魚香茄子是八大菜系中的一道漢族傳統(tǒng)名菜,屬于川菜系列,這道菜酸甜適口,回味無窮,以茄子為主要食材,配上蔥姜蒜及豆瓣醬等制作而成。
茄子是一種大眾食材,一年四季都能買到,味甘性涼,有清熱止血,消腫止痛等功效,富含多種維生素,經(jīng)常食用對健康有益。今天我們就分享一道魚香茄子做法,你們看看廚藝如何。
下面請看我們的具體操作:
紫茄子一個去蒂,先切成5厘米左右的段,每段直切成兩半,每半片斜切成3片。
肥瘦相間的五花肉一小塊,切成肉末。
生姜切成碎末。
大蔥切成圈,大蒜拍扁切成碎末。
小蔥切成細蔥花。
下面我們把茄子過油炸一下,鍋內(nèi)燒油,倒入植物油,油溫燒至6成熱時,倒入茄子,把茄子炸軟炸透 。
炸至變色就可以倒出控油,炸茄子時油溫一定要高,溫度低了茄子下鍋容易吸油,溫度太高,茄子容易變黑,撈出以后,要控干油。
鍋內(nèi)留底油,倒入肉末,快速翻炒幾下,倒入蔥姜蒜炒出香味,加入一點豆瓣醬。
快速翻炒出紅油,淋入料酒3克 ,從鍋邊淋入一點清水,煮至沸騰。
加入白糖10克,食鹽2克,雞粉1克,胡椒粉1克,快速翻炒化開調(diào)料。
倒入香醋10克,老抽3克。
倒入控好油的茄子 ,快速翻炒使湯汁均勻的包裹住茄子。
茄子吸收湯汁入味后 ,勾入少許水淀粉,把湯汁收至粘稠。
翻炒均勻后,就可以起鍋裝盤食用了。好了,到這里,這道簡單美味的魚香茄子就做好了,超級下飯的一道菜,學會了就試試吧。
我是阿飛,感謝大家對第一美食的支持,我們每天都有幾道家常菜供大家參考,喜歡做飯的朋友別忘記點關(guān)注,阿飛謝謝大家觀看
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