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中年男人遇見最多的問題，應(yīng)該就是夫妻生活不和諧吧。怎么通過簡單的方法來解決這些問題呢？今天小編給大家推薦壯陽酒，這些不是市面上賣的，而是自己動手炮制的飲品。既可以滿足自己喝酒的想法又能呵護腎臟健康，何樂而不為呢？

補腎壯陽的方法有很多，食療、藥酒以及鍛煉和中醫(yī)針灸按摩都是非常不錯的方法，但是最好的辦法確實食療和藥酒，因為這些是我們每天都要做的事情。今天推薦的藥酒叫做補腎生精酒。

需要材料：主要材料：白酒2500克，最好能有自家釀制的苞谷酒，

其他藥材：肉蓯蓉50克，淫羊藿125克，鎖陽、巴戟天、黃芪、熟地各62克，棗皮、肉桂、當歸、各22克枸杞子、桑椹子、菟絲子各20克，韭子、前仁各16克，甘草25克。（藥材市場上很多，大家仔細選擇即可）

炮制方法：將所有藥材清水輕漂一道，然后曬干之后，直接放入酒罐中。加入白酒加蓋密封，置陰涼處，很簡單吧。

放置半月后開封，過濾澄清既成。

服法：飯前就菜飲服，每次酌量飲用。

主要功效：補腎益精，滋陰壯陽。適用于腎虛陽痿，精子減少癥，腰酸膝軟，四肢無力，耳鳴，眼花等。能夠有效的解決中年男性常見病癥。