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想補(bǔ)腎精,有方嗎?

原創(chuàng) 潘毅工作室 潘毅講堂 2023-10-04 12:01

腎精的作用

腎的主要功能便是藏精。腎精的作用是主生殖,并促進(jìn)人體生長、發(fā)育。還能滋養(yǎng)健固牙齒、骨頭、頭發(fā),以及生髓化血。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》記載:“腎主骨,生髓,通于腦?!辈还馐悄X髓,人體內(nèi)的骨髓、脊髓、牙髓也都由腎精所化生。腎精充足,腦髓充實(shí),則頭腦反應(yīng)靈活,思維敏捷,記憶力好。腎精充足,骨髓充盈,則骨骼充實(shí)健壯,肢體活動(dòng)輕健有力。

腎精虛容易出現(xiàn)哪些癥狀?

腎精虧虛通常表現(xiàn)為腰膝酸軟、性功能減退、頭暈、耳鳴、健忘、記憶力減退、男子精少不育、女子月經(jīng)減少,甚或閉經(jīng)不孕等。

具體來講,在嬰幼兒時(shí)期可能影響生長發(fā)育,表現(xiàn)為發(fā)育遲緩,身材矮小,出現(xiàn)五遲(立遲、行遲、發(fā)遲、齒遲、語遲)、五軟(頭頸軟、口軟、手軟、腳軟、肌肉軟),雞胸、龜背、羅圈腿、X型腿,反應(yīng)遲鈍、智力低下、癡呆等表現(xiàn)。

在育齡期出現(xiàn)性功能減退、男子不育、女子不孕。

成人出現(xiàn)早衰、須發(fā)早白、精神體力不濟(jì)、耳鳴、耳聾、易長骨刺、易骨折、健忘、反應(yīng)遲鈍、癡呆等表現(xiàn)。

常用的補(bǔ)腎精名方

一般的方劑書,雖然沒有專門的補(bǔ)精方歸類,但還是不難從補(bǔ)益方中找到有補(bǔ)精作用的方子。

這些補(bǔ)腎精的方,細(xì)分下來,有補(bǔ)腎精兼補(bǔ)腎陰的,補(bǔ)腎精兼補(bǔ)腎陽的,還有一類補(bǔ)腎精兼補(bǔ)陰陽氣血的。逐一來看。

1、補(bǔ)精兼補(bǔ)陰:六味地黃丸、

左歸丸

六味地黃丸

本為補(bǔ)精之方(方中的熟地補(bǔ)精力強(qiáng),山藥也有補(bǔ)精作用),之后才轉(zhuǎn)身為補(bǔ)陰方。

該方是由張仲景的金匱腎氣丸,轉(zhuǎn)為桂附地黃丸(見前文——補(bǔ)腎陽名方——《金匱》腎氣丸的變、變、變)后,再減去附子、肉桂而來,出自宋代兒科專著《小兒藥證直訣》。

書載其主治:“兒本虛怯,由胎氣不成,則神不足。目中白睛多,其顱即解,(囟開也),面色白。此皆難養(yǎng),縱長不過八八之?dāng)?shù)?!?“地黃丸,治腎怯失音,囟開不合,神不足,目中白睛多,面色?白等,熟地黃(炒)八錢,山萸肉、干山藥各四錢,澤瀉、牡丹皮、白茯苓(去皮)各三錢”。

明眼人一看就知,以上描述的癥狀基本是小兒生長發(fā)育不良的腎精虛之候,若順此思路,則小兒立遲、行遲、發(fā)遲、齒遲、語遲的“五遲”證,治法亦可沿用此方。

那么六味地黃丸又是如何變成滋陰方的呢?

金元時(shí)期,熱病流行,在寒涼派的劉完素、養(yǎng)陰派的朱丹溪之后,清熱養(yǎng)陰之風(fēng)日盛,為這藥的轉(zhuǎn)型埋下了伏筆。

到明代,當(dāng)時(shí)的中醫(yī)非常推崇“腎”的作用,名醫(yī)薛己最善補(bǔ)腎,他主張腎陰虛用六味地黃丸,腎陽虛用八味地黃丸,其實(shí)踐對(duì)后世醫(yī)家有較大的影響。

關(guān)于六味地黃丸的補(bǔ)陰作用,在之前的文章(善補(bǔ)各種陰虛的——地黃丸家族)中已具體介紹過,不再贅述。

左歸丸

左歸丸主治:真陰腎水不足。

腎水虧虛,則虛熱內(nèi)生,容易出現(xiàn)五心煩熱、潮熱盜汗等癥狀;虛熱內(nèi)擾則易心神不寧,失眠多夢(mèng);此外,虛熱還易致男子遺精早瀉,女子月經(jīng)紊亂;腎精不足,女子則經(jīng)少甚至經(jīng)閉,男子不育等。

