三七粉三七粉是植物三七（學(xué)名：Panax pseudo-ginseng）的根莖制品.是云南白藥的主要成分.主產(chǎn)地在中國的云南及廣西深山中,性溫,味甘微苦,入肝,胃,大腸經(jīng).三七的功用,原來可用“止血,散瘀,定痛”六個(gè)字來概括,所以,歷來都是以三七作為傷科金瘡要藥,很少作為補(bǔ)品食用.意見建議:三七粉的用途可用于治療外傷出血,瘀血,胃出血,尿血等各種內(nèi),外出血癥;擴(kuò)張血管,溶解血栓,改善微循環(huán),預(yù)防和治療高血脂,膽固醇增高,冠心病,心絞痛,腦溢血后遺癥等心腦血管疾病;脂肪肝,肝纖維化等肝病以及失血,產(chǎn)后,久病等原因?qū)е碌捏w虛證.用法每次2－3g,溫水吞服,每日兩次.置干燥陰涼處.適用人群（1）心腦血管疾病患者（2）高血壓,高血脂及貧血人群（3）各類血證患者（吐血,嘔血,咳血,衄血,便血,尿血,瘀血）（4）體質(zhì)虛弱,免疫力低下人群（5）婦女經(jīng)期及產(chǎn)后三七粉著名功效及用法1,治療高血脂以三七粉末,每日服 3 次,每日服 0.6 克,飯前用溫開水沖服.一般 1 至 2 個(gè)月為 1 療 程.此法對冠心病,高血壓病,腦動脈硬化癥伴有血脂及膽固醇增高患者有效,其 總脂及膽固醇均有明顯下降.2,治療胃出血以三七粉末,每日服 3 次,每次數(shù) 1.5 克,用溫開水沖服.此法可治療各種類型的胃出 血.3,治療心絞痛 三七粉末,每日 2 次,每次 6 克溫開水沖服,效果頗佳.經(jīng)此法治療的有的原長期服 用復(fù)方硝酸甘油片者,服用三七后即可停服;有的合并高血壓者,服后血壓緩緩下 降,此法服用時(shí)間為 15 至 30 天.4,治療冠心病 可用三七每日3次,每次1克,30天為一療程.三七中所含的三七皂甙和黃酮類等 有效成分,有明顯的強(qiáng)心和擴(kuò)張血管.增強(qiáng)冠狀動脈血流量,降低動脈壓,減少心 肌耗氧量的作用.意見建議:三七的食用方法1,三七粉,三七片或三七膠囊用法：（1）跌打損傷等各種出血癥,直接用三七粉撒布傷口即可,傷口較大的,撒布三七粉后,再用消毒紗布加壓包扎,可迅速止血.（2）三七粉,三七片或三七膠囊,一次 2 克 ,每日 2 － 3 次,溫開水或溫米湯送服.可治療各種體內(nèi)出血,如胃出血,鼻血,吐血,便血,尿血,子宮功能性出血,皮下出血,眼出血及腦血管出血.（3）三七粉,三七片或三七膠囊一次 2 克 ,每日 2 － 3 次,溫開水或溫酒送服.可治療血瘀而致的月經(jīng)不調(diào),閉經(jīng),痛經(jīng)及產(chǎn)后惡露不停,小腹瘀滯疼痛等.（4）適量三七粉與適量蜂蜜調(diào)和成糊狀,直接敷面 10 － 20 分鐘,具有活血潤膚,抗衰老的功用,長期敷面可使 皮膚光潔,細(xì)嫩.（敷面期間,再用蜂蜜水內(nèi)服三七粉效果更佳）.（5）三七粉, 三七片或三七膠囊一次 2 克 ,每日 2 － 3 次,溫開水或蜂蜜水送服.可治療支氣管擴(kuò)張癥,肺結(jié)核和肺膿腫等引起得咯血.具有止血,鎮(zhèn)咳,祛痰及鎮(zhèn)痛作用.（6）三七粉, 三七片或三七膠囊一次 2 克 ,每日 2 － 3 次,溫開水送服.