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什么是 NLP 邏輯層次

原文中「理解層次」摘錄時用「邏輯層次」代替

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邏輯層次是 NLP 界的大師羅伯特·迪爾茨根據(jù)人類學(xué)家格里高利·貝特森提出的學(xué)習(xí)與變革的邏輯層次整理出來的。邏輯層次是 NLP 發(fā)展過程中最具影響力的理論之一。

迪爾茨提出的邏輯層次認(rèn)為,在任何系統(tǒng)中,人的生活——包括系統(tǒng)本身的活動,都可以通過幾個不同層次進(jìn)行描述和理解,它們是:環(huán)境、行為、能力、信念與價值觀、身份、精神。



 - 精神:自己與整個世界其他系統(tǒng)的關(guān)系。(人生的意義)

 - 身份:自己以什么身份去實(shí)現(xiàn)人生的意義。(我是誰,我要怎樣度過這一生)

 - 信念:配合身份,應(yīng)該有什么樣的信念和價值觀。(為什么做,有什么意義)

 - 能力:我有哪些不同的選擇?我掌握了什么技能?(如何做,懂不懂)

 - 行為:在環(huán)境中我們的運(yùn)作。(做什么,有沒有做)

 - 環(huán)境:外界的條件和障礙。(時、地,其它人,其它事物)

第一個層次,何時、何地、有些什么人、事、物?環(huán)境因素決定了人們活動的范圍和條件。

第二個層次,是關(guān)于個人的行為及活動的,個人在環(huán)境中做了些什么動作?

第三個層次,涉及到策略、技巧和能力,能力是個人在環(huán)境中用來指導(dǎo)行動的。

第四個層次:以上各層次都是由信念和價值觀塑造的。能力和技巧為環(huán)境中的各種行為提供了支持,而信念和價值觀則為技巧和能力提供了動機(jī)和指導(dǎo)——為什么人們會在特定的環(huán)境中以特定的方式做事情。信念和價值觀提供了一個強(qiáng)化的過程,這個強(qiáng)化過程支持我們特定的能力或行為,信念和價值觀決定了我們?nèi)绾螢槭虑橘x予意義。

第五個層次:信念和價值觀支撐著個人的身份定位——即在某時間、某地點(diǎn)做什么,如何做,為什么做等問題背后的「我是誰」的問題。身份通過一系列具有優(yōu)先次序的信念和價值觀表現(xiàn)出來;而這些信念和價值觀是由更大范圍的技巧和能力支撐的,反過來技巧和能力又展示了特殊的信念和價值觀;高效的能力產(chǎn)生了一個更大范圍的具體行為和活動,這些行為和活動是在很多特定的環(huán)境和條件下完成的,實(shí)現(xiàn)了對信念和價值觀的維護(hù)與追求。

第六個層次:身份層次涉及人們的愿景以及他們所屬的更大的系統(tǒng)。系統(tǒng)是一個更高的層次,我們稱之為精神層次,這個層次涉及人們對于自己所隸屬并活動于其中的更大系統(tǒng)的認(rèn)知問題。這些認(rèn)識從深層次解答了人們的活動是「為了誰」和「為了什么」的問題,并為人們的行為、能力、信念和價值觀以及身份定位提供了深層意義和目的。

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