★白醋美容法
天天黑夜洗完臉用一點(diǎn)白醋均勻的摸在臉上（避開眼睛周圍）等十到十五分鐘，感受到臉上有一層干干的膜后，用清水洗掉，首次做的時(shí)候你會(huì)感受有點(diǎn)像在做臉部滅菌般有點(diǎn)痛不要憂慮白醋正本就有滅菌作用，忍受一下，等洗完臉后你會(huì)發(fā)現(xiàn)抹過(guò)醋的當(dāng)?shù)赜悬c(diǎn)發(fā)紅不要憂慮睡一早晨你就ok了（所以只能黑夜做嘛）。。這個(gè)要堅(jiān)持，一次兩次不會(huì)出現(xiàn)顯著的作用，但堅(jiān)持一個(gè)周你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自個(gè)的肌膚會(huì)變得很細(xì)還會(huì)發(fā)現(xiàn)自個(gè)變白了。
★唔，還有一些說(shuō)法：
用醋水洗臉能夠添加肌膚細(xì)胞的水分和養(yǎng)分，恢復(fù)肌膚的光澤和彈性,能夠軟化角質(zhì)層和美白．還有滅菌。不過(guò)不要直接用，天天簡(jiǎn)練滴上7－10滴就能夠，你肌膚沒(méi)光澤就多吃點(diǎn)生果哦吧，用化妝品只起到暫時(shí)的作用。買一瓶白醋，每次洗臉時(shí)，放一小盆水，倒上一鮮橙多蓋那么多的醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或許干脆把臉浸入好了溫水，涼水都可。然后把水倒掉，再開始正常的洗臉程序，用洗面奶。
減輕皺紋：黑夜洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的當(dāng)?shù)厍那耐坎?，再以手指肚悄悄按摩一下，洗凈即可。這種辦法可協(xié)助消除臉部細(xì)微的皺紋。
嬌嫩肌膚：先洗凈臉部和雙手，然后浸入?yún)⒓邮炒椎臏厮邢茨樅褪郑?分鐘后換用清水洗凈，長(zhǎng)時(shí)間這么做，可讓肌膚亮光、細(xì)膩，水中參加的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)。
祛斑褪斑：用白醋搗入中藥白術(shù)恰當(dāng)調(diào)和，密封浸泡一星期。天天洗臉后，擦試面部長(zhǎng)斑的當(dāng)?shù)兀站每闪钊赴咧鸩较?、隱退。
驅(qū)除倦容：用于盆浴，在溫水中參加1～2湯匙食醋，洗澡后不只能去掉肌膚老化的角質(zhì)層，并且消除疲憊，勃發(fā)精力，面部也顯得很光潤(rùn)。
按捺頭屑：有些女孩子頭皮屑多，各種去屑洗發(fā)液都不管用?？稍诿客硭X(jué)前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生利益涂濕，悄悄搓弄發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這么做能夠按捺頭皮屑過(guò)多生成，并能夠終究徹底治愈。用參加食醋的溫水洗發(fā)也有作用。
黑發(fā)亮發(fā)：有些女孩子頭發(fā)枯干沒(méi)有光澤，用了潤(rùn)澤洗發(fā)液也不收效，可在每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對(duì)入少數(shù)食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖刷。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
由于白醋能夠到達(dá)軟化肌膚角質(zhì)層的作用，還有滅菌的作用，所以準(zhǔn)確運(yùn)用白醋，會(huì)有必定的作用，但需求留意的是由于白酸性比較強(qiáng)，防止直接把白醋，最好的辦法，是用溫水將白醋的濃度下降。
白醋嫩膚：把白醋和水依照1：3的份額配好，能夠獨(dú)自裝在一個(gè)礦泉水瓶里。天天遲早洗過(guò)臉后，用手掌悄悄將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點(diǎn)點(diǎn)就行。你感受全部臉都濕潤(rùn)了就行。偶然還能夠用這種水洗洗臉。
