讀本文前，您可先點(diǎn)擊上方藍(lán)字“好頭發(fā)”再點(diǎn)擊“關(guān)注
頭皮屑最煩人！5招教你完美解決！
導(dǎo)讀：掉發(fā)、禿頭可能是很多男性心中永遠(yuǎn)的痛，雖然許多好萊塢男星，即使禿頭還是魅力不減，但也有不少男性因此自信全失(畢竟不是每個(gè)人都像杰森斯坦森)。想要解決掉發(fā)的問題，就必須先了解掉發(fā)的根源，才能對(duì)癥下藥，事半功倍！
父親或母親當(dāng)中一人攜帶脫發(fā)基因，兒子就有可能脫發(fā)；若父母同時(shí)帶有脫發(fā)基因，兒子的掉發(fā)機(jī)率則更高。
基因遺傳是造成雄性禿的最主要原因，其中男性脫發(fā)較為明顯，女性脫發(fā)則很多是隱性遺傳，即脫發(fā)不表現(xiàn)但是攜帶基因。所以會(huì)出現(xiàn)父親母親不脫發(fā)，外公外婆、舅舅姨姨有脫發(fā)自己也脫發(fā)的情況。
適度的壓力會(huì)讓人成長，但過度的壓力，可就對(duì)人體有害，當(dāng)然也包括頭發(fā)的傷害。
承擔(dān)不了來自上司(工作)、課業(yè)、生活等方面的壓力，很可能干擾頭發(fā)的生長周期，使毛囊提早進(jìn)入休止期而造成掉發(fā)，但也有另一種可能是，你因?yàn)檫^大的壓力而過度拉扯頭發(fā)而形成掉發(fā)危機(jī)。
預(yù)防精神性掉發(fā)，心情放松很重要，此外，也可以多吃黑豆、胡蘿卜、黑木耳、菠菜等食物。
用太燙的熱水沖洗頭皮、洗頭時(shí)，用指甲抓頭皮，或使用不合適的洗護(hù)產(chǎn)品等不當(dāng)?shù)那鍧?，都可能傷害頭皮健康。
洗護(hù)產(chǎn)品或造型產(chǎn)品未沖洗干凈、不常洗頭等清潔不足的情況，都可能使毛囊堵塞，從而導(dǎo)致掉發(fā)。建議大家一定要使用正確的洗頭方法，可以有效緩解類似的掉發(fā)現(xiàn)象。
許多人在洗完頭后，會(huì)用毛巾用力搓揉頭發(fā)，過大的外力容易牽扯毛囊，會(huì)使發(fā)質(zhì)變差，建議應(yīng)用毛巾包覆，略為按壓吸干或者緩慢擦拭比較好。
不健康的生活習(xí)慣例如：熬夜、煙酒過量等。容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，雄性激素含量升高引發(fā)掉發(fā)。另外，飲食不均衡、激烈的減肥(如：絕食減肥、大量無氧運(yùn)動(dòng))等，也可能使身體缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)成分，讓掉發(fā)更明顯。
香煙中的有毒物質(zhì)會(huì)是血液中營養(yǎng)成分降低，毛囊吸收更少的營養(yǎng)，就會(huì)導(dǎo)致毛囊萎縮掉發(fā)。
貧血、皮膚病、甲狀腺異常等許多疾病，都可能引起掉發(fā)。除此之外，服用治療某些疾病的藥物，如：抗癌藥物、抗凝血?jiǎng)┑?，也一樣?huì)影響頭發(fā)的生長週期，造成掉發(fā)，但通常在停藥之后就能恢復(fù)，不必過度擔(dān)心。
所以要好好照顧自己的身體，如此就能免于疾病及掉發(fā)之苦。
我國脫發(fā)人群已超過兩億，其中超過95%都屬于遺傳性脫發(fā)。近30年的時(shí)間內(nèi)，脫發(fā)人群增長了約26倍以上。
越來越高的現(xiàn)代化程度、日漸加快的生活節(jié)奏在某種程度上加速了脫發(fā)這一問題的嚴(yán)重性。不健康的作息、飲食習(xí)慣可能誘使雄性激素分泌紊亂，頭皮供血不足，加重脫發(fā)或者使其提前發(fā)生。
但同時(shí)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)達(dá)，脫發(fā)并不是無法治療。對(duì)于毛囊萎縮沒有閉合的情況，使用有效藥物可以很好地使頭發(fā)恢復(fù)。
而對(duì)于脫發(fā)時(shí)間較長，毛囊已經(jīng)閉合的情況，可以通過自體毛發(fā)移植來達(dá)到改善脫發(fā)形象的效果，也是目前國際公認(rèn)最有效的恢復(fù)方式。
聯(lián)系客服
