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黑木耳豬肝湯

功效：去黑眼圈、淡化雀斑、細(xì)膩膚質(zhì)

原料：豬肝、紅棗、黑木耳、姜片

具體做法：

1、先將黑木耳用水清洗干凈。然后放在清水里泡發(fā)，備用。

2、把紅棗去核，洗凈。豬肝也清洗干凈并切成片狀，姜把皮刮去，切成片狀備用。

3、在鍋煲里加入清水，用大火燒開，燒開后放入黑木耳、紅棗和姜片轉(zhuǎn)入小火燜燉1個(gè)小時(shí)左右，再將豬肝倒進(jìn)去，直至豬肝煮熟即可。

這款女人湯溫和不燥熱，在冬季里喝還能滋潤(rùn)肌膚。紅棗可以養(yǎng)出好膚色。長(zhǎng)期食用黑木耳豬肝湯可以有效地消除黑眼圈，淡化雀斑，肌膚也會(huì)變得細(xì)膩光滑。