一個(gè)優(yōu)雅的女人，懂得如何表現(xiàn)自己，成熟、優(yōu)秀、文雅、嫻靜，各種氣質(zhì)與品味都可以在舉手投足間得到最好的體現(xiàn)。優(yōu)雅的女人，可以沒(méi)有驚艷的容貌，但不能沒(méi)有清新淡雅的妝容；可以沒(méi)有模特的形體，但不能沒(méi)有勻稱(chēng)的身材；甚至可以沒(méi)有優(yōu)越家境的熏陶，但盡對(duì)不能沒(méi)有與世無(wú)爭(zhēng)、不爭(zhēng)名逐利、閑適恬淡的處世態(tài)度，不能沒(méi)有忍耐、理解和寬容。
優(yōu)雅的女人有一定的鑒賞生活的能力，從穿衣、飲食到起居都有獨(dú)到的眼光，懂得品位生活，懂得把平淡如水的生活調(diào)劑得富于生趣。不管何時(shí)何地，懂得以寬容的心往包容，往獲得獨(dú)到的歡快源泉。安靜，善解人意，寬容，善良，有愛(ài)心是好女人所具備的品質(zhì)，更是優(yōu)雅女人所不可或缺的品味。
假如說(shuō)世界上的女人都美麗，那么她一定是懂得愛(ài)的。優(yōu)雅的女人在從容言行、時(shí)尚氣質(zhì)的光環(huán)下，必然包容一顆善良美好的心靈，一種淡然舒適的生活姿態(tài)，那么必定只有一個(gè)懂得愛(ài)自己的女人，才能懂得怎樣往優(yōu)雅，才能懂得在復(fù)雜的城市生活中，擁有一份屬于自己的純凈空間和美麗心境。
那么怎樣的才能做一個(gè)優(yōu)雅的女人呢？
有一句名言：“一夜之間可以出一個(gè)暴發(fā)戶(hù)；但三代也不一定能培養(yǎng)出一位名流。”是的，名流不是一夜之間造就的。同樣，女人的優(yōu)雅也是模仿不來(lái)、著急不得的事，它不同于時(shí)髦：時(shí)髦可以追、可以趕，可以花大錢(qián)往“進(jìn)流”。優(yōu)雅卻是一種恒久的時(shí)尚，它是一種文化和素養(yǎng)的積累，是修養(yǎng)和知識(shí)的沉淀。從一個(gè)女人優(yōu)雅的舉止里，我們可以看到一種文化教養(yǎng)，讓人賞心悅目。
所以，要做一個(gè)優(yōu)雅的女人，首先必得增長(zhǎng)自己的知識(shí)，將優(yōu)雅之樹(shù)的根深扎在文化的沃土之中，這樣才能使它枝繁葉茂。由于優(yōu)雅的女人，必定是心靈純凈的人，凈化心靈的最好辦法是吸取聰明，吸取聰明的最好辦法是閱讀。“書(shū)中自有好風(fēng)光”，“書(shū)中自有黃金屋”，“書(shū)中自有顏如玉”。讀破萬(wàn)巻書(shū)的人，心中不會(huì)存有一池污水。知識(shí)能夠改變命運(yùn)，同樣，知識(shí)可以培養(yǎng)女人的優(yōu)雅。所以，要想做一個(gè)優(yōu)雅的女人，就要多讀一些書(shū)，尤其是一些勵(lì)志的書(shū)，不斷地充實(shí)自己，完善自己。讀書(shū)，大有裨于個(gè)人的談吐；讀書(shū)可以提升一個(gè)人的品味；讀書(shū)可以使人從自我的境界進(jìn)進(jìn)到另一個(gè)世界。喜歡讀書(shū)的人，永遠(yuǎn)都是不俗的人，只有不俗的人才有資格做優(yōu)雅的人！00003
優(yōu)雅的女人一定要有自己的事業(yè)！優(yōu)雅的女人不是依附的小鳥(niǎo)，不是攀巖的凌屑花。優(yōu)雅的女人就是一只展翅高飛的昆鵬，就是一棵參天的大樹(shù)，而事業(yè)則是這一切的基礎(chǔ)。所以，要做一個(gè)優(yōu)雅的女人，必須熱愛(ài)自己的工作，由于只有熱愛(ài)自己的工作，才能做好自己的工作。從事自己所熱愛(ài)的工作是一種幸運(yùn)，熱愛(ài)自己所從事的工作是一種幸福。幸運(yùn)不是每個(gè)人都能碰到的，幸福卻是大家都可以追求的。優(yōu)雅的女人一定是幸福女人，追求幸福就是追求優(yōu)雅。
優(yōu)雅的女人無(wú)論在什么場(chǎng)合都得留意保持自己優(yōu)雅的形象，尤其要留意在家庭中保持優(yōu)雅。成了家的女人，天天都是有做不完的家務(wù)，總是里里外外地收拾房間、打掃衛(wèi)生、洗衣煮飯，所以，在家庭這種環(huán)境中，女人應(yīng)該特別注重自己的形象，不要將自己裝扮成一個(gè)洗衣婆的形象，克服說(shuō)話大大咧咧，動(dòng)作馬馬虎虎的作法，和先生朝夕相處，更應(yīng)該留意自己的形象，否則這個(gè)女人是與優(yōu)雅沾不上邊。
當(dāng)優(yōu)雅成為一種自然的氣質(zhì)時(shí)，那么就一定會(huì)顯得成熟、溫柔！
優(yōu)雅女人必做的20件事
一、出門(mén)前，養(yǎng)成照鏡子的習(xí)慣，檢查一下妝容。
二、有手部護(hù)理意識(shí)，有定期修理指甲的習(xí)慣。
三、開(kāi)始使用美體化妝品。
四、有使用飾品的習(xí)慣，有絲巾、首飾、腰帶、手袋等基本配飾。
五、學(xué)會(huì)了微笑，能控制表情，知道自己最討人喜歡的面部狀態(tài)。
六、能?chē)?yán)格控終瑰重。
七、養(yǎng)成補(bǔ)水習(xí)慣，天天飲8－10杯水http://www.dasnew.com/。
