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原文：

以能忍，事易以習(xí)熟終，至于人以非理相加不可忍者，亦處之如常。不能忍，事亦易以習(xí)熟終。至于睚?之怨深不足較者，亦至交詈爭(zhēng)訟，期以取勝而后已，不知其所失甚多。人能有定見(jiàn)，不為客氣所使，則身心豈不大安寧？

譯文：

　　能夠忍讓，事情很容易習(xí)慣成自然，以至于那些不講道理無(wú)法容忍的人，也能像平常一樣與他相處。不能忍讓，事情也很容易變成習(xí)慣。積怨很深不能忍受得，也可以與他打官司，以期望能夠取勝，卻不知即使取勝也會(huì)失去很多。人如果有堅(jiān)定的見(jiàn)解，不被氣憤所驅(qū)使，那么身心不就很安寧了嗎？