寶寶長(zhǎng)大一點(diǎn)后，媽媽會(huì)認(rèn)為寶寶要有自己獨(dú)立的空間，所以就會(huì)和孩子分房睡。尤其是網(wǎng)上流傳著各種“分房睡”的言語(yǔ)：

“都說(shuō)三歲分床五歲分房?。‖F(xiàn)在不分等孩子大了就更難了！”

“越早分房的孩子獨(dú)立性越好?！?/strong>

“要早點(diǎn)分房睡，不然孩子會(huì)性早熟。”

但是很多父母會(huì)發(fā)現(xiàn)，在這一過(guò)程中并不順利，幾乎每晚都要上演一場(chǎng)“媽媽再愛(ài)我一次”的催淚大戲。這樣早早地就給孩子分床、分房睡真的好嗎？

過(guò)早和孩子分床會(huì)讓孩子安全感受挫

小李也是一直以來(lái)堅(jiān)持認(rèn)為“三歲分床五歲分房”會(huì)對(duì)孩子好，所以在大寶快五歲時(shí)，就將分房的事與老公商量，該在哪天給孩子正式分房睡。不過(guò)，真給大寶分房睡后，問(wèn)題來(lái)了。

大寶白天很黏父母，去到哪里就跟到哪里；另外還在小李的房間里亂搞破壞，企圖把房間搞亂，這樣父母就可以不睡這里了。小李問(wèn)了大寶為什么要這樣做，大寶哭著鼻子說(shuō)，害怕媽媽不要自己了。原來(lái)，小李給大寶分房前沒(méi)有做好準(zhǔn)備，讓大寶沒(méi)有安全感。

世界著名的美國(guó)兒童睡眠研究專(zhuān)家James J. McKenna是這么說(shuō)的：“這種觀點(diǎn)，代表了一種個(gè)人的判斷，但它不是科學(xué)事實(shí)。沒(méi)有任何研究表明，孩子的獨(dú)立能力，是通過(guò)和父母分房睡來(lái)獲得的；也沒(méi)有任何研究證明親子共眠有負(fù)面的影響，除非它是有心理問(wèn)題的家庭關(guān)系的一部分?！?/strong>

這也就是說(shuō)，在親子關(guān)系正常且健康的前提下，暫時(shí)的“未分房”并不會(huì)影響孩子的心理健康，反而是強(qiáng)行分房會(huì)影響孩子的安全感。而且在準(zhǔn)備和孩子分房睡之前，一些小技巧可以幫助孩子更好地適應(yīng)。

分房的心理準(zhǔn)備

根據(jù)自己家庭的情況，如果已經(jīng)準(zhǔn)備好了獨(dú)立的房間給孩子睡，而且孩子也到了該自己睡的時(shí)間，那么父母可以考慮給孩子分房了。

但是分房不能搞一刀切，如果孩子的性格不夠堅(jiān)強(qiáng)，父母就不要急于進(jìn)行。越是著急分房，只會(huì)折磨孩子，最后也讓大人不能好好休息。

分房時(shí)，需要看孩子的接受能力如何，可以從孩子的語(yǔ)言上和行為上來(lái)捕捉答案。比如對(duì)孩子說(shuō)，在自己的房間里，東西都是自己的，以后別人要拿的時(shí)候需要征得同意才可以拿，這樣慢慢地從潛意識(shí)里培養(yǎng)孩子分房的概念與意義，給孩子一個(gè)分房的心理準(zhǔn)備。

給孩子分房的幾個(gè)小技巧

1、孩子要參與進(jìn)來(lái)

房間的裝修和擺飾成什么樣，可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆訁⑴c到其中，讓孩子挑選和決定用哪些材料和物品，這樣可以增強(qiáng)孩子是主人的概念，自然孩子到了分房的那天時(shí)就會(huì)很期待，也就不會(huì)產(chǎn)生恐懼了。

2、搞一個(gè)分房?jī)x式

如同過(guò)生日那樣，全家人都給孩子準(zhǔn)備分房的禮物，這樣可以讓孩子體會(huì)到長(zhǎng)大的感覺(jué)，而分房獨(dú)自睡是一件很了不起的事情。

3、給孩子準(zhǔn)備陪睡物

一些玩偶，或者是之前熟悉的枕頭，又或者是媽媽的物品放在孩子的床上，來(lái)增加孩子的安全感。雖然沒(méi)有父母的陪伴，但是孩子看到這些東西時(shí)，也是能夠感覺(jué)到父母是很關(guān)愛(ài)自己的。

4、前期時(shí)間先不關(guān)門(mén)

孩子獨(dú)立睡覺(jué)的前幾天，總會(huì)有一些不習(xí)慣，畢竟一個(gè)人會(huì)有些害怕，所以父母先不要把房間的門(mén)關(guān)上，并且屋里留著一盞低亮度的小夜燈。如果孩子在半夜里醒來(lái)，或者看到什么奇怪的東西而害怕時(shí)，可以第一時(shí)間跑出去找父母尋求安撫。

孩子總會(huì)長(zhǎng)大，而分房也是要面對(duì)的，不過(guò)要給孩子分房睡時(shí)，父母不能做得粗糙，多一些準(zhǔn)備工作，有利于孩子更快進(jìn)入分房睡的狀態(tài)。