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高情商看起來是對外的態(tài)度實際是自我修身養(yǎng)性的體現(xiàn)

【一】獨立而友善高情商的人，首先有獨立的人格和對世間友善的態(tài)度。有獨立的人格，在紛亂的環(huán)境里才能保持獨立的思考，才能不被表面現(xiàn)象迷惑，抓住真實的本質(zhì)；報以友善的態(tài)度，才能獲得天時地利人和的幫助。

【二】先把自己的事做好高情商的人能分清事物的輕重緩急，先把自己的事情做好才有幫助別人、影響世界的能力。

【三】頭腦冷靜內(nèi)心強(qiáng)大高情商的人一定都有一顆冷靜地頭腦，并且擁有對任何結(jié)果都能淡然處之的強(qiáng)大內(nèi)心。有強(qiáng)大的內(nèi)心才能讓人堅持對遠(yuǎn)大目標(biāo)的追求，即使一次次跌倒也能勇敢的爬起來繼續(xù)前行。

※利他篇※高情商的人一定是利他的，因為他們懂得：多幫助別人長遠(yuǎn)來看反而是對自己最有利態(tài)度

【四】理解他人的想法高情商的人不僅能熟練掌握做事的方法，更懂得如何與他人相處，與他人相處首先要弄明白的就是他人心里的想法。知道別人是怎么想的、想要的是什么，再選擇恰當(dāng)?shù)姆绞骄湍苁掳牍Ρ丁?/p>

【五】照顧他人的情緒高情商的人做事一定會照顧他人的情緒，因為事情都是人做的。

【六】包容包容他人能力擅長的范圍，如果一個人做這件事情做不好，不能說明這個人就什么都不行，也許了解了他的特長之后，安排合適的事情給他做能給你意想不到的驚喜；給別人成長空間，只要一個人喜歡某件事，想要在這個方面有長足的發(fā)展，即使他現(xiàn)在什么都做不好，但只要給他足夠的成長空間和適當(dāng)?shù)膸椭?，他一定會成為這個方面的專家。

情商需要長期不斷的鍛煉下面列幾個小技巧，大家可以做下參考：

【一】觀察自己的情緒提高情商，從觀察自己的情緒開始，用“另外一個自己”跳出來查看、感受自己的情緒。當(dāng)你開心時，觀察自己是什么感受、什么想法；學(xué)會觀察自己的情緒，才會逐漸去觀察別人的情緒，這是成為一個高情商者的必備基礎(chǔ)。

【二】多說正能量的話在一個群體里，人們的情緒往往會相互干擾相互影響，正確的引導(dǎo)能讓大家士氣高漲。多說鼓勵別人的話，當(dāng)他人感受到來自團(tuán)隊的支持和動力；多說贊揚(yáng)別人的話，不管成就大小，如果別人有進(jìn)步有成長，請不要吝嗇你的贊揚(yáng)，這些小的成就感循環(huán)會讓他人獲得不斷向前的加速度；

【三】幽默適當(dāng)?shù)挠哪心芸焖倮伺c人之間的距離，幽默感源自對生活的充分理解，源自于內(nèi)心的寬廣，源自知識的學(xué)習(xí)積累……所以，平時并不是100%的時間都投入到工作學(xué)習(xí)中，也要花一定時間接觸生活、多看書多學(xué)習(xí)。

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