仗著自己牙齒好,總是吃硬東西,咬核桃,吃螃蟹,甚至用牙齒直接把啤酒瓶蓋撬開,你從未覺得不妥...誰知有天你的牙齒崩掉了一塊,甚至出現(xiàn)疼痛,你開始懷疑,牙齒不是很硬嗎?為何連這么點(diǎn)力都承受不了?
先來了解下牙齒的結(jié)構(gòu)
我們張開嘴巴能看到的只是牙齒的一部分,埋在牙齦下面的稱之為牙根,上面的則是牙冠。
從牙齒內(nèi)部結(jié)構(gòu)來看,一共有好幾層,最外層白色的那部分是牙釉質(zhì),往里依次是牙本質(zhì),牙髓(牙髓中包含神經(jīng)、血管,淋巴和結(jié)締組織)
牙齒之所以硬,是因?yàn)樗难烙再|(zhì)硬。
我們每顆牙齒都被一層乳白色或淡黃色的牙釉質(zhì)所覆蓋,它保護(hù)著牙齒內(nèi)部脆弱的牙本質(zhì)與牙髓組織,可以說堅(jiān)強(qiáng)的外表保護(hù)著柔弱的心。牙釉質(zhì)厚度不一,正常厚度大約在2-2mm,95%為無機(jī)物,主要成分是羥基磷灰石,它是人體最堅(jiān)硬的組織,硬度高達(dá)7~8度(鉆石的硬度為10),與鉆石的硬度相比略遜一籌,但是與水晶硬度幾乎相當(dāng)。
但是,牙釉質(zhì)不會(huì)再生,不會(huì)在損傷后自行修復(fù),新陳代謝過程緩慢。
牙釉質(zhì)那么硬,為何還會(huì)受傷害?
別看牙釉質(zhì)那么堅(jiān)硬,其實(shí)它也會(huì)容易被破壞的。其中,破壞牙釉質(zhì)最大的天敵就是酸,牙釉質(zhì)主要成分是羥基磷灰石,在酸性環(huán)境下,其中的鈣和磷就會(huì)以離子形式釋出,就是牙齒脫礦。所以,當(dāng)牙齒遇到酸性物質(zhì)(食物、碳酸飲料等)之后抵抗能力就變得很弱。
偶爾的酸性侵襲并不可怕,但若長期如此,牙釉質(zhì)勢(shì)必會(huì)被破壞,形成蛀牙等情況。
如上圖所示,這張是牙齒局部放大圖,我們可以看到上面有破損的情況,這是酸已經(jīng)破壞牙釉質(zhì)了,正在形成蛀洞,若放任不管,最后會(huì)造成牙本質(zhì)暴露,出現(xiàn)酸痛的癥狀。
另外,不正當(dāng)?shù)乃⒀溃ㄐU橫式橫向刷牙)、夜磨牙、也會(huì)造成牙釉質(zhì)破壞,所以,保護(hù)好牙釉質(zhì)才是關(guān)鍵!
牙釉質(zhì)的保護(hù)方法!
首先就是控制酸,少喝碳酸飲料或進(jìn)食酸性物質(zhì),或者在進(jìn)食酸性物質(zhì)后及時(shí)漱口,注意口腔衛(wèi)生,好好刷牙也可。
其次,改變刷牙方式,不要再使用蠻橫式拉鋸式的方式,正確的刷牙方法可自行百度【巴氏刷牙法】
最后,不要把牙齒當(dāng)工具咬一些硬物。
牙齒是我們最重要的一個(gè)部分,是不可再生,所以日常的保健很重要,別等到失去了才追悔莫及。
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