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高血壓心悸氣短別深呼吸 這樣治才穩(wěn)妥!
許多高血壓患者出現(xiàn)心悸氣短的癥狀時(shí),往往習(xí)慣于進(jìn)行深呼吸來(lái)緩解癥狀。
  專家表示,深呼吸固然有很多的好處,但過(guò)度深呼吸會(huì)導(dǎo)致高血壓患者心腦血管收縮,加重病情,甚至危及生命。高血壓患者應(yīng)只有遵循耐心治療,堅(jiān)持用藥,平穩(wěn)降壓,定期的復(fù)測(cè)血壓,指導(dǎo)治療的原則,才更穩(wěn)妥。
  人體在呼吸過(guò)程中,吸入氧氣、排出二氧化碳。但過(guò)度深呼吸會(huì)使血液中的二氧化碳大量排出,此時(shí)機(jī)體即會(huì)做出自我調(diào)節(jié),導(dǎo)致血管口徑縮小。這樣,就會(huì)引起循環(huán)阻力增加,從而使血壓大幅度增高。強(qiáng)烈的深呼吸可使血管狹窄50%~66%,使大腦、心臟、腎臟等重要臟器的血流量減少75%~80%。
  專家建議,對(duì)已發(fā)生動(dòng)脈硬化,尤其是高血壓、心血管和腦血管疾病患者,均不宜進(jìn)行深呼吸鍛煉,以免誘發(fā)心腦血管意外。高血壓患者建議耐心治療,堅(jiān)持用藥,平穩(wěn)降壓,定期的復(fù)測(cè)血壓,指導(dǎo)治療。平日里除了服用氫氯噻嗪、復(fù)方降壓片常規(guī)西藥外,堅(jiān)持服用舒筋活絡(luò)、溫腎補(bǔ)血的中藥膏,以及益氣健脾、養(yǎng)血安神的中藥膠囊,標(biāo)本兼治康復(fù)效果好。
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