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【別 名】鎖燕、地毛球、銹鐵棒、鎖嚴(yán)子、地毛球。

【來 源】本品為鎖陽科植物鎖陽的干燥肉質(zhì)莖。

【性 味】甘，溫。

【歸 經(jīng)】歸肝、腎、大腸經(jīng)。

【功能主治】補(bǔ)腎陽，益精血，潤(rùn)腸通便。用于腎陽不足，精血虧虛，腰膝痿軟，陽痿滑精，腸燥便秘。

【用量用法】5～10克。

【養(yǎng)生藥膳】

1、鎖陽粥

原料 鎖陽15克，大米50克。

制法 將鎖陽擇凈，放入鍋中，加清水適量，浸泡5～10分鐘，水煎取汁，加大米煮粥服食。

用法 每日1劑，連服3～5日。

功效 補(bǔ)腎壯陽，潤(rùn)腸通便。

適用 腎陽不足、精血虧虛所致的陽痿、遺精、不孕、腰膝酸軟、筋骨無力、腸燥便秘等。

2、鎖陽烤羊肉

原料 鎖陽20克，羊肉500克，醬油、白糖、料酒、姜、蔥、鹽、味精各適量。

制法 鎖陽烘干研粉；羊肉洗凈，用沸水汆去血水，切大塊；姜切末，蔥切花。鎖陽粉、料酒、醬油、

姜、蔥、鹽、味精、白糖拌勻，抹在羊肉上，腌漬30分鐘，瀝干水分，置烤箱烤熟即成。

功效 補(bǔ)腎壯陽，潤(rùn)腸通便。

適用 陽痿、腰膝酸軟、滑精、腸燥便秘等。

3、鎖陽泡豇豆

原料 鎖陽20克，豇豆500克，藥膳蔬菜泡菜液2500毫升，味精、雞精各5克。

制法 將鎖陽洗凈，加水煮25分鐘，去渣留汁液備用；豇豆洗凈，瀝干水分。將豇豆2～3

根捆成卷，放入泡菜壇內(nèi)，夏天3日、冬天5日后撈出，切成4厘米長(zhǎng)的段裝入碗內(nèi)。

在豇豆上放入鎖陽汁液、味精、雞精，拌勻即成。

用法 佐餐食，每日1~2次。

功效 補(bǔ)腎陽，潤(rùn)腸。

適用 陽痿遺精、腰膝無力、便秘等。

4、鎖陽酒

原料 鎖陽30克，白酒500毫升。

制法 鎖陽切成薄片，泡酒中7日。

用法 飲藥酒，每次1小杯，每日2次。

功效 補(bǔ)腎壯陽。

適用 腎虛陽痿、性功能減退。