300-350年世界歷史局勢概述：
4世紀是世界宗教史上非常重要的一頁?；浇淘谠馐軒装倌甑拇驂浩群χ螅K于在羅馬帝國取得了國教的地位，從此走上世界主流宗教的康莊大道。與此同時，在薩珊波斯帝國，繼續(xù)強化拜火教的國教地位，迫害基督教、摩尼教等“異端”。一道文化信仰上的鴻溝再次出現(xiàn)在歐洲和中東之間，并且將越來越大。
羅馬帝國在君士坦丁大帝時代一度復興。君士坦丁大帝重新統(tǒng)一了羅馬帝國，加強了專制統(tǒng)治，他還擴建了拜占庭(君士坦丁堡)并遷都于此，開創(chuàng)了這座城市的千年輝煌歷史。薩珊波斯也在沙普爾二世統(tǒng)治下進入第二個全盛期，繼續(xù)擴張版圖，在南面打敗了拉赫姆等國，解除了帝國的后顧之憂，在北面利用亞美尼亞的內(nèi)亂將其占領(lǐng)，在東面抵御了匈尼特人的入侵。羅馬與薩珊波斯的較量是4世紀中期最精彩的看點，除了宗教文化上的競爭之外，軍事上也圍繞兩河流域和亞美尼亞的控制權(quán)，發(fā)生了三次大規(guī)模的戰(zhàn)爭。
這個時期最大的新興勢力是印度的笈多帝國，其創(chuàng)業(yè)者旃陀羅·笈多一世將統(tǒng)治區(qū)域從摩揭陀向西拓展至恒河中游一帶，定都華氏城。海護王時期，繼續(xù)進行大規(guī)模軍事擴張，征服了印度中北部大部分地區(qū)，奠定了在北印度的支配地位。南印度的最強者則是伐迦陀迦王國，在貴軍一世時期勢力范圍北到本德爾肯德，南抵海德拉巴。
東非的埃塞俄比亞高原，阿克蘇姆國在厄查納時代進入全盛階段，在牢牢控制了埃塞俄比亞高原內(nèi)陸之后，往西往北攻滅了麥羅埃王國，往東繼續(xù)在阿拉伯半島上擴展勢力范圍，先后征服了希木葉爾、萊丹尼特等小國。厄查納在國際上贏得了同羅馬皇帝、波斯皇帝同等的地位。
在中國北方，各民族、各政權(quán)忽興忽亡，戰(zhàn)亂不斷，被稱為“五胡十六國”時代。南匈奴單于后裔建立的前趙政權(quán)（初期國號為“漢”），先后攻破洛陽和長安，俘虜晉帝國皇帝，滅亡西晉，但不久之后就被羯族建立的后趙政權(quán)所滅。后趙滅前趙之后，統(tǒng)一中國北方主要地區(qū)（不含遼東、隴西等地），但因其統(tǒng)治過于奢侈殘暴且窮兵竇武，也成為一個短命王朝。西晉敗亡之后，晉帝國殘余力量在江南大族的扶持下，在南方建立政權(quán)，史稱東晉。東晉憑借南方半壁江山以正統(tǒng)自居，使中原漢族文化在南方得以保存和發(fā)展。
300年世界主要強國排名（括號中的數(shù)字表示上榜的次數(shù)，下同）
1.羅馬帝國（34）
2.晉帝國（2）
3.波斯薩珊王朝（4）
4.亞美尼亞王國（4）
5.阿克蘇姆國（10）
6.伐迦陀迦王國（2）
7.拉赫姆王國（2）
8.希木葉爾王國（2）
9.扶南王國（7）
10.占婆國（4）
大事記：
283年，羅馬帝國軍隊一度攻陷了薩珊都城泰西封。
284年，戴克里先被羅馬軍隊推舉為皇帝，隨后重新統(tǒng)一羅馬帝國，推行四帝共治制。
298年，亞美尼亞王國梯里達底三世聯(lián)合羅馬帝國軍隊擊敗了薩珊帝國，維持了自身獨立。
299年，羅馬帝國和波斯帝國薩珊王朝簽訂和約，收回了部分領(lǐng)土，雙方以底格里斯河為界。
3世紀末期，阿克蘇姆國勢力已進入埃塞俄比亞西南部的產(chǎn)金地區(qū)。
288-325年，卡伊斯一世統(tǒng)治時期，拉赫姆王國一度軍事力量強大，打敗希木葉爾王國，攻擊波斯沿海城市。
300年前后，羅馬帝國的領(lǐng)土面積約為530萬平方公里，人口約為4000萬。
3世紀末期，晉帝國疆域面積達到約543萬平方公里，人口達到約2300萬。
320年世界主要強國排名
1.羅馬帝國（35）
2.波斯薩珊王朝（5）
3.阿克蘇姆國（11）
4.前趙帝國（1）
5.東晉帝國（3）
6.伐迦陀迦王國（3）
7.后趙王國（1）
8.亞美尼亞王國（5）
9.笈多帝國（1）
10.拉赫姆王國（3）
大事記：
301年，亞美尼亞接受基督教為國教，成為世界上第一個以基督教為國教的國家。
