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[摘要]韓國(guó)棒球聯(lián)賽其精彩程度仿佛已被開(kāi)場(chǎng)舞的啦啦隊(duì)員所預(yù)示！這支美腿啦啦隊(duì)用其纖細(xì)修長(zhǎng)的雙腿為大家奉上充滿激情的開(kāi)場(chǎng)舞，光是看腿就已經(jīng)讓人心情澎湃了！

伴隨著2015韓國(guó)職業(yè)棒球聯(lián)賽正式開(kāi)幕，AOA、HELLOVENUS、GFfriend等在首爾、釜山、光州等韓國(guó)各大城市參加開(kāi)幕戰(zhàn)。也許很多MM覺(jué)得看棒球不如看籃球、足球帥哥多，姑且這里忽略不計(jì)……但是，今天小編要說(shuō)的是那些啦啦隊(duì)女生的長(zhǎng)腿，既長(zhǎng)又細(xì)著實(shí)吸引眼球！

伴隨著春暖花開(kāi)，氣溫直升到20度，很多MM是不是早就按捺不住自己的春心，打算換上春裝秀一秀大腿呢？啊！一照鏡子發(fā)現(xiàn)自己藏了一冬天的腿變粗了？不要慌，小編為你介紹一套瘦腿操，讓你三周恢復(fù)筷子腿！

動(dòng)作一：針對(duì)大腿內(nèi)側(cè) 20個(gè)×3組

動(dòng)作二：針對(duì)腿部及臀部 20個(gè)×3組

動(dòng)作三：針對(duì)大腿后側(cè) 20個(gè)×3組

動(dòng)作四：針對(duì)大腿 20個(gè)×3組

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