玉米香香甜甜，含有豐富的膳食纖維和維生素，是寶寶添加輔食的好食材。今天就用新鮮的玉米給寶寶做一道香甜玉米糊，不僅食材簡易，做法還很簡單呢，媽媽們不妨試試。1 將甜玉米切開，取出玉米粒。
2 粳米洗凈，控干。
3 將玉米粒、粳米放入豆?jié){機內(nèi)，加入清水500毫升。
4 按下豆?jié){機的“蔬菜米糊”按鈕。
5 待程序結(jié)束后將甜玉米汁從豆?jié){機內(nèi)倒出，用網(wǎng)篩過濾即可。1. 玉米中含鎂元素，玉米胚芽中含天然維生素E，具有很高的營養(yǎng)價值。經(jīng)常給寶寶食用玉米，可以幫助大腦發(fā)育。2. 食用玉米時，宜將玉米粒的胚尖部分一同食用，因為玉米所含的許多營養(yǎng)物質(zhì)都集中在胚尖里。如若轉(zhuǎn)載，請注明來源以及本圖文的圖書版權(quán)信息，謝謝合作。麻煩您右下角點個“在看”，期待您的轉(zhuǎn)發(fā)，共同探討美食帶給我們的樂趣，謝謝!
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