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在我們的生活中有這樣一群人，他們對(duì)身邊所有人都非常關(guān)心。他們?cè)敢鉃橹車呐笥炎鲆磺械氖虑?。甚至?duì)自己的上級(jí)或領(lǐng)導(dǎo)更是馬首是瞻。在生活中他們往往也是那類人緣非常好的人，但得到這種好人緣的代價(jià)卻是比較大的。

因?yàn)?，助人型人格者，籠絡(luò)人員的方式是犧牲自己。凡事都有一個(gè)限度，雖然我們?cè)谌粘Ｉ钪卸继岢藶闃罚?，助人型人格者的行?dòng)范圍顯然已經(jīng)超出了我們所界定的標(biāo)準(zhǔn)。所以，助人型人格其實(shí)是一種異常的人格類型，并且和討好型人格存在較多相似點(diǎn)。

（1）無(wú)條件付出：助人型人格者對(duì)于他人的要求，都會(huì)竭盡自己所能去滿足。他們很喜歡幫助他人，非常主動(dòng)，慷慨大方。但是他們很少對(duì)周圍人提出自己的想法和要求。自我意識(shí)不強(qiáng)，只有通過幫助他人來(lái)實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。而對(duì)于助人型人格者周圍的人來(lái)說，有些人可能會(huì)利用助人型人格者的愛幫助人的性格特點(diǎn)，利用他們感情，把他們當(dāng)做廉價(jià)勞動(dòng)力。而這樣的行為助人型人格者是很難察覺到的。

（2）通過付出維護(hù)關(guān)系：在助人型人格者眼中，一段關(guān)系的維護(hù)和發(fā)展，需要自己無(wú)條件的付出。只有自己付出的比對(duì)方付出的多，他們才會(huì)覺得安心。一般來(lái)說，助人型人格都非?？释軌蚪⒎€(wěn)定的感情，所以愿意付出自己來(lái)滿足他人，看到別人滿意，才覺得自己有價(jià)值。

助人型人格大多形成于青年，甚至是幼年時(shí)期。在不被重視的環(huán)境中成長(zhǎng)，被忽略了孩子往往覺得自己沒有能力，急于尋找存在感。如果沒有正確的引導(dǎo)，這些孩子往往都會(huì)付出自己的時(shí)間和精力，甚至不惜傷害自己，來(lái)討好滿足別人，從而換取別人的關(guān)注。漸漸的就會(huì)形成異常的助人型人格。

如果不及時(shí)對(duì)自己的助人型人格進(jìn)行糾正，那么產(chǎn)生的危害將是非常大的。沒有了自己的空間，無(wú)條件的奉獻(xiàn)自己，很容易讓助人型人格者衍生出更嚴(yán)重的精神和心理疾病。而且為了滿足他人的需求，甚至是不合理的請(qǐng)求，助人型人格者還有可能傷害自己和他人的利益，甚至威脅到生命財(cái)產(chǎn)安全。

通過 mmpi 明尼蘇達(dá)多項(xiàng)人格測(cè)驗(yàn)，可以檢測(cè)出異常數(shù)據(jù)，也可以采用PDQ-4+  zxgj.cn/g/pdq4  人格障礙篩查表進(jìn)行測(cè)試。