誰(shuí)都沒(méi)資格說(shuō)家庭是好還是壞，只有身在這個(gè)家庭里的人才知道

如人飲水，冷暖自知

我們只比較相對(duì)優(yōu)秀孩子的家庭和普通孩子的家庭

優(yōu)秀孩子的特點(diǎn)：善于控制自己的情緒、成績(jī)好，名列前茅、善解人意，懂得包容他人、愛(ài)運(yùn)動(dòng)，有健康體魄、有很多的朋友，且友誼深厚

分析大量?jī)?yōu)秀子女的家庭后，心理學(xué)家們的得出了一些有價(jià)值的結(jié)論，總結(jié)起來(lái)有三點(diǎn)：

1、注重培養(yǎng)安全型親子依戀型關(guān)系

與孩子建立良好的情感交流，并以積極的方式關(guān)注他們的情緒情感，能夠大幅度提高孩子未來(lái)的幸福水平

2、積極引導(dǎo)孩子的負(fù)面情緒

• 理解情緒
  

這就像大人為什么有時(shí)候會(huì)發(fā)脾氣一樣。我們會(huì)生氣是因?yàn)槲覀儾](méi)有意識(shí)到自己在生氣，一旦我們意識(shí)到自己在生氣負(fù)面情緒也就隨之消散而去

經(jīng)常可以碰到這樣的孩子，在吃飯的時(shí)候不吃飯，哭著吵鬧要吃其他的零食，而這時(shí)候大人往往有三種情況：打、置之不理、跟著孩子一起哭

打和跟著孩子哭，這就是你教育孩子該如何處理負(fù)面情緒，一旦孩子長(zhǎng)大成人。他處理負(fù)面情緒的方法就會(huì)跟你這樣教的一樣，要么打要么鬧。這也就是先天說(shuō)的情商低的原因

可以告訴孩子：“我知道你為什么哭，你這是沒(méi)有吃到自己想吃的東西，而感到憤怒。你這是憤怒的情緒?！?/span>

當(dāng)孩子了解到自己是憤怒的情緒的時(shí)候，他也就不會(huì)再生氣了。當(dāng)孩子出現(xiàn)負(fù)面情緒的時(shí)候幫他們理解情緒往往會(huì)有意想不到的收獲

• 共情
  

孩子只有經(jīng)常體驗(yàn)到你對(duì)他的共情，他才能熟練地將共情運(yùn)用到人際關(guān)系中，才能善于社交

標(biāo)準(zhǔn)的共情教程是這樣的：

1. 承認(rèn)事實(shí)
   

2. 傾聽(tīng)與回應(yīng)
   

3. 肢體接觸