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　　三多是指多食用高蛋白食物、少食多餐、多食用富含維生素及鈣質(zhì)的食物。支氣管哮喘患者應(yīng)多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如瘦肉、動物肝臟、雞蛋、家禽肉、大豆及豆制品等。消化功能不好的患者要少食多餐。另外，還應(yīng)多食用富含維生素及鈣質(zhì)的食物。含維生素A的食物有潤肺、保護氣管的功效，如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿卜、韭菜、南瓜、杏等。含維生素C的食物有抗炎、防感冒的功效，如大棗、番茄、青椒等。含鈣食物能增強氣管抗過敏能力，如豬骨頭、青菜、豆腐、芝麻醬等。

　　一少是指少吃過咸的食物。這是因為過咸食物的刺激可以加重支氣管的反應(yīng)，加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀，并有可能誘發(fā)哮喘。