肌膚粗黑:靠化妝品增白肌膚,只能一時(shí)粉飾,治表不治本,現(xiàn)向你介紹一種治表治本能使肌膚增白而真白的妙招,既簡(jiǎn)略又有特效:用白醋甘油按5:1混合,(要挑選經(jīng)大米、高粱、黃豆等加工而成的，盡量防止富含化學(xué)品的,甘油必定要選用純天然的，有一些超市也許有賣化妝甘油的，本來(lái)這個(gè)不是天然的是通過(guò)加工的，作用欠好，到藥店能夠買到純天然的甘油，姓名叫做“開塞露”的東西,聽起來(lái)也許挺可怕，但是這個(gè)油但是純天然的)常擦肌膚(一日二三次)能使肌膚濕潤(rùn),削減黑色素堆積,一月后肌膚即細(xì)膩白嫩,潔凈光滑賦有彈性,充溢美感。(此方對(duì)遺傳黑肌膚均有用). 注：純潔的甘油不宜直接用，應(yīng)當(dāng)先在純甘油中參加50％擺布的潔凈冷開水，混合均勻后再用。由于純甘油吸水性很強(qiáng)，直接用了不光沒(méi)有潤(rùn)膚作用，反而會(huì)把肌膚上的水分奪走，使肌膚變得分外干燥或皸裂
★資料：純水（法國(guó)依云礦泉水８元）
配方１：白醋：純水＝１：３配好，天天遲早洗過(guò)臉后，用手掌悄悄地將白醋拍在臉上，一次不用用太多，一
點(diǎn)點(diǎn)就行．你覺(jué)得全部臉濕潤(rùn)就行．偶然還能夠用這種水洗洗臉．堅(jiān)持一個(gè)星期，就有了作用，肌膚很細(xì)嫩，不怎么長(zhǎng)痘痘了，痘痘疤也淡了，肌膚不出油，毛孔也縮小了．
★在平時(shí)飲食規(guī)則不變的情況下，蜂蜜水＋白醋以1：4的份額食用，能夠恰當(dāng)兌水——
具體做法：1、早餐前20分鐘空腹喝；2、中餐和晚餐后立刻喝
早餐前20分鐘空腹喝；中餐和晚餐后立刻喝；值得留意的是在挑選白醋時(shí)要挑選經(jīng)大米，高粱，黃豆等加工而成的（留意看一下商標(biāo)，通常都標(biāo)明酸度），盡量防止富含化學(xué)品的。一起建議不運(yùn)用果醋，由于果醋是保健醋，相對(duì)于瘦身就差勁些。一起，蜂蜜和白醋的份額能夠依據(jù)自己需求調(diào)整，假如更重視美容就可恰當(dāng)添加蜂蜜的份額。
蜂蜜具有諸多功用（蜂蜜斷食瘦身），熱量又很低，不只有利于添加肝臟解毒才能，并且還有健胃、助消化等作用，它的熱量還非常地低，所以用蜂蜜瘦身，簡(jiǎn)略有用又安全，聽說(shuō)蘭州試吃了一個(gè)星期，瘦了七斤。
★除佐食以外：
1.菜板除味。每次切完菜后，把白醋噴灑在菜板上，放置半小時(shí)后再?zèng)_刷，不光能殺滅菜板上殘留的細(xì)菌，還可使異味很快不見(jiàn)。
2.清潔馬桶。沖洗馬桶后，把白醋噴灑在馬桶內(nèi)側(cè)，堅(jiān)持幾小時(shí)，再用水沖掉就能夠了，能起到消毒、除臭的作用。
3.擦拭玻璃。用清潔劑清潔門窗后，玻璃上常會(huì)殘留一些霧狀的痕跡。本來(lái)，無(wú)妨將白醋和肥皂水混和在一起擦玻璃，可令門窗明亮一新。具體辦法是，用2杯水兌上1/4杯白醋，再加上1/2湯匙的清潔劑，裝在噴霧瓶中噴灑即可。
4、清潔木制品。每次擦完木質(zhì)家私后，將一杯醋兌入一加侖（3.785升）水中，用其擦拭一遍家私，既能除去清潔劑的滋味，還能使家私亮光如新。
5、整理暖瓶中的水垢。
★嗯，留意事項(xiàng)：
1. 吃餃子蘸醋或食用醋較多的菜肴后應(yīng)及時(shí)漱口以保護(hù)牙齒；
2. 作菜時(shí)，加醋的最好時(shí)間是在兩端，即質(zhì)料入鍋后立刻加醋及菜肴臨出鍋前加醋，首次應(yīng)多些，第2次應(yīng)少些；
3. 醋能夠用于需求去腥解膩的質(zhì)料，如烹制水產(chǎn)品或肚、腸、心等，可消除腥臭和異味，對(duì)一些腥臭較重的質(zhì)料還能夠提前用醋浸漬；
4. 醋用于烹制帶骨的質(zhì)料，如排骨、魚類等，可使骨刺軟化，推進(jìn)骨中的礦物質(zhì)如鈣、磷溶出，添加養(yǎng)分成分。
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