“昊昊又拉不出粑粑了，臉蛋憋得通紅，怎么辦?。俊?/span>“昊昊鼻炎又犯了，睡覺被憋醒后一直哭，清水鼻涕擦了又流……”“昊昊感 冒后，咳嗽老不好，不會(huì)是發(fā)展成肺炎了吧？”“昊昊今天只吃了幾口飯，蕞近又瘦了，也沒長(zhǎng)身高，哎。”這是兩年前，我下班回家經(jīng)常聽到昊昊奶奶說的話，那時(shí)候的我每天上班下班都很焦慮，會(huì)反復(fù)問自己，我到底是哪里做錯(cuò)了，為什么白白胖胖，活潑好帶的昊昊被我養(yǎng)成了這樣。是個(gè)白白胖胖好養(yǎng)活的“報(bào)恩娃”曾經(jīng)的昊昊，白白胖胖，出生時(shí)六斤六兩，身長(zhǎng)50厘米。一雙一閃一閃的大眼睛看著你的時(shí)候，感覺心都要融化了。活潑可愛，在月子中 心表現(xiàn)得非常優(yōu) 秀，護(hù) 士小姐姐們都非常喜歡他。而且一點(diǎn)也不折磨人，出生沒多久就開始睡整覺，不餓不尿不拉的時(shí)候就不會(huì)哭，是大家常說的別人家的“報(bào)恩娃”。每一次生病，我們都謹(jǐn)遵醫(yī)囑，好好吃藥，好好輸液。「1歲2個(gè)月，細(xì) 菌感染拉肚子后服用重劑量抗 生 素，近兩個(gè)月。自那以后就開始便 秘，有時(shí)兩三天才能便出一個(gè)圓球狀粑粑，大多數(shù)情況沒辦法就聽醫(yī) 生給他用開塞露?！?/span>「2歲一次感 冒拖了一個(gè)冬天都沒見好，鼻涕無窮無 盡。掛了專 家號(hào)，做了一大堆檢查，蕞后得出結(jié)論：昊昊患了過 敏性鼻炎，塵螨過 敏。從醫(yī) 院回來，我把才買了一年的布藝沙發(fā)換成真 皮沙發(fā)；把家里所 有棉被全部換成蠶絲被，昊昊的床單、窗簾更是每周清洗一遍；昊昊喜歡的絨毛玩具全部打包出家門；還買了臺(tái)進(jìn) 口的據(jù)說能有效清 除塵螨的空氣凈化器二十四小時(shí)不停地工作著。即便這樣，孩子每天晨起打噴嚏、流鼻涕的癥 狀還是存在，嚴(yán)重時(shí)還是會(huì)鼻塞，鼻塞時(shí)只好遵醫(yī)囑，噴抗過 敏的激 素藥。」「3歲2個(gè)月，昊昊感 冒后一直咳嗽，先去找了平常生病常帶去看的A醫(yī)生，以前保準(zhǔn)每次有效，這次幾天藥下去之后，癥 狀減輕一些，可沒過三五天，打回原形；又帶去看小區(qū)媽媽們推 薦的好醫(yī)生B，回來同樣是癥 狀減輕幾天，又嚴(yán)重了，我照著每次藥的清單（不外乎是些止 咳糖漿、利巴偉林、雙黃連、VB12……）買來給他吃，然而一點(diǎn)用都沒有，白天黑夜無休止地咳。]「夏天到了，濕 疹也開始犯了，全身遍布紅疹，癢得不得了，昊昊根本沒辦法好好睡覺?！?/span>后來白白胖胖活潑可愛的孩子變得面黃肌瘦（瘦得皮包骨頭那種），敏感愛哭、脾氣大。作為老 母親，是很能理解他為什么脾氣差不聽話的。鼻塞、呼吸不暢、全身發(fā)癢，拉不出粑粑，經(jīng)常生病住院，需要忌口，吃不了任 何想吃的東西，一個(gè)大人都無法忍受，何況才3歲多的小朋友，身高體重不達(dá)標(biāo)都顯得微不足道了，畢竟當(dāng)時(shí)的我只想度過這種總生病的循環(huán)。昊昊老生病，家庭氛圍也差，吵架是必 然的，所以很多時(shí)候都會(huì)像身邊的朋友鄰居傾訴。有一 天傾訴的時(shí)候，小區(qū)的媽媽猶豫地給我發(fā)了羊爸爸的公眾號(hào)，她說要不你嘗試一下中 醫(yī)，多看看多了解一下。當(dāng)時(shí)我感覺她的話，說一半留一半的，沒有太懂。等我關(guān)注了羊爸爸的訂閱號(hào)后，看到課程后，我明白了，因?yàn)檫@個(gè)是收費(fèi)的課程，小區(qū)的媽媽可能怕我誤會(huì)，她是有意圖的推 薦。我開始時(shí)不時(shí)地看幾篇羊爸爸的文章，看到了很多問題寶寶被調(diào)理好的真實(shí)反饋，看著好多迷茫的媽媽變得堅(jiān)定而自信，不 得 不說，那一刻，我也生出了信心和勇氣，仿佛昊昊已經(jīng)變成了文章結(jié)尾里那一個(gè)又一個(gè)，健康的，快樂的，陽(yáng)光的，自信的孩子。