中文字幕理论片,69视频免费在线观看,亚洲成人app,国产1级毛片,刘涛最大尺度戏视频,欧美亚洲美女视频,2021韩国美女仙女屋vip视频

牛奶果是越南較獨(dú)特的一種水果，產(chǎn)期大約在農(nóng)歷11月-3月，果肉為橘黃色，香甜滑嫩，味道如牛奶，相當(dāng)特殊，在大街小巷的水果攤上都買得到。價(jià)格約在50.000 - 60.000越盾/1kg（10.000越盾約等于3元人民幣）

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

牛奶果營(yíng)養(yǎng)豐富，營(yíng)養(yǎng)成分高于蘋果、梨、李、柑桔等多種水果。牛奶果切開可溢出牛奶一樣的白色乳汁，具有補(bǔ)血、下乳、收斂；治紅白痢疾、淋癥腫癌、乳少、痔瘡、疲倦乏力、黃疸、消化不良、瘧疾、淋巴結(jié)核、白帶、乳腺炎、跌打損傷、腰酸背痛等癥。

食用方法：

牛奶果的大小和橙子差不多，成熟的果子摸起來又滑又軟，掰開就可以吃了。果實(shí)中間有很多又硬又大的核，所以只能稍微吃點(diǎn)果肉吸點(diǎn)汁水，嘗個(gè)鮮頭。它的汁水是乳白色的，比純牛奶稍微稀一點(diǎn)，甘甜爽口，但是很黏，估計(jì)含糖量比較高。

釋迦又名番荔枝，因外形類似佛像頭部而得名，

每年12月份是釋迦盛產(chǎn)的季節(jié) 價(jià)格約在60.000越盾/1kg

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

國(guó)外在長(zhǎng)時(shí)間的野外科學(xué)探險(xiǎn)考察活動(dòng)中，番荔枝粉幾乎是不可缺少的必備品。

它可以及時(shí)地補(bǔ)充人體對(duì)維生素C的需要量，能有效地避免維生素C缺乏，起到輔助食療作用。

它具有降血糖的功效，在國(guó)外常用來治療糖尿病。糖尿病患者經(jīng)常食用番荔枝，對(duì)于病癥的減輕有明顯的輔助食療作用。

釋迦被喻為“抗瘤之星”。

番荔枝纖維含量較高，能有效地促進(jìn)腸蠕動(dòng)，排走積存在腸內(nèi)的宿便。

番荔枝還是最佳的抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老，能美白肌膚。

百香果又稱西番蓮，果實(shí)甜酸可口，風(fēng)味濃郁，芳香怡人。目前已知西番蓮果實(shí)含有超過132種以上的芳香物質(zhì)，是世界上已知最芳香的水果之一，有“果汁之王”的美譽(yù)。價(jià)格約在40000越盾/1kg

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

百香果甜酸可口，能生津止渴，提神醒腦，食用后能增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化腺分泌，有助消化。

果實(shí)含有多種維生素，能降低血脂，防治動(dòng)脈硬化，降低血壓。內(nèi)含多達(dá)165種化合物，17種氨基酸和抗癌的有效成分，能防治細(xì)胞老化、癌變，有抗衰老，養(yǎng)容顏的功效。

屬山欖科，因人心果外形長(zhǎng)得像人的心臟，故因而得名；

價(jià)格約在40.000-50.000越盾/kg

人心果營(yíng)養(yǎng)豐富，有清心潤(rùn)肺之功效，種子、樹皮和根可入藥，樹干膠汁可作口香糖的膠料，是經(jīng)濟(jì)價(jià)值高的樹種。

食用方法：

在樹上采下來的人心果，放一個(gè)星期左右就會(huì)變軟熟，用手指按下去有點(diǎn)軟就可以吃了，皮褐色、果肉是黃褐色，軟熟后很多汁，非常甜，而果肉有點(diǎn)像吃梨子的感覺?？芍茷楣泳啤⒐u、果汁、果晶、果子露。

營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

人心果含有多種維生素和豐富的葡萄糖和，對(duì)心臟病、肺病和血管硬化有輔助療效。