說一個比較反人性的思維方式：把“想法”僅僅當作是“想法”，不要讓“想法”影響到行動。此文很短，試試吧，很有用。
一、當你想要做某件事時，恐懼、擔憂，沒關系，直接去做就好了。學會把想法僅僅當作想法，然后直接行動：
a.我想到要寫論文/學習/去跑步，會陷入恐慌、畏懼之中：一定特別難、我一定會特別痛苦，我一定會坐不住。
這種做正事之前的焦躁和恐慌感，還是蠻普遍的。大多數人會轉而去求助于打游戲、吃東西，來暫時求得慰藉。但是，不妨試試把想法僅僅當做想法，然后直接去做該做的事情。畢竟關于“難不難”、“痛不痛苦”、“坐不坐得住”的猜測，其實不影響、也基本不會符合你做這件事時候的真實狀態(tài)。
b.晚上睡覺時刷手機，沉浸其中，不想關燈睡覺。于是，我默默地鎖屏、關燈、閉眼、深呼吸。嗯，一會兒也就睡著了。
c.其實我更文，也是很煎熬的。不想寫，打開電腦、登陸后臺，開始敲字，嗯出來了。
大致來說，就是一種不顧及想法，也不試圖去說服想法，而直接行動的能力。不理會那個哇哇大哭的暗黑人格，直接開始做，就好了。記住：想法真的僅僅只是想法，一般來說，我們的想法都是具有很大的自行編造意味的。
與其把精力花費在，用意義、因果關系、內心動力、責任感等一切政治正確的東西，來在想法上說服自己，而引起行動；不如直接艱難地開始行動，行動本身會推進行動，造成良性循環(huán)。而且，花費的精力少得多，效率也更高。學會這種思維的話，執(zhí)行力也會提高，畢竟，信念、自制力、意志力，全部是經常有可能會失效的東西。
你能在每一次開始做事前，都成功說服自己嗎？嗯，不必理會想法，直接開始做吧。
二、“想法”與“行動”之間的另一層關系，是“聽過很多道理，卻依然過不好這一生?！币簿褪牵懒撕芏?，但是沒有付諸行動。
分辨清楚哪些想法該付諸行動，哪些想法不必理會而直接行動。嗯，我覺得這個素質很重要，但讀書是沒有教我的。
那么問題來了：這種比較反人性的思維模式，會不會逐漸讓我變成一個精分的人？暫時…嗯…還好。（冷冷233號你別騙自己了）
好了，雖然很不情愿，但是放下手機，去做正事吧。
試試吧，很有用。
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