于是，我開始了我的中 醫(yī)學(xué)習(xí)之路，原來昊昊身體變差的開始，是他脾胃受損的開始。外感、濕 疹、睡眠不好、鼻炎、久咳、不愛吃飯、頑固地圖舌、便 秘、瘦小不長(zhǎng)個(gè)等等，基本生活中我們常遇到的這些問題，究其根本，都是脾胃虛弱了，陽(yáng)氣受損了，讓邪氣入侵了。《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“脾為后天之本，氣血生化之源”[1]。脾胃是人的后天之本，主受納和運(yùn)化，就像多米諾骨牌，脾胃一旦受損，后面一波又一波的身體問題就會(huì)接連出現(xiàn)，對(duì)于孩子來說，脾胃本就嬌嫩，更需要細(xì)心養(yǎng)護(hù)，如果脾胃受傷了，孩子怎么可能不生病呢？又怎么可能成長(zhǎng)得很好呢？明白原因后，我果斷購(gòu)入了脾胃課學(xué)習(xí)，那天晚上，我就熬夜看完了整個(gè)脾胃課的內(nèi)容，袁輝老師說話幽默詼諧，看起來一點(diǎn)也不枯燥。內(nèi)容講得很細(xì)致，把孩子平時(shí)會(huì)遇到的脾胃問題都進(jìn)行了系統(tǒng)地講解：比如脾虛導(dǎo)致的腹瀉、便 秘、地圖舌、嘔吐、積食、厭食、免 疫 力低下……情況的致因，解決食譜、針對(duì)的手法都一一做了詳盡地講解和操作，還包含了一套袁輝老師自創(chuàng)的特 效揉腹法。（袁輝老師示范揉腹）
對(duì)我這個(gè)新手來說，都 不算難，只是推拿手法的部分，記不住所 有的操作。不過沒關(guān)系，有問必答的小姐姐告訴我，報(bào)了名會(huì)贈(zèng)送配套的訓(xùn)練營(yíng)，大家跟著一起學(xué)，一起討論，效率會(huì)更高，我也表達(dá)了，我記不住動(dòng)作的疑問，小姐姐說，實(shí)操個(gè)兩三次，保管我記得牢牢的。確實(shí)，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。實(shí)操了三天之后，我就不需要跟著視頻操作了，幾個(gè)穴位記得牢牢的，就這樣，一 天 一 天過去了。昊昊之前厭食，不愛吃飯，有頑固的地圖舌，于是我按照脾胃課里袁輝老師的手法給他推拿了一段時(shí)間：補(bǔ)脾經(jīng)、揉板門、太極摩腹、推波助瀾、分腹陰 陽(yáng)三遍、循經(jīng)行 氣。漸漸的，昊昊頑固的“地圖舌”有了很大改 善，舌苔基本不再斑駁，而是成一體了，大 便雖然還是干硬，但是拉的感覺很順暢了，我的心情也隨著孩子漸漸變好的狀態(tài)而舒展起來。整套手法里邊，昊昊特別喜歡的是捏脊、揉腹、補(bǔ)脾這三個(gè)動(dòng)作，基本上在睡覺之前都會(huì)主動(dòng)要求我給他做。這也是被羊爸爸的文章提到過幾百次的動(dòng)作，扶陽(yáng)+健脾，但是真的就是簡(jiǎn)單，有用。所以，這兩年來，昊昊沒生病的時(shí)候我不停地在給昊昊做這套健脾動(dòng)作。
（袁輝老師示范捏脊）
當(dāng)然飲食到平時(shí)運(yùn)動(dòng)，休息一個(gè)也都沒有落下。昊昊蕞喜歡我做的小面湯，它可以補(bǔ)充娃腸道里快要干涸的津液，既好消化又能夠迅速補(bǔ)充能量，對(duì)脾胃虛寒的寶寶是非常理想的飲食。每天早起后，我還會(huì)提前帶著昊昊下樓，在小區(qū)里面慢跑上兩三圈，跑到身上暖暖的。跑完孩子的精神頭好很多，我們會(huì)一起迎著太陽(yáng)開心地大笑……我已經(jīng)從蕞開始想要他生 病不那么痛苦，到現(xiàn)在希望他少生 病，因?yàn)槲抑?，這是可以實(shí)現(xiàn)的。只要我好好養(yǎng)護(hù)他的脾胃，他的抵 抗力就會(huì)很強(qiáng) 大，就會(huì)少生 病。現(xiàn)在，他已經(jīng)成長(zhǎng)為別人文章結(jié)尾里孩子的模樣了，健康、快樂、陽(yáng)光又自信，每天嘰嘰喳喳給我分享上學(xué)的生活，愛觀察，愛模仿，真好。蕞后，我希望每一位家長(zhǎng)，都能知道脾胃的重要性，養(yǎng)護(hù)好孩子的脾胃，愿世界上每一位寶寶都健康快樂，媽媽幸福美麗。—廣告