能使心肌耗氧量減少,有助于減輕心臟負(fù)擔(dān),故能治療冠心病和心絞痛.（7）三七粉, 三七片或三七膠囊一次 2 克 ,每日 2 － 3 次,溫開水送服.能擴(kuò)張血管,降低血壓以及治療腦動脈硬化,以及因血脂和膽固醇增高而導(dǎo)致的疾病;三七并具有抗腫瘤抗癌癥的作用.（8）飲酒前或飲酒后（飲酒前服用效果更佳）.溫開水送服適量三七粉,三七片或三七膠囊,能?;と頌甯臥?.（9）三七粉（10克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉,待蟹肉燉熟時(shí),藥湯與蟹肉同食,極有助于清熱散血,舒筋活血,凡跌打損傷,瘀滯腫痛者皆可服食.2,三七燉雞或燉排骨方法：三七主根用冷水浸泡半小時(shí)左右,將其敲碎成蠶豆大小,用紗布包好, 20 克左右,加雞肉或排骨（ 500 克）,鹽少許用文火燉 1 － 2 小時(shí)即可食用.有益氣養(yǎng)血,治療崩漏,產(chǎn)后虛弱,自汗,盜汗,有滋陽強(qiáng)壯作用.也治療老年人的頭風(fēng)痛,腰肌酸軟無力等癥.3,三七燉螃蟹方法： 三七粉（ 10 克左右）與適量螃蟹（清刷干凈）用文火燉,待蟹肉燉熟時(shí),藥湯與蟹肉同食,極有助于清熱散血,舒筋活血,凡跌打損傷,瘀滯腫痛者皆可服食.4,三七須根燉雞或燉排骨方法：將三七須根（ 20 克）放入冷水中浸泡 20 分鐘左右,加雞肉或排骨（ 500 克）,鹽少許用文火燉 1 － 2 小時(shí)即可食用. 有益氣養(yǎng)血,治療崩漏,產(chǎn)后虛弱,自汗,盜汗,有滋陽強(qiáng)壯作用.也治療老年人的頭風(fēng)痛,腰肌酸軟無力等癥.5,三七藥酒方法： 100 克三七（可直接用三七主根泡也可將其敲碎成黃豆大?。? 1kg 白酒（ 50 度左右）.三七和白酒泡 30 天以上可以服用,每次10ml ,每日 3 次. 具有消腫定痛,活血散瘀,舒筋止痛的功用,用于瘀血滯痛,腰酸背痛,四肢酸軟,勞傷疼痛,跌打損傷,無名腫痛等癥.6,三七花用法1 ,少量三七花（ 5 朵）直接用開水（ 200ml ）沖泡,具有清熱,護(hù)肝,降壓,鎮(zhèn)靜安神的功效.2 ,少量三七花（5 朵）與適量青果一起用開水沖泡,能夠治療急性咽喉炎.3 ,10 克 三七花,四個(gè)雞蛋,先用花和雞蛋煮 10 分鐘,然后將雞蛋敲碎殼再煮 30 分鐘,花和雞蛋同吃,可治療高血壓.4 ,三七花放溫水泡 10 － 20 分鐘,把肉炒到五成熟,再將花和肉一起炒,具有降壓,活血的功效備注： 補(bǔ)氣血，三七熟吃補(bǔ)血，西洋參補(bǔ)氣，一起吃補(bǔ)氣血三七的功效與副作用及注意事項(xiàng)1.不可過量,一般正常體質(zhì)的人,一日總量是3-5克。2.三七粉建議堅(jiān)持常服,三七長服活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂.3.早上服用，早上起來取三七粉3克左右，用溫開水送服?？梢栽鰪?qiáng)免疫力、抗衰老等功能。4.晚上服用,建議最好在飯前服用,有助與睡眠.如果在飯后服用請少量不超過3克,晚上三七過量服用,有興奮作用.
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