由于人的個(gè)體差異，有虛實(shí)寒熱、陰陽(yáng)偏盛偏衰之分，使得我們自以為虛時(shí)，用了補(bǔ)藥后卻沒(méi)有達(dá)到補(bǔ)虛的目的，甚至于適得其反，產(chǎn)生了一系列副作用。下面就告訴大家應(yīng)用補(bǔ)法的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
（1）不可濫用補(bǔ)法
有些人喜用補(bǔ)藥，即“不當(dāng)補(bǔ)而補(bǔ)”，反會(huì)導(dǎo)致陰陽(yáng)失調(diào)，臟腑功能受到干擾而發(fā)生疾病。另外有些人表面看來(lái)有虛，但應(yīng)用補(bǔ)藥后，不但癥狀沒(méi)有消除，反而癥狀有加重趨勢(shì)，這是我們常說(shuō)的“虛不受補(bǔ)”。此時(shí)應(yīng)求助于醫(yī)生，調(diào)整補(bǔ)藥的搭配，或改用補(bǔ)藥的品種。
（2）應(yīng)用補(bǔ)法須辨證
對(duì)于虛證比較明顯的人，應(yīng)在中醫(yī)指導(dǎo)下服用補(bǔ)藥。根據(jù)其體質(zhì)和病情，辨明氣、血、陰、陽(yáng)或臟腑之虛，辨證進(jìn)補(bǔ)。倘不加選擇盲目服用，就會(huì)產(chǎn)生副作用。如人參、鹿茸是溫補(bǔ)藥，陰虛火旺的人不宜服用，用后會(huì)口干舌燥、咽痛便秘、煩躁失眠，甚至口鼻出血；百合、枸杞是滋陰藥，陽(yáng)虛痰濕重的人服用后會(huì)影響食欲，消化不良或腹瀉；阿膠是補(bǔ)血藥，然《本草經(jīng)疏》說(shuō)，阿膠“性黏膩，胃弱作嘔者勿服，脾胃虛、食不消者亦忌之”。
（3）表證或邪實(shí)者不宜補(bǔ)
如有表證或邪氣盛時(shí)絕不可用補(bǔ)法，會(huì)造成“誤補(bǔ)益疾”、“閉門留寇”；若邪氣未凈，而正氣已虛，也要慎用補(bǔ)藥，應(yīng)在祛邪藥中加入適量的補(bǔ)益藥才能達(dá)到有益身體的目的，也就是中醫(yī)所說(shuō)的扶正祛邪。
（4）注意脾胃功能
補(bǔ)益藥物尤其是補(bǔ)血和補(bǔ)陰藥大多滋膩礙胃，影響消化功能，而補(bǔ)藥是要通過(guò)脾胃運(yùn)化起作用的。故對(duì)于脾胃虛弱，運(yùn)化無(wú)力者，應(yīng)適當(dāng)配伍少量行氣健脾藥如陳皮、砂仁等，以防膩膈不化。
（5）注意煎服方法
煎煮補(bǔ)藥，時(shí)間可以稍長(zhǎng)，務(wù)使藥味盡出。服藥時(shí)間，以空腹為佳，急癥不在此例。
在自己無(wú)法判斷需要補(bǔ)充什么時(shí)，最好是向醫(yī)生咨詢后再掏腰包，這樣不僅避免自己金錢的浪費(fèi)，更主要的是有益于自己的健康。
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