今天聽到一首歌《平平淡淡才是真》，歌詞如下：
今是古，古是今， 水往低處流，人往高處奔。 奔出個天外天，奔出個人上人， 奔出個應(yīng)有盡有未必就稱心。
燈紅酒綠那是浪漫的云， 粗茶淡飯滋養(yǎng)著生命的根。 漂泊的淚水告訴我， 實實在在是做人的本。 故鄉(xiāng)的明月告訴我， 平平淡淡才是真。
這段時間在家里陪孩子，陪家人，感覺心里挺踏實。曾經(jīng)也有過熱血沸騰，總想著打拼一片屬于自己的天下
總是不自覺的受著外界花花世界的影響，總是做著不著邊際的夢，心氣兒比天高，到處跑，到處學習，跑來跑去十幾二十年過去了。
回過頭來看看，自己的人生軌跡就是多變，沒有真正的定住。今天這個好自己就去干，明天那個好，自己也去干，時間金錢精力就是這樣分散完了。
忘了自己本可以守住一個動作，把自己打造成某一領(lǐng)域的專家
挖井人的故事，自己早就知道，也知道應(yīng)該堅持一個挖下去，自己也挖出了水，就是看到了別人的井變成了自來水。
自己也想鋪一個自己的管道各種所謂的好事情都想插一腳，撈一把，這都是人性的貪婪索取無知愚癡所致。
人的一生有些東西是有限的，不能無所謂的去揮霍，三十歲之前，大膽的去想去闖，找到自己心動的事情。
三十歲之后就去干自己喜歡的事，不斷的經(jīng)歷嘗試，積累各方面的經(jīng)驗教訓，到四十歲有一定的沉淀
婚姻家庭經(jīng)歷了三五七十的折騰考驗，到了這個時候都明白了，看淡了，看開了，家人之間形成了不可割舍的親情，是經(jīng)歷了風風雨雨的果實。
其中的酸甜苦辣咸都經(jīng)歷過品嘗過，到今天看來，平平淡淡才是真
生活中沒有誰對誰錯
誰對誰錯都不重要了
家能成個家的結(jié)果，才是我們要的結(jié)果
結(jié)果有效才是重要的
經(jīng)歷了風雨雷電才明白，有情緒是正常的身體反應(yīng)。
該喜悅時就開懷大笑
該悲傷時就悲傷。他們都是一種正常的情緒
情緒的產(chǎn)生都是自己的照妖鏡
不是說自己忍了讓了就完了，而是通過自己和對方的情緒反應(yīng)，早點走出自己當時的盲點
盲點都是我們的自以為是。自以為是的好，自以為是的不好。
在不傷害對方的前提下，我們可以發(fā)出我們的情緒，讓對方知道我們不舒服了
我們的生活生命中需要的是陽光，不是陰影，不要自己心里留陰影，也不要給別人制造陰影
很多時候我們的不愉快都來自自己的不滿足，對方可能沒有意識到自己的疏忽錯誤
有情緒不是去控制，而是學會轉(zhuǎn)化管理疏導
就像大禹治水的辦法是疏不是堵
很多書籍或者老師經(jīng)常宣講，要積極要勇敢，要對人和善，要親切，不要憤怒，不要哭，不要軟弱，總之就是讓你展示出人性中所有好的一面
而人性中不好的一面如何消化？自己如何消滅掉那些不好的？
經(jīng)過多年的學習實踐和老師的點化，我發(fā)現(xiàn)那個部分是消滅不掉的
你越是打壓或者不理睬那個負面的部分
自己假裝不在意忘記了，自己以為控制住了。
可是，他卻一直都壓抑在自己的心底，突然有一天因為一句話一件事突然失控了，你會發(fā)現(xiàn)原本認為自己是主人，最終卻成為了情緒的奴隸。
以前有人說情緒是一條瘋狗，自己不理解，總是試著把發(fā)脾氣有情緒的行為理解為瘋狗，今天看來不是行為瘋狂，而是人的內(nèi)心瘋狂
每個人都是處在自己的經(jīng)驗環(huán)境或者某方面的心理活動中，那一念無法撲捉，也無法琢磨，也許是一閃而過的一念，也許是后邊越來越遠的扯淡
人的內(nèi)心失去了那個平衡，就是去了世界
咱這個群里的家人們，很多都有這方面的困惑，無法釋懷，無法自拔……
人都有喜怒哀樂等基本情緒，情緒沒有好壞對錯
要擁有智慧，不是要控制情緒，而是要管理好我們的情緒，早一點打開自己的心，早一點和那個他她坦誠布公的聊聊
也許那些曾經(jīng)的傷害，因為彼此的心都打開了，都變得無所謂
也許暴風雨過后的彩虹才是我們甜蜜的滋味
這個世界沒有絕對的善惡美丑對錯，打開自己的心，主動表達自己的內(nèi)心，少一些抱怨，多一些包容體貼
柴米油鹽醬醋茶，打開心扉笑哈哈。
簡簡單單的生活，實實在在的做自己，無所謂苦和愁，一切都是最好的安排，找到那份感覺那份安寧，你會發(fā)現(xiàn)，啥都是陪自己修煉的，做真實的自己，平平淡淡才是真
