖系統(tǒng)堵塞，但見(jiàn)不通則痛者，乳香沒(méi)藥皆能治之。
所以張錫純?cè)诨罱j(luò)效靈丹中說(shuō)，乳香沒(méi)藥搭配，再加丹參當(dāng)歸，名曰活絡(luò)效靈丹，通補(bǔ)兼施，行氣活血，治療氣血凝滯，癥瘕積聚，心腹疼痛，手腳不利，內(nèi)外瘡癰一切臟腑積聚，經(jīng)絡(luò)瘀血不去。
大家從張錫純這段描述之中就可以體會(huì)到他對(duì)通補(bǔ)之法的高度贊嘆，就是知道他為何推崇用乳香沒(méi)藥，治療一切心腹脅肋肢體關(guān)節(jié)痛。
張錫純?cè)谌橄銢](méi)藥解中講到，此二藥并用，乃宣通臟腑，流竄經(jīng)絡(luò)之要藥。
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