左歸丸出自《景岳全書》。

組成:六味地黃丸去掉了三瀉(茯苓、澤瀉、丹皮),保留了三補(bǔ)(熟地黃、山藥、山茱萸),再加枸杞子、菟絲子、龜板膠、鹿角膠、牛膝。

張景岳認(rèn)為“補(bǔ)陰不利水,利水不補(bǔ)陰,而補(bǔ)陰之法不宜滲”。所以左歸丸的組方可以說純補(bǔ)無瀉。

左歸丸方解

君藥:熟地,滋腎,填精益髓,大補(bǔ)真陰。

臣藥:

山茱萸,滋養(yǎng)肝腎,澀精斂汗;

山藥,補(bǔ)脾益陰,滋腎固精;

枸杞子:補(bǔ)腎益精,養(yǎng)肝明目。

龜板膠、鹿角膠皆為血肉有情之品,皆善補(bǔ)精,龜板膠偏補(bǔ)陰,鹿角膠偏補(bǔ)陽,同用也有陽中求陰的意思。

佐藥:

菟絲子:補(bǔ)益肝腎,固精,安胎,明目

牛膝:補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)腰膝,健筋骨

使藥:牛膝,引藥入腎。

由于方中熟地、山藥、龜板膠、鹿角膠、菟絲子、枸杞子都有補(bǔ)精作用,所以,可以用于具腎精不足表現(xiàn)兼陰虛者。

2、補(bǔ)精兼補(bǔ)陽:右歸

右歸丸也出自《景岳全書》。

主治:腎陽不足,命門火衰。

陽虛則寒,腎陽虛則伴隨寒象,比如怕冷、四肢不溫、腰膝酸痛、精神不振、大便稀溏、尿頻、性欲減退、男子陽痿、女子宮寒不孕、舌淡苔白,脈沉而遲等。

右歸丸最主要的功效就是溫補(bǔ)腎陽。組方也是純補(bǔ)無瀉。

組成:實(shí)是桂附地黃丸(附子、肉桂、熟地黃、山茱萸、山藥、茯苓、澤瀉、丹皮)減去了茯苓、澤瀉、丹皮(三瀉),再加上菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲而成。

右歸丸方解

鹿角膠益精血,附子、肉桂溫腎陽,三藥合用,培補(bǔ)腎中元陽。

熟地、山茱萸、山藥、枸杞共同滋陰益腎,填精補(bǔ)髓。《類經(jīng)》里說“善補(bǔ)陽者,必于陰中求陽,則陽得陰助,而生化無窮?!?/p>

菟絲子、杜仲補(bǔ)肝腎固精、強(qiáng)腰膝。

當(dāng)歸養(yǎng)血補(bǔ)肝,與補(bǔ)腎之品相合,共補(bǔ)精血。

方中的熟地黃、山藥、菟絲子、鹿角膠、枸杞子皆善補(bǔ)精,所以右歸丸可用于腎精虛兼陽虛者。

3、補(bǔ)精兼補(bǔ)陰陽氣血:龜鹿二仙膠

主治:真元虛損,精血不足證。

龜鹿二仙膠出自《醫(yī)便》,記載其專治“男、婦真元虛損,久不孕育......并治男子酒色過度,消鑠真陰,婦人七情傷損血?dú)猓T虛百損,五勞七傷?!?/p>

組成:鹿角膠、龜甲膠、人參、枸杞子

李士材云:“鹿得天地之陽氣最全,善通督脈,足于精者,故能多淫而壽;龜?shù)锰斓刂帤庾詈?善通任脈,足于氣者,故能伏息而壽......人參為陽,補(bǔ)氣中之怯,枸杞為陰,清神中之火。是方也,一陰一陽無偏勝之憂;入氣入血,有和平之美?!?/p>

龜鹿二仙膠用龜鹿二膠,得天地陰陽之氣,打通任督二脈。另有人參補(bǔ)氣,補(bǔ)陽,枸杞子補(bǔ)陰、補(bǔ)血。對(duì)于久病腎虛、腰膝酸軟、精血不足、遺精陽痿等方面有很好的療效。

現(xiàn)代藥理研究還顯示,龜鹿二仙膠可健骨、抗腫瘤、減輕骨髓抑制、改善精子質(zhì)量等作用。

左歸丸、右歸丸、龜鹿二仙膠組方都純補(bǔ)無瀉,如身體素有水濕痰飲,譬如頭昏、目眵多,胸悶不舒、胃脘脹滿、大便溏而粘、女性帶下多等表現(xiàn),則慎服。如必須要用,則需配合行氣化濕之品合用。

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