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導(dǎo)讀：手機(jī)電量只剩50%就坐立難安，空閑的時(shí)候就想靠電腦游戲打發(fā)時(shí)間，王者榮耀一玩就是幾個(gè)小時(shí)，甚至刷抖音也會(huì)停不下來。被游戲和網(wǎng)絡(luò)綁架的各位來說，很不幸，從今天起，你已經(jīng)被列入了“精神病”。

現(xiàn)在時(shí)代的發(fā)展越來越迅速，電腦也已經(jīng)走進(jìn)了挨家挨戶，信息時(shí)代也已經(jīng)正式來臨。久而久之就出現(xiàn)了一批沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲的人。窩在沙發(fā)里，緊盯手機(jī)屏幕，手指快速移動(dòng)，贏一把就喜不自勝，輸了就罵罵咧咧……這是不少重度游戲玩家的寫照，相信很多人都見過、甚至經(jīng)歷過。

而最近WHO（世界衛(wèi)生組織）就宣布了一條消息，從將正式把游戲成癮列為精神疾病，這則消息一出，立刻轟動(dòng)了整個(gè)游戲界。

由世界衛(wèi)生組織(WHO)指導(dǎo)、來自全球十余個(gè)國家專家參會(huì)的國際疾病分類精神與行為障礙診斷指南現(xiàn)場(chǎng)研究協(xié)調(diào)會(huì)上，游戲障礙(即通常所說的游戲成癮)首次在全球范圍內(nèi)被列入國際疾病分類(ICD)精神與行為障礙章節(jié)。

這意味著，在今年年中將發(fā)布的ICD-11中，游戲障礙將與合成毒品、酒精、煙草、咖啡因、非法藥物等列入物質(zhì)使用及成癮行為障礙。

看到這里，有些人就會(huì)問了：小編，怎么打游戲就變成精神病了呢？

的確，人們傳統(tǒng)印象中的“精神病”是那些有嚴(yán)重的心理障礙，認(rèn)識(shí)、情感、意志等心理活動(dòng)均出現(xiàn)持久明顯異常的人。說通俗點(diǎn)，就是長期“瘋瘋癲癲”的。

乍一看，似乎打游戲成癮和精神病的定義完全不相關(guān)。但是根據(jù)世衛(wèi)組織給“游戲成癮”的定義規(guī)定：游戲成癮即一種游戲行為（“數(shù)碼游戲”或“視頻游戲”）模式，特點(diǎn)是對(duì)游戲失去控制力，日益沉溺于游戲，以致其它興趣和日?；顒?dòng)都須讓位于游戲，即使出現(xiàn)負(fù)面后果，游戲仍然繼續(xù)下去或不斷升級(jí)。

所以，簡單來說，“游戲成癮”就是那些將游戲至于自己生活的首位，因?yàn)橛螒驅(qū)е抡Ｉ钔耆靵y的人。

注意，這里不光提到了“數(shù)碼游戲”，還提到了“視頻游戲”，也就是說，那些一天泡在視頻網(wǎng)站，或者是瘋狂追“主播”的人，也可以被歸入到“游戲成癮”的范疇。

美國精神病學(xué)學(xué)會(huì)列出了9種癥狀，滿足其中5項(xiàng)，才能診斷為“互聯(lián)網(wǎng)游戲障礙”：

1.完全專注游戲；

2.停止游戲時(shí)，出現(xiàn)難受、焦慮、易怒等癥狀；

3.玩游戲時(shí)間逐漸增多；

4.無法減少游戲時(shí)間，無法戒掉游戲；

5.放棄其他活動(dòng)，對(duì)之前的其他愛好失去興趣；

6.即使了解游戲?qū)ψ约涸斐傻挠绊懀匀粚Ｗ⒂螒颍?/strong>

7.向家人或他人隱瞞自己玩游戲時(shí)間；

8.通過玩游戲緩解負(fù)面情緒，如罪惡感、絕望感等；

9.因?yàn)橛螒蚨鴨适Щ蚩赡軉适Чぷ骱蜕缃弧?/strong>