原標(biāo)題：小便泡沫多，很粘？醫(yī)生忠告：不是腎病，可能是血糖高了
“小九，這尿液泡沫多真是糖尿病的征兆嗎？”
小九收到了一位朋友的信息，很著急地詢(xún)問(wèn)這說(shuō)法到底是真是假，因?yàn)樗@段時(shí)間的小便中泡沫明顯增多，讓自己很是心慌，畢竟糖尿病可不是小問(wèn)題。
其實(shí)，關(guān)于尿液與糖尿病的關(guān)系，生活中也一直流傳著這樣一句話(huà)，“血糖高不高，看尿就知道”。
那么，事實(shí)真是如此嗎？小便具體有哪些特征可能代表著糖尿病的來(lái)臨？
為了一探究竟，小九邀請(qǐng)了復(fù)旦大學(xué)附屬華東醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師蔣翠萍來(lái)做詳細(xì)的介紹。
小便泡沫多、很粘？
小心是血糖高了
“我們都知道，糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，近幾年其發(fā)病率明顯上升，目前已是進(jìn)入糖尿病的‘爆發(fā)時(shí)代’，成為危害我國(guó)居民健康的主要慢性疾病之一。”蔣醫(yī)生介紹。
因?yàn)樘悄虿≡缙谕鶝](méi)有明顯癥狀，加上大部分人不清楚糖尿病的癥狀反應(yīng)，導(dǎo)致很多患者未能及時(shí)發(fā)現(xiàn)疾病，從而使病情加重，甚至出現(xiàn)了不可逆的并發(fā)癥。
而想盡早發(fā)現(xiàn)血糖異常，我們確實(shí)可以通過(guò)查看尿液情況來(lái)判斷，若小便出現(xiàn)以下3種情況，建議及早去醫(yī)院查查血糖，有問(wèn)題早點(diǎn)治療。
1、尿液泡沫多
正常情況下，我們排出的尿液是清澈透明、淡黃色或琥珀色，根據(jù)尿量的多少尿液顏色深淺會(huì)有所不同，同時(shí)因?yàn)槟蛞旱谋砻鎻埩艿?，產(chǎn)生的泡沫比較少，一般是在尿流大時(shí)產(chǎn)生的沖擊力會(huì)看到尿液泡沫，但在靜止后，尿液中的泡沫會(huì)迅速消失。
而當(dāng)一些人的尿液中長(zhǎng)時(shí)間都出現(xiàn)泡沫，且不會(huì)迅速消失，則可能是體內(nèi)的血糖量超過(guò)正常標(biāo)準(zhǔn)影響到了腎功能，從而導(dǎo)致排出的尿液中血糖增加，且含有少量的尿蛋白，可使尿液表面張力升高而產(chǎn)生過(guò)多的泡沫。
其實(shí)，泡沫尿的出現(xiàn)并不是糖尿病患者所特有的，其它疾病也可引起泡沫尿。不管怎樣，如果有人發(fā)現(xiàn)自己尿液頻繁泡沫多，建議前往醫(yī)院檢查身體是否哪里出了問(wèn)題，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
2、尿液比較粘
除了尿液有泡沫，當(dāng)人排出的小便比較黏，即腳踩在尿液上感覺(jué)粘粘的，這種情況也是有患糖尿病的可能。
因?yàn)檎Ｈ说哪蛞褐胁缓刑?，而?dāng)身體內(nèi)的血糖升高到一定的程度以后，多余的糖份就會(huì)通過(guò)尿液排出體外，這樣的尿液由于含有糖份，從而會(huì)出現(xiàn)比較粘的情況。
而為了確定是否為糖尿病，當(dāng)發(fā)現(xiàn)尿液比較粘后，建議當(dāng)事人前往醫(yī)院測(cè)定靜脈血糖，如果尿糖是陽(yáng)性，并且測(cè)定的血糖也比較高，那就是血糖出現(xiàn)問(wèn)題啦。
3、尿液有異味
絕大部分糖尿病患者在小便后，還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的尿液特別難聞，有嚴(yán)重騷味或腥臭味的情況。這主要是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)胰島素不能被很好地利用，從而容易出現(xiàn)糖代謝障礙，而如果體內(nèi)的糖不能完全氧化，或者糖分被細(xì)菌分解就會(huì)很容易使尿液產(chǎn)生異味。
因此，若平時(shí)在小便時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的尿液有難聞的味道，不要不以為然，還是去醫(yī)院查查是不是血糖出了問(wèn)題。
“三多一少”，提防糖尿病到來(lái)
“我們除了看尿液來(lái)判斷血糖情況，還可以通過(guò)‘三多一少’的原則來(lái)評(píng)判自己是否有高血糖的危險(xiǎn)?！笔Y醫(yī)生告訴小九，所謂的三多一少就是“口干多飲”、“多尿”、“多食”以及“體重下降”。
首先，口干是糖尿病患者一個(gè)非常重要的信號(hào)，隨著血糖的升高，導(dǎo)致尿液的排泄增加，從而使體液丟失，進(jìn)而刺激大腦的口渴中樞，引起口干、多飲的癥狀。
其次，排尿次數(shù)增多。當(dāng)人的血糖超過(guò)正常水平時(shí)，會(huì)導(dǎo)致身體利用糖分的能力降低，從而會(huì)有更多的糖排到尿液中，同時(shí)尿液中的糖分也帶走了更多的水，這樣就使糖尿病患者出現(xiàn)頻繁跑廁所的現(xiàn)象。因此，當(dāng)小便的次數(shù)比以前明顯增多，甚至有影響到作息，建議提高警惕。
另外，多食也是大約有一半的糖尿病患者出現(xiàn)的癥狀，由于病人尿中失糖過(guò)多，身體不能很好的利用糖分，導(dǎo)致機(jī)體經(jīng)常處于半饑餓的狀態(tài)，從而使能量缺乏，引起食欲亢進(jìn)，食量增加的情況。
而當(dāng)患者無(wú)意識(shí)的多食會(huì)使體內(nèi)血糖進(jìn)一步上升，尿糖也會(huì)進(jìn)一步增加，從而出現(xiàn)高血糖的惡性循環(huán)，對(duì)身體的傷害非常大，需要及早引起注意和控制。
最后，糖尿病患者出現(xiàn)體重下降則是因?yàn)樯眢w沒(méi)有充分利用糖分來(lái)提供能量，而是大量利用脂肪和蛋白質(zhì)來(lái)供能，長(zhǎng)久下去，體內(nèi)的這兩種物質(zhì)消耗過(guò)多，就會(huì)出現(xiàn)體重逐漸下降的情況。因此，如果發(fā)現(xiàn)身體的重量無(wú)緣無(wú)故地下降，那就要小心是不是血糖高了。
我們都知道，一旦被糖尿病纏上，這將是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的斗爭(zhēng)，而要想這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)打得漂亮，早發(fā)現(xiàn)早治療是最好的方法，因此要謹(jǐn)記上面的癥狀提醒哦。
另外，由于絕大部分糖尿病患者早期沒(méi)有任何明顯癥狀，建議最好每年能定期去醫(yī)院做下體檢。
劉瑋 39健康網(wǎng)
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