督脈二八起長強,腰俞腰陽命門長。
懸樞脊中中樞在,筋縮至陽靈臺莊。
神道身柱陶道喜,大椎啞門風(fēng)府鄉(xiāng)
腦戶強間在頭后,后頂百會頭中央。
前頂囟會上星往,神庭素髎人中狂。
兌端卻在嘴皮外,齦交卻在唇內(nèi)藏。
長強:熱閉氣閉先長強,便血痔疾與脫肛。跪伏胸膝把穴取,肛門尾骨選中央。
腰俞:骶管裂孔取腰俞,便秘癲癇腰痛徐。配合太沖治抽搐,向上斜刺一寸余。
腰陽關(guān):四棘凹陷腰陽關(guān),大約髂嵴平交傳。暖腰舒筋治帶癥,遺精陽痿便血安。
命門:腰二棘突下命門,虛損腰痛赤白淋。遺尿遺精和陽痿,補腎壯陽灸和針。
懸樞:腰一棘突取懸樞,腰脊強痛痢疾枯。完谷不化配三里,天樞中脘食積出。
脊中:十一胸椎找脊中,痔疾腰痛痢疾沖。腰膝太溪腎俞配,腹?jié)M中脘建里通。
中樞:第十胸椎找中樞,腹?jié)M胃疾腰背粗。加上命門后溪妙,斜刺一寸腰痛無。
筋縮:筋縮位于九胸椎,抽搐癲癇筋攣歸。脊強背痛黃疸病,四肢不收針下回。
至陽:七胸椎下細端詳,祛黃利濕尋至陽。胸腹?jié)M痛黃疸病,腰背疼痛咳喘忙。
靈臺:第六胸椎尋靈臺,疔瘡癰疽身熱來。靈臺至陽找痛點,針下咳喘胃脘開。
神道:第五胸椎神道尋,失眠心悸可安神。中風(fēng)不語肩背痛,心痛癲癇咳喘寧。
身柱:第三胸椎身柱藏,頭痛發(fā)熱腰脊強??人詺獯梆郫?,驚厥癲癇亂發(fā)狂。
陶道:第一胸椎陶道生,咳嗽氣喘和骨蒸,脊背酸痛艾灸好,瘧疾頭痛淺斜針。
大椎:頸七棘突尋大椎,清熱治瘧行氣歸??人源骖i項痛,提升陽氣無是非。
啞門:聾啞開竅求啞門,后發(fā)際上半寸尋。頸項強急舌不語,中風(fēng)尸厥能還魂。
風(fēng)府:枕外隆凸風(fēng)府求,后發(fā)際上一寸留。癲狂頸痛眩暈癥,中風(fēng)癔癥百病丟。
腦戶:枕骨緣上腦戶尋,腦戶可是腦之門。開竅清腦治頭痛,癭瘤癲癇平刺針。
強間:強間頭上要記牢,腦戶直上寸半高。頭痛失眠心煩亂,頸強目??芍委?。
后頂:后發(fā)際上五寸五,頭痛眩暈后頂補。煩心失眠癲狂癇,頸痛外丘無痛苦。
百會:百會清腦又提神,兩耳中點頭頂尋。開竅明目提精氣,中風(fēng)癲癇肛腸寧。
前頂:百會向前半寸尋,頭暈?zāi)砍嗲绊斸?,癲癇鼻淵頭頂痛。小兒驚風(fēng)指下掄。
囟會:百會前面三寸尋,小兒囟會必禁針。頭痛目眩兼鼻淵,嗜睡癲疾懸灸溫。
上星:頭痛上星針下求,前發(fā)直上一寸留。鼻淵鼻癰面赤腫,配合水溝癲狂收。
神庭:前發(fā)際上半寸尋,神庭居中位腦門。頭痛眩暈神志病,目赤目翳淚出停。
素髎:素髎鼻背取鼻尖。鼻流清涕鼻竇炎。鼻塞鼻衄鼻息肉,驚厥昏迷此穴添。
水溝:人中溝中找水溝,中上三分交點求。開竅醒神牙關(guān)閉,回陽固脫癲癇收。
兌端:上唇尖端取兌端,昏迷癲狂癔病安。齒痛暈厥和口噤,口瘡臭穢消渴丸。
齦交:齦交張口上唇中,齒齦腫痛面腫臃。口臭配合承漿穴,向上斜刺兩分功。
督脈經(jīng)穴歌訣
尾骨之端是長強,骶管裂孔腰俞藏。
十六陽關(guān)平髖估,命門十四三懸樞。
十一椎下脊中捉,十椎中樞九筋縮。
七椎之下乃至陽,六靈臺五神道藏。
三椎之下身柱許,陶道一椎之下取。
大椎就在一椎處,啞門入發(fā)五分固。
風(fēng)府一寸宛中守,粗隆上緣尋腦戶。
強間戶上寸半量,后頂直上又寸五。
百會前五后七量,會前寸五前頂藏。
囟會星后一寸取,小兒禁刺記,心腸
上星入發(fā)一寸地,神庭五分入發(fā)際。
素髎鼻尖準(zhǔn)頭舉,水溝鼻唇溝上取。
兌端唇上尖端藏,齦交上唇系帶底,
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