最近，后臺(tái)收到特別多咨詢，確實(shí)因?yàn)榧竟?jié)原因，秋冬對(duì)脾胃是個(gè)很大的考驗(yàn)。不僅是寶寶們，很多成人也是，寒濕腹瀉都算減 肥了，風(fēng)疹濕 疹增多的很明顯，外感鼻 炎更是一抓一大把，所以，蕞近我們說了很多補(bǔ)陽(yáng)和健脾的事情，就是為了讓大家能應(yīng)對(duì)得稍微輕松點(diǎn)。
但是我想問大家一個(gè)問題，當(dāng)孩子生病了，已經(jīng)開始發(fā)燒了，變成肺炎了，此時(shí)才處理還來得及嗎？
答案是：來不及！因?yàn)橐呀?jīng)錯(cuò)失了最合適的調(diào)理階段，所以要用更大的力量才能恢復(fù)孩子的健康。
在我們的生活中，經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況，往往這個(gè)看病的醫(yī)生水平?jīng)]問題，孩子的問題也很簡(jiǎn)單，但是因?yàn)樵诤⒆影l(fā)病的初始階段，家長(zhǎng)不懂醫(yī)學(xué)知識(shí)，就會(huì)錯(cuò)失解決問題的好時(shí)機(jī)，小火苗已經(jīng)變成了熊熊大火。當(dāng)醫(yī)生來解決的時(shí)候已經(jīng)錯(cuò)失戰(zhàn)機(jī)，孩子已經(jīng)嗓子紅 腫化 膿、發(fā) 燒了，甚至已經(jīng)肺 內(nèi)感 染了，此時(shí)，無論多么高明的醫(yī)生，無論中 醫(yī)西 醫(yī)，可能都會(huì)感到棘手，要花更多的心思去解決。這對(duì)孩子、家長(zhǎng)的身體和精神來說都是一種折磨。
如果能少生 病或者不生 病就好了，像那些抵 抗力好的孩子，即使外感了也很快就好了。這就是昊昊媽持續(xù)健脾的效果，經(jīng)常看羊爸爸文章的老粉絲們應(yīng)該知道，脾胃好就會(huì)正氣足少生 病，所謂：“正氣內(nèi)存，邪不可干?！?/span>
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如果大家想系統(tǒng)地學(xué)習(xí)調(diào)理脾胃，可以看看羊爸爸新上架的袁輝老師的脾胃課，從脾胃是什么，為什么脾胃強(qiáng)大了人就能少生病了，如何健脾，包括推拿手法和各種食療方等，還列舉了很多新生兒、小寶寶會(huì)常遇到的問題，一一都有手法和食療方，新生兒夜啼和吐奶，袁輝老師都講到了。
特別是脾胃派小兒推拿的“特 效揉腹法”，進(jìn)行了很全面地講解、實(shí)操演示和運(yùn)用，希望每位家長(zhǎng)能夠?qū)W會(huì)用簡(jiǎn)單的推拿方式，快速地讓孩子的脾胃好起來，也能學(xué)會(huì)如何運(yùn)用推拿解決脾虛引發(fā)的各種小問題。給每一位媽媽講解脾胃的重要性，可能是這些中 醫(yī)老師的執(zhí)念。因?yàn)樗麄?span style="outline: 0px;color: rgb(214, 168, 65);">不僅想教會(huì)你如何打敗妖魔怪獸，更想要教會(huì)你如何幫寶寶建立起身體強(qiáng)大的保護(hù)網(wǎng)，讓妖魔怪獸不得近身，這應(yīng)該也是每一位媽媽的愿望吧。
那就在這個(gè)脾胃虛弱的深秋，開始學(xué)習(xí)如何調(diào)理脾胃吧，讓寶寶能擁有好脾胃，吸收好，陽(yáng)氣足，氣血暢，身體棒。
