是否經(jīng)常覺得自己面色萎黃沒有光澤？是否時(shí)常感到頭暈?zāi)垦＃踔列募率?？是否月?jīng)常常延后，來了也是點(diǎn)滴而已？是否常常覺得只要不化妝整個(gè)人都沒有氣色？也許認(rèn)為只是沒有休息好，休息休息就能過去，但多數(shù)不能有滿意的效果，臉色還是如此的暗沉無光，這是為什么呢？
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中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，健康人面部的皮膚色澤應(yīng)當(dāng)是明潤、含蓄，明潤的意思是皮膚光明潤燥。機(jī)體面色萎黃，多是由于氣血不足，尤其是血的不足，導(dǎo)致血不能榮養(yǎng)人體的面部皮膚，所以面色萎黃，沒有光澤；血液虧虛，不能濡養(yǎng)子宮，精血不能按月下注入胞宮，就會(huì)月經(jīng)延后，經(jīng)量減少，甚至閉經(jīng)。
中醫(yī)認(rèn)為，女子“以肝為先天”，而肝主藏血，和血的關(guān)系十分密切。那血虧了怎么辦呢？不要急，這里有一張?zhí)幏?，有很好的補(bǔ)血的功效。
那就是來自《仙授理傷續(xù)斷秘方》的四物湯，由四個(gè)藥組成，分別是當(dāng)歸、川芎、白芍、地黃?？梢哉f四物湯是一切補(bǔ)血的基礎(chǔ)方，很多人只知道阿膠補(bǔ)血，卻不知道四物湯補(bǔ)血效果之好，而且價(jià)廉物美。
血虛與心、肝兩臟關(guān)系最為密切。肝藏血，血虛則肝失所養(yǎng)，無以上榮，故頭暈?zāi)垦?心主血，藏神，血虛則心神失養(yǎng)故心悸失眠;營血虧虛，則面部、唇舌、爪甲等失于濡養(yǎng)，故色淡無華;沖為血海，在主胞胎，沖任虛損，肝血不足，加之血行不暢，則月經(jīng)不調(diào)，可見月經(jīng)量少、色淡、或前或后，甚至閉經(jīng)。
首先來看處方中的熟地，甘溫味厚質(zhì)潤，長于滋養(yǎng)陰血、補(bǔ)腎填精，為補(bǔ)血要藥，《本草綱目》說：填骨髓，長肌肉，生精血，補(bǔ)五臟、內(nèi)傷不足，通血脈。故為君藥
再來看臣藥當(dāng)歸，在《日華子本草》講：'治一切血…破惡血，養(yǎng)新血…”，是一味養(yǎng)血、補(bǔ)血、活血的良藥，尤其是很多女同志都可能知道，以前藥房有一款“當(dāng)歸補(bǔ)血膏”對女同志的貧血、月經(jīng)量少等都有一定的好處。所以當(dāng)歸不僅可以幫助打開經(jīng)絡(luò)的淤，還具有補(bǔ)血養(yǎng)血的作用。
川芎
最后來看方中佐藥，川芎和白芍。白芍有養(yǎng)血養(yǎng)陰，緩急止痛，柔肝的功效；川芎，為血中之氣藥，可活血行氣，使補(bǔ)血而不滯，四味藥配合起來，具有很好的補(bǔ)血調(diào)血的功效。
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