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【食療藥膳】玫瑰薄荷茶



玫瑰薄荷茶

醫(yī)學(xué)指導(dǎo):廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院脾胃病科主任中醫(yī)師佘世鋒

材料

選取玫瑰花干花蕾4-5顆、薄荷少量。
做法

將干玫瑰花與薄荷一同放入杯中,加入沸水蓋上杯蓋10-15分鐘,待茶涼后飲用提神效果更佳。
作用

人的情緒在春夏交接之季易出現(xiàn)波動(dòng),而玫瑰花具有活血化淤、舒緩情緒的作用,薄荷可驅(qū)除疲勞,使人感覺煥然一新,并且玫瑰花的甘甜純香可以沖淡薄荷之中的苦澀味,一舉兩得。

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