八、能說(shuō)普通話，會(huì)一國(guó)以上外語(yǔ)更佳，能夠控制說(shuō)話的語(yǔ)音、語(yǔ)調(diào)和語(yǔ)速，聲音動(dòng)聽(tīng)、友善。
九、每月至少做2－5次美容，每次至少花兩小時(shí)。
十、每周至少堅(jiān)持3次以上的體育運(yùn)動(dòng)。
十一、天天堅(jiān)持做壓腿、彎腰等肢體運(yùn)動(dòng)，保持身體的柔軟度。
十二、每年至少閱讀3－5本人文類(lèi)書(shū)籍。
十三、每季選擇一項(xiàng)高雅的藝術(shù)活動(dòng)。如看畫(huà)展等藝術(shù)展、看演出、電影、參觀博物館等。
十四、懂得基本的禮節(jié)常識(shí)。得到別人幫助時(shí)習(xí)慣表達(dá)謝意，打攪和影響他人時(shí)，習(xí)慣表達(dá)歉意。
十五、能夠記住家人的生日等紀(jì)念日，能與家人分擔(dān)困難，分享歡快。
十六、善待友情，能夠擁有10個(gè)或10個(gè)以上每月主動(dòng)聯(lián)系和交往的親密朋友。
十七、有一項(xiàng)以上有益和有一定水準(zhǔn)的業(yè)余愛(ài)好。
十八、每年安排一次異地休假或出行。
十九、善良并富有愛(ài)心，有感激之心，善待和理解他人，保持平和心境。每周有意識(shí)地做一至兩件對(duì)他人有幫助的事。
二十、學(xué)習(xí)健康有益的生活方式。每年均勻改變生活方式5％－10％，從飲食、飲水、運(yùn)動(dòng)、閱讀、衛(wèi)生、睡眠等方面做起。
以上二十件事，假如你堅(jiān)持下來(lái)，或者已經(jīng)做了一部分或大部分，你便是與魅力牽手的人了。
格調(diào)是一種聰明，聰明是格調(diào)不可缺少的養(yǎng)分。聰明使女人能把握自己，從容自信，進(jìn)而富有迷人的持久魅力。
格調(diào)是一種個(gè)性，聰明的女人不會(huì)盲目克隆別人的美，她們知道，格調(diào)蘊(yùn)躲在差異之中，只有不斷創(chuàng)新，才能擁有與眾不同的韻味，成為一個(gè)讓人一見(jiàn)難忘的人。qianduo
格調(diào)是一種修養(yǎng)，是內(nèi)涵的展現(xiàn)，在活動(dòng)的喧囂中，洗煉一種超凡脫俗的“寧與靜”，使自己不僅僅是一幅雅致的美麗圖畫(huà)，更是一本耐人尋味、百讀不厭的書(shū)。
高雅的格調(diào)來(lái)自于良好的教育，一個(gè)怡人的格調(diào)形成過(guò)程，也就是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程。
格調(diào)女人是時(shí)尚，是精品，也是一件不可多得的珍品。格調(diào)女人仿佛帶有一種磁性，足以引領(lǐng)時(shí)代潮流。格調(diào)女人自己可以不講話，但一定擁有眾多的追隨者。格調(diào)女人總是一副得體的打扮，嫻靜的性格，優(yōu)雅的談吐，高貴而自持，舒心而愉快。
格調(diào)女人是有品位的女人。品位來(lái)自于不斷的學(xué)習(xí)和不斷的進(jìn)步，只有這樣才能恰如其分地體現(xiàn)時(shí)代感和美感。
格調(diào)女人是有情調(diào)的女人。情調(diào)是一種氛圍，一種專(zhuān)心情營(yíng)造出來(lái)的氛圍。一種怡人格調(diào)的養(yǎng)成，有賴(lài)于一種氛圍的熏陶。譬如：讀最優(yōu)秀的書(shū)籍，聽(tīng)最美好的音樂(lè)，交最出色的朋友等等。
格調(diào)女人是有聰明的女人。她的慧質(zhì)體現(xiàn)在她卓爾不群的氣質(zhì)中。她精心為自己包裝，使自己不失品位，她的言談舉止總在分寸之內(nèi)。
格調(diào)女人是有韻味的女人。韻味，可以表明一個(gè)人的內(nèi)涵；談吐可以顯示一個(gè)人的修養(yǎng)；格調(diào)，可以說(shuō)明一個(gè)人的情操。
一個(gè)具有優(yōu)雅氣質(zhì)的女人，她必須學(xué)會(huì)如何做人、做事。社會(huì)在現(xiàn)實(shí)，也該找出屬于自己的完美天空，自己對(duì)生活、對(duì)理想、對(duì)所有的一切都該有自己的原則。正所謂天下沒(méi)有丑女人，只有懶女人，聰明的女人就該有自信，面對(duì)一切困難和挫折都不泄氣，沒(méi)事的時(shí)候看看書(shū)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)、練練字，永遠(yuǎn)要有一顆上進(jìn)的心，努力進(jìn)取，不管是什么事情只要貫徹始終都將取得圓滿(mǎn)的成功，所以在年輕的時(shí)候就該多學(xué)習(xí)，我?？从猩晡铱梢宰鰝€(gè)很出色很有自己風(fēng)格的一個(gè)優(yōu)雅、格調(diào)女人。
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