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【每日一味藥】狗脊
【別 名】金毛狗、金狗脊、猴毛頭、黃狗頭、金毛狗脊、金毛獅子。
【來 源】本品為蚌殼蕨科多年生草本植物金毛狗脊的干燥根莖。
【性 味】苦、甘，溫。
【歸 經(jīng)】歸肝、腎經(jīng)。
【功 效】祛風(fēng)濕，補(bǔ)肝腎，強(qiáng)腰膝。
【主 治】用于風(fēng)濕痹痛，腰膝酸軟，下肢無力。
【用量用法】6～12克。

【養(yǎng)生藥膳】
1.狗脊粥
原料 狗脊10克，大米100克，白糖適量。
制法 將狗脊擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘后，水煎取汁，加大米煮粥，待粥熟時下白糖，再煮1~2沸即成。
用法 每日1劑，連服3～5日。
功效 補(bǔ)益肝腎，祛風(fēng)除濕，固精縮尿。
適用 肝腎不足、風(fēng)濕侵襲所致的腰脊酸痛、不能俯臥、筋骨無力、足膝軟弱、小便頻數(shù)、夜尿頻多、帶下等。
2.狗脊豬脊湯
原料 金毛狗脊30克，豬脊骨500克，鹽適量。
制法 豬脊骨洗凈斬成塊；金毛狗脊洗凈，與豬脊骨一齊放入沙煲內(nèi)，加清水適量，大火煮沸后，改用小火煲2～3小時，入鹽食用。
用法 佐餐食，每日1劑。
功效 祛寒行濕，溫經(jīng)通絡(luò)。
適用 寒濕腰痛。
3.狗脊蒸雙腎
原料 豬腎、羊腎各2個，狗脊、枸杞尖各6克，黃酒、醬油、姜片各適量，荷葉1張。
制法 將豬、羊腎對剖開，剔去筋膜，用溫開水燙一下，過冷水洗凈，切成極薄片，加黃酒、姜片、醬油腌制入味，待用；狗脊清水洗凈，切成片，待用。荷葉洗凈，取一角，放入雙腎片、狗脊及洗凈的枸杞尖包裹，放入蒸籠內(nèi)蒸熟，即成。
用法 佐餐食用，每日1～2次。
功效 溫腎陽，益精髓。
適用 腎虛腰膝酸軟無力。