304年，南匈奴單于后裔劉淵乘晉帝國內(nèi)亂之機起兵稱王，國號為“漢”，后劉曜改國號為“趙”，史稱前趙。
313年，羅馬帝國君士坦丁大帝和共治者頒布了《米蘭敕令》，給予基督教以合法地位。
316年，西晉為匈奴漢國所滅，中國北方進入五胡十六國時代。
317年，晉帝國殘余力量在南方建立政權(quán)，定都建康，史稱東晉。
320年，摩揭陀國王月護王建立笈多王朝。
約270-330年，貴軍一世時期，伐迦陀迦勢力范圍北到本德爾肯德，南抵海德拉巴，稱霸南印度。
320-335年，笈多帝國旃陀羅·笈多一世將統(tǒng)治區(qū)域從摩揭陀向西拓展至恒河中游一帶。
320-360年，阿克蘇姆國厄查納在位時期，在東非和阿拉伯半島進行大規(guī)模軍事擴張。
340年世界主要強國排名
1.羅馬帝國（36）
2.波斯薩珊王朝（6）
3.后趙帝國（2）
4.阿克蘇姆國（12）
5.笈多帝國（2）
6.東晉帝國（4）
7.扶南王國（8）
8.前燕王國（1）
9.格魯森尼（1）
10.占婆國（5）
大事記：
323年，君士坦丁大帝在尼西亞召集了主教大會，這是基督教歷史上第一次宗教大集結(jié)。
325年，拉赫姆王國為沙普爾二世的薩珊波斯大軍所擊敗，淪為薩珊波斯的附屬國。
325年，麥羅埃王國為阿克蘇姆國滅亡，此后努比亞地區(qū)興起了諾巴提亞王國、穆庫拉王國等國家。
329年，后趙攻滅前趙，統(tǒng)一中國北方大部分地區(qū)。
339年，薩珊王朝在全國范圍內(nèi)禁止基督教的活動。
330年，君士坦丁大帝將羅馬帝國首都遷至君士坦丁堡。
337年，薩珊王朝沙普爾二世利用亞美尼亞的內(nèi)亂，占領(lǐng)了亞美尼亞王國。
335-380年，海護王時期，笈多帝國進行大規(guī)模軍事擴張，征服了印度中北部大部分地區(qū)。
320-360年，阿克蘇姆國厄查納在位時期，在東非和阿拉伯半島進行大規(guī)模軍事擴張。
350-400年世界歷史局勢概述：
笈多帝國在海護王時期，大規(guī)模向外擴張，累計戰(zhàn)勝了35個國家，在征服恒河上游及印度河流域東部之后，又南下征服了奧里薩和德干東部。海護王還向海上發(fā)展勢力，使臣遠至馬來半島、蘇門答臘和爪哇等地。超日王時期，笈多帝國進入全盛階段，經(jīng)過一系列大戰(zhàn)擊潰了塞種人，兼并了印度西部，他還通過聯(lián)姻和結(jié)盟的手段實現(xiàn)對南印度德干地區(qū)各小王國的控制。笈多帝國在羅馬帝國分裂之后一度成為世界頭號人口大國，是繼孔雀帝國之后第二個基本統(tǒng)一印度北部和中部的政權(quán)，不過在南部和西北部的控制力上達不到孔雀帝國全盛期的程度。笈多帝國時期也是婆羅門教復興（后發(fā)展成為印度教）的時期。
波斯薩珊王朝在沙普爾二世時期處于第二個全盛期，與羅馬帝國大戰(zhàn)三回合，占據(jù)了上風，挫敗了羅馬皇帝尤利安的入侵，后通過“三十年和約”，奪回了底格里斯河以西的羅馬五個行省，并確立對亞美尼亞的宗主權(quán)。4世紀晚期，拜火教祭司和大貴族與皇權(quán)之間的斗爭加劇，暫時陷入內(nèi)部斗爭的漩渦中。
羅馬帝國在君士坦丁王朝的復興只是回光返照，改變不了其衰老的命運。4世紀中后期羅馬的蠻族化進一步加深，日耳曼諸部落不斷沖擊帝國的統(tǒng)治，其中西哥特人多次進軍意大利，給予羅馬帝國的心臟地帶以致命打擊。帝國的東部地區(qū)則仍維持了比較繁榮的局面。狄奧多西一世時期，基督教正式被確立為國教，開始了在西方文化史上惟我獨尊的時代，他死后帝國永久性地分裂為以羅馬為首都的西羅馬帝國和以拜占庭為首都的東羅馬帝國。
東非的阿克蘇姆國繼續(xù)維持地區(qū)強國的地位,領(lǐng)土東至阿拉伯半島西南部，南達索馬里，西至尼羅河上游，北抵埃及南端，紅海幾乎成了王國的內(nèi)湖。阿克蘇姆國的農(nóng)業(yè)、畜牧業(yè)和手工業(yè)也達到當時世界的先進水平。厄查納時期，將基督教定為國教，并因此采取聯(lián)羅馬抗波斯的政策。
