接納內(nèi)在的恐懼與痛苦意味著，相信自己有足夠的內(nèi)在空間來承受那份不舒服感，接受他的本然狀態(tài)。同時(shí)內(nèi)心深處知道，擁有足夠的力量來與他相處，讓生命的小舟朝向適當(dāng)?shù)姆较蚝叫小?/p>
——克里希那南達(dá)&阿曼娜
最近，我參加了瑞士中醫(yī)師Dr. Claudine Merer和李辛老師合作的女性健康的課程，感覺收獲很大。
Claudine用古老智慧和神話故事的方式，講述了女孩到女人的轉(zhuǎn)變。我一邊聽一邊流淚。當(dāng)一個(gè)女人療愈了自己的童年創(chuàng)傷，在養(yǎng)育孩子的過程中不斷覺察自己的時(shí)候，會(huì)找尋自己和世界的關(guān)系、自己存在的意義，以及可以為這個(gè)世界做些什么。答案清晰的出現(xiàn)之后，她的智慧就能影響世界。
一些同學(xué)分享了自己的經(jīng)歷。一位同學(xué), 女兒八歲了，檢查是早熟，醫(yī)生建議藥物抑制。李辛老師建議讓她心靜下來，好好觀察一段時(shí)間再?zèng)Q定。雖然老師的意思清晰，但她還是非?？謶纸箲]。
下課之后，她憂心忡忡跟我談。信得過的醫(yī)生，告訴她不打針控制對(duì)發(fā)育不好。我說早熟有幾個(gè)原因，一個(gè)是體質(zhì)，一個(gè)是接觸電子媒體多，一個(gè)是飲食中肉蛋奶多，還不經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。還有心理引起的，缺少愛的孩子會(huì)早熟，想快快長(zhǎng)大，承擔(dān)成人的角色。看過一本書《童年的消逝》，作者是世界著名媒體文化研究者尼爾波茲曼。他一針見血說，當(dāng)今美國，兒童都過早成人化，是一個(gè)沒有童年的世界。下面是我們談話內(nèi)容。
我問：如果打針，你覺得后果可控嗎？
她：不可控，可是沒有辦法。
她突然意識(shí)到，其實(shí)她不愿意給孩子打針。而且孩子自己特別抗拒。
我：這就是啊，你為什么不尊重孩子呢？你需要靜下來，觀察一段時(shí)間，你這樣放大恐懼，對(duì)孩子特別不好。
我想說服她，但她因?yàn)榭謶郑煌A訴。她考了二級(jí)心理咨詢師證，還參加了臺(tái)灣著名導(dǎo)師靜心課程，剛剛在上海參加了國內(nèi)著名導(dǎo)師的工作坊，做了個(gè)案。但她現(xiàn)在恐懼無法安放。咨詢了那么多的老師，所有的問題她都知道，就是不知道如何面對(duì)。她越說越多，我這才發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)棘手的案例，根本不是給孩子用不用藥的問題。她工作的失落，家庭關(guān)系，隔代養(yǎng)育帶來的后果，一并都推到面前了。
我們的人生，好比一個(gè)錯(cuò)綜復(fù)雜的毛線團(tuán)，一張編織的網(wǎng)，各個(gè)結(jié)點(diǎn)糾結(jié)纏繞，當(dāng)我們忽略它們，繼續(xù)走，慢慢的結(jié)越來越多。有一天走不動(dòng)了，我們開始向外求。有心理咨詢師給我們解決一個(gè)層面的問題，又有其他老師解決更深點(diǎn)的，感覺好了，回到生活中過一段又恢復(fù)錯(cuò)亂。導(dǎo)師說過：信念系統(tǒng)不正確，療愈不徹底。這和看中醫(yī)一樣，生活起居、飲食、情緒不去調(diào)整，醫(yī)生治好的病還會(huì)出現(xiàn)?？傆幸惶欤€團(tuán)纏繞的我們寸步難行，叫天天不應(yīng)，叫地地不靈。
她不斷把恐懼點(diǎn)拋出來。我需要做什么？就是順著她的情緒，一個(gè)個(gè)幫她解開心結(jié)。整個(gè)談話，需要很精微的感覺判斷和溝通，一旦出錯(cuò)，就意味著前功盡棄。不知道過了多久，這個(gè)纏繞在她寸步難行的網(wǎng)，終于理清了。一個(gè)瀕臨心理崩盤的人，一個(gè)無法面對(duì)生活的人，能聽下去什么？就是觸及心靈深處的話語。這個(gè)時(shí)候，任何技術(shù)都毫無用武之地。
面臨恐懼絕境的人需要的是一個(gè)引路人。當(dāng)治療師在你身邊，你會(huì)覺得安全，可以把自己的卡點(diǎn)和恐懼全盤傾倒而出。
