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30天菜鳥(niǎo)變大廚丨過(guò)年吃這個(gè)!“鮑”你年年有余!


年夜飯大作戰(zhàn)

天天不重樣

1月4日開(kāi)始

超級(jí)點(diǎn)子王開(kāi)啟年夜飯大作戰(zhàn)

金牌大廚手把手教你做年菜

30天菜鳥(niǎo)變大廚!

還有更多小吃年貨教你做!


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你知道嗎?

鮑魚(yú)與“包余”同音

而“包余”就是錢(qián)包里有余錢(qián)的意思!

所以,新年吃鮑魚(yú)

包你年年有余哦!


今天何大廚出馬

教你做新鮮熱乎的鮑魚(yú)燜排骨

趕快學(xué)起來(lái)吧!


制作鮑魚(yú)燜排骨,我們需要準(zhǔn)備:鮑魚(yú)、排骨、醬油、料酒、蠔油、白砂糖、蔥、姜和蒜。▽



干鮑泡發(fā)很復(fù)雜,最好用新鮮鮑魚(yú),一般海鮮市場(chǎng)都會(huì)有賣。另外,在烹飪過(guò)程中鮑魚(yú)會(huì)縮水,所以最好挑個(gè)頭大一點(diǎn)的。▽



排骨要挑選肉均勻一點(diǎn)的肉排,砍成長(zhǎng)10厘米左右的塊狀。▽



冷水下鍋,給排骨過(guò)一下水,去掉表面的血水。▽


在排骨里加入3勺醬油、3勺料酒、1勺蠔油、2勺白砂糖、蔥、姜和蒜腌制30分鐘。▽



然后開(kāi)始處理鮑魚(yú),首先請(qǐng)出我們的清理小幫手——牙刷。▽


把鮑魚(yú)放到水里面,用牙刷輕輕刷一下表面,還有肉與殼之間也刷一刷,這樣就可以清洗干凈了。▽


接下來(lái)把鮑魚(yú)肉取出來(lái),沿著肉與殼的中間把鐵勺插進(jìn)去,慢慢地往中間推,很容易就把肉挖出來(lái)了。▽



這一部分是鮑魚(yú)的內(nèi)臟,一定要去掉。把鮑魚(yú)的粘液和內(nèi)臟清理干凈之后就不會(huì)再有什么腥味了。▽





鮑魚(yú)肉朝上,然后垂直切花刀,切2/3深就可以了。▽




鮑魚(yú)肉表面有豐富的膠質(zhì),這層膠質(zhì)結(jié)構(gòu)很細(xì)密,很難入味,所以我們要把鮑魚(yú)肉放入高壓鍋里,加入蔥、姜、料酒和剛好沒(méi)過(guò)鮑魚(yú)的水,壓15分鐘。▽


這時(shí)排骨也腌得差不多了,把它放進(jìn)油鍋里翻滾一下。▽



現(xiàn)在到了讓鮑魚(yú)和排骨完美融合的時(shí)刻啦!在炒鍋里加入蔥、姜爆香,然后放適量白砂糖,炒化。▽


加入適量的醬油,等醬油和白砂糖融合在一起后放入排骨,翻炒一下。▽


在鍋內(nèi)加入2勺料酒,再放腌制排骨剩下的醬汁壓力鍋壓鮑魚(yú)的湯汁,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燜20分鐘,把排骨燜入味。▽



出鍋前5分鐘,再把鮑魚(yú)放進(jìn)去。▽


最后加適量鹽、糖調(diào)味,大火收汁,美味的鮑魚(yú)燜排骨就做好了!▽


過(guò)年吃鮑魚(yú),“鮑”你年年有余!還等什么,趕快給你家的年夜飯餐桌也加上這一道鮑魚(yú)燜排骨吧!


還想學(xué)做更多年菜?

那就鎖定廣西都市頻道21:30

把年味帶回家!



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