在中國北方4世紀中期的亂世中，氐族建立的前秦帝國，在苻堅時期迅速強大起來，掃滅了前燕、前涼、代國等割據(jù)政權(quán)，統(tǒng)一了中原地區(qū)，其國力已足以躋身當時世界主要強國的行列。但苻堅孤注一擲地以傾國之力進攻東晉帝國，在淝水一戰(zhàn)中遭到了決定性的慘敗，多民族拼湊起來的帝國很快就土崩瓦解，中國北方進入有史以來最混亂的一個時期。占有南方半壁江山的東晉，一直以華夏正統(tǒng)自居，以光復北方為己任，前期也組織了數(shù)次大規(guī)模的北伐，其中桓溫的北伐一度收復了洛陽。前秦強盛之后，東晉的北伐成果幾乎完全喪失。淝水之戰(zhàn)的勝利，使東晉避免了被前秦吞并的命運，但不久之后東晉又陷于持續(xù)不斷的內(nèi)亂之中。
4世紀后期，匈人從中亞出發(fā)不斷西遷，在東歐引發(fā)了多米諾骨牌效應，導致了民族大遷徙運動。
360年世界主要強國排名
1.波斯薩珊王朝（7）
2.羅馬帝國（37）
3.笈多帝國（3）
4.阿克蘇姆國（13）
5.東晉帝國（5）
6.前燕帝國（2）
7.扶南王國（9）
8.格魯森尼（2）
9.前秦帝國（1）
10.大和國（1）
大事記：
342年，哥特人的格魯森尼國家滅亡了辛梅里安人的博斯普魯斯王國。
348年，薩珊王朝沙普爾二世在辛卡特戰(zhàn)役中擊敗羅馬皇帝君士坦提烏斯二世。
350年，匈人在頓河流域攻滅阿蘭國。
352年，前燕國慕容儁乘后趙崩潰、冉魏立足未穩(wěn)之機，攻滅冉魏，入主中原。
356年，東晉桓溫的北伐取得成功，一度收復了洛陽。
346-376年，羅馬與薩珊波斯為爭奪兩河流域和亞美尼亞，先后進行了三次大規(guī)模戰(zhàn)爭。
335-380年，海護王時期，笈多帝國進行大規(guī)模軍事擴張，征服了印度中北部大部分地區(qū)。
380年世界主要強國排名
1.笈多帝國（4）
2.波斯薩珊王朝（8）
3.羅馬帝國（38）
4.前秦帝國（2）
5.阿克蘇姆國（14）
6.東晉帝國（6）
7.匈人帝國（1）
8.占婆國（6）
9.大和國（2）
10.寄多羅貴霜國（1）
大事記：
357-384年，苻堅統(tǒng)治時期，前秦迅速強大起來，掃滅前燕、前涼、代國等政權(quán)，統(tǒng)一了中原地區(qū)。
363年，羅馬皇帝尤利安率9萬大軍親征波斯，一度圍困泰西封，但最后重傷而死。羅馬被迫簽訂了屈辱的“三十年和約”。
375年，匈人征服了東哥特人。隨后繼續(xù)西進，攻入西哥特人的土地。
380-409年，笈多帝國超日王經(jīng)歷了一系列大戰(zhàn)，最后擊潰了塞種人，兼并了印度西部。
382年，前秦領(lǐng)土面積達到約358萬平方公里，人口達到約1500萬。
400年世界主要強國排名
1.笈多帝國（5）
2.波斯薩珊王朝（9）
3.拜占庭帝國（1）
4.阿克蘇姆國（15）
5.東晉帝國（7）
6.西羅馬帝國（1）
7.匈人帝國（2）
8.伐迦陀迦王國（4）
9.后秦帝國（1）
10.扶南王國（10）
大事記：
383年，前秦帝國在基本統(tǒng)一中國北方之后入侵南方的東晉帝國，遭遇淝水之戰(zhàn)的慘敗，中國北方重新陷于分裂狀態(tài)。
392年，羅馬皇帝狄奧多西一世正式將基督教定為國教，禁止一切異教活動。
395年，羅馬帝國永久性分裂為西羅馬帝國和東羅馬帝國（拜占庭帝國）。
380-413年，范胡達統(tǒng)治時期，多次進攻東晉的日南郡、九德郡，后為東晉擊敗。
4世紀末，印度西北部的寄多羅貴霜國力強盛，向東南擴張，多次與笈多帝國發(fā)生沖突。
4世紀晚期，東晉帝國的領(lǐng)土面積約為278萬平方公里，人口約為1200萬。
400年前后，薩珊王朝的領(lǐng)土面積約為450萬平方公里，人口約為1400萬。
400年前后，笈多帝國的領(lǐng)土面積約為230萬平方公里，人口約為2800萬。
400年左右，西羅馬帝國的面積約為300萬平方公里，人口約為2050萬。
400年左右，東羅馬帝國的面積約為230萬平方公里，人口約為1550萬。
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