蔥油雞,一吃就開(kāi)心。
這對(duì)無(wú)肉不歡,卻胖長(zhǎng)胖的小伙伴,簡(jiǎn)直就是超級(jí)福利,既滿足了吃肉的愿望,因?yàn)樽龇ê?jiǎn)單,肌肉蛋白質(zhì)含量又高,怎么吃都可以。
蔥油雞是廣東省的傳統(tǒng)名菜,屬于粵菜系。此菜用材簡(jiǎn)單,制作方便,滑潤(rùn)細(xì)嫩,清鮮醇厚,蔥香四溢。很適合春夏季食用。
用料
雞腿、香蔥、料酒、姜片、鹽、油、生抽、蒸魚豉油。
蔥油雞的做法
1、小蔥切碎,生姜切片,雞腿洗干凈,備用。
2、雞腿用刀劃口,撒鹽、倒料酒涂勻在雞腿表面,將整顆小蔥、姜片放在雞腿上腌制半小時(shí)。
3、上鍋蒸30分鐘,拿出晾涼后切好備用。
4、切好的香蔥末放入碗里,鍋內(nèi)燒溫油,潑在香蔥碗里。生抽三勺、蒸魚豉油三勺、蒸雞腿的雞湯四勺倒在香蔥油碗里,這個(gè)調(diào)料的量根據(jù)個(gè)人口味和雞腿的量決定。
5、把調(diào)好的蔥油汁潑灑在斬好件的雞肉上,就好啦。
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