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第一，少說胡話。所謂胡話，就是毫無根據(jù)，信口開河的話，只是胡思亂想，最后隨口一句，可能給別人和自己都造成了嚴重的影響了。做人最好真實一些，沒有真實憑據(jù)最好別胡說八道。學會閉嘴，保持沉默，才是真正的智慧。

第二，少說閑話。所謂閑話，就是流言蜚語。閑話是對別人的不尊重，也是對自己的不負責。經(jīng)常說閑話，不僅損壞別人的名譽，也會拉低自己的身份，讓自己成為一個沒有教養(yǎng)的人。給予別人尊重，別說他人閑話，才不會禍從口出 。

第三少說狂話。所謂狂話就是自以為是，目中無人。天一旦狂妄，必將達人，一旦狂妄，必有災(zāi)殃。愛說狂話的人，往往不知天高地厚，做事炫耀，做人高調(diào)，總想高人一等，壓制魚人，最后反倒敗給別人。所以呢，做人一定要謙卑低調(diào)，別說謊話，才能站得穩(wěn)得起。

第四，少說惡語。所謂的惡語，就是罵人咒人出人痛楚的語言。大家都知道這句話，良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。惡語會扎人內(nèi)心，那醫(yī)生就是一生一輩子，人這輩子說話很容易，會說話不容易。無論什么年紀都要忌口的，不該說的話緊閉嘴巴，不該講的事兒一字不提。平日里謹言慎行，說話時懂得分。守嘴不出錯，禁言不惹禍。于人是一種 善意，于己是一種福氣？