她的家庭現(xiàn)在都面臨健康和心理的問題。老公很辛苦，身體不好，婆婆要照顧老人還有孩子，孩子還敏感早熟。她也很想把工作做好。
我說：家里表面平安，其實(shí)暗藏重重矛盾，孩子身體出了問題。這是一個(gè)嚴(yán)重的提醒信號(hào)。你還這樣在意外面的工作嗎？這個(gè)家，女人是一個(gè)支撐，一個(gè)港灣。該放手的時(shí)候需要放手，你即便人在這里，也是魂不守舍。她也不知道為什么自己這么在意工作。這帶出了她的原生家庭，媽媽辛苦養(yǎng)育他們，忍辱負(fù)重，對(duì)他們也有愧疚感。
我：媽媽這樣辛苦，你應(yīng)該感激?。?/span>
她：我沒有，只有冷漠。跟爸爸關(guān)系好?？墒前职趾茉缇碗x開了。
我：愛是愛，恨也是因?yàn)閻郏淠谇楦欣锸亲畹偷膶哟瘟?，沒有情感。你在家的時(shí)候，和孩子有連接嗎？關(guān)注她的敏感、情感和心思嗎？
她：沒有，很粗心。
我：那懷孕的時(shí)候呢？
她：忙于讀書工作，也沒有。
我：所以孩子會(huì)早熟，得不到愛、思慮過度是會(huì)這樣的。
她又崩潰了，說：都是我的錯(cuò)。
我：其實(shí)只要你意識(shí)到了，就不晚。你對(duì)媽媽為什么冷漠？
她：不知道。
在我接觸的家族中，有這樣的例子，爸爸因故去世或者離開，媽媽心懷愧疚，為了孩子不改嫁，結(jié)果孩子長(zhǎng)大了，事業(yè)很出色，就是對(duì)媽媽很冷漠，甚至自己結(jié)婚都不允許媽媽改嫁。如果媽媽帶著愧疚去養(yǎng)育，不管是付出的愛多還是少，都是失衡的。這樣的孩子特別要強(qiáng)，可是實(shí)際上對(duì)媽媽不好。家族的模式，即使是我們討厭的模式，潛意識(shí)也會(huì)繼承下來，同樣的對(duì)待孩子。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己特別痛苦卻沒辦法的時(shí)候，就要對(duì)過去放手。我提醒她，你自己粗心冷漠，但是你女兒敏感善解人意。你這樣對(duì)她不行，她提醒你去改變。每個(gè)孩子都會(huì)替父母承擔(dān)一些，但是，自己的功課最終需要你自己去面對(duì)，這是業(yè)力和因果的法則。
當(dāng)我?guī)退X察自己，就找到了最深處的結(jié)點(diǎn)。雖然沒有拆開，但是脈絡(luò)是清晰的。我們無法幫她走出迷宮，只能鼓勵(lì)她點(diǎn)亮內(nèi)心的明燈，鼓勵(lì)她拿出勇氣克服恐懼，自己走出去。最關(guān)鍵的是，每一個(gè)選擇，都要誠實(shí)的面對(duì)自己，這樣才能回到正確的軌跡。
她的情緒慢慢平靜了，然后變得喜悅，我只能用這個(gè)詞。我心里松了口氣，這次談話成功了。她突然沒有了恐懼，女兒也不是問題了。她臉上和眼睛恢復(fù)了光芒。
我做過的個(gè)案，都是面臨孩子問題的憂心忡忡的家長(zhǎng)。接觸多了，我憑借直覺可以判斷，孩子的問題究竟在哪里。好多頑劣的孩子家長(zhǎng)，他們以為是孩子的問題，采取各種解決方式，說教，訓(xùn)練，看著焦慮萬分的家長(zhǎng)，我可以告訴他們，要解決的不是孩子，是自己的心理狀態(tài)。
很多女人成為媽媽后，覺得需要學(xué)習(xí)和審視自己的生命，不停的充電。充電是很好，可是就像瑞士中醫(yī)師所講的，你需要跟隨自己的心！
過去幾千年是男性為主導(dǎo)，這是一個(gè)線性的社會(huì)。而女人天性是一個(gè)圓，是大自然的守衛(wèi)者，和天地智慧可以連接。女人生來神圣而純潔，可以孕育生命，在和孩子的相處中，要安心守護(hù)這個(gè)家，走上一段特別的心靈旅程。這個(gè)過程并不舒服，相反會(huì)讓你痛苦不堪，要求不斷反省自己修正自己，但是一旦發(fā)生了蝴蝶蛻變一樣，你真的可以非同凡響，擁舞生命！
當(dāng)你成為一個(gè)真正的女人，
世界會(huì)因此而改變。
- END -
麥穗長(zhǎng)了，高級(jí)兒童心理咨詢師、家庭教育指導(dǎo)師、中科院心理研究所在讀研究生、美國“游戲力”高級(jí)指導(dǎo)師，自然養(yǎng)育和藝術(shù)養(yǎng)育的踐行者。
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