我這三頓飯按時間順序排列的，也是我的人生大事紀實吧！
在40歲之前的年夜飯！大多數(shù)都是一樣的菜，可家庭成員卻越來越少，小時候有太姥外公外婆，舅舅舅媽表妹，而隨著時間推移，一個個的離開我了，直到三年前，我外婆去逝，我也就徹底沒家了。
這三年的年夜飯基本上我是眼淚拌飯吃的，每逢佳節(jié)倍思親，那感覺真的遭透了！
就知道食之無味是什么意思了！現(xiàn)在回憶起40歲以前的年夜飯都是那么的香！不是菜的味道好，而是濃濃的情！
第二次，是胃動完大手術(shù)之后，不能喝水，進食，對于一個吃貨的我，那感覺真的痛不欲生，好在我恢復特別快，沒多久就排氣了，就讓吃飯了，那時候我的感覺自己能吃下一頭牛！
那也得慢慢來，醫(yī)生讓吃軟的，照顧我的小伙伴給我買的蘇氏牛肉面，我就覺得那味道是我那時候最香的味道，醫(yī)生不讓多吃，我沒管那些，連湯帶水的一碗面，全下肚，照顧我的人都沒吃下去那么多！
那感覺我記一輩子！只有失去才懂得珍惜吧！只有失去過，你才懂得擁有的幸福！
第三頓，最近，艾灸完，覺得自己特別餓，餓的都要不行了！就下了一袋白象方便面，那個味道，我一邊下一邊流口水！
真的覺得那是神想吃，覺得味道好！連一滴湯都沒剩，我也不主張吃這些東西，當特別饞的時候，偶爾一次，覺得太幸福了！只有餓的時候吃飯才是最香的！
我是跟外公外婆一起長大的，外公對我的影響是很大的！他們那個年代吃不飽飯的，所以特別珍惜糧食，我耳濡目染，加上被教育就是不能浪費糧食，哪怕是一粒米，從小到大，我的碗從來沒有剩過一粒米！
這就是惜福吧，惜福就會有福報！我總是能化險為夷，也是因為如此吧！
老人說過，你這輩子有的東西是有數(shù)的，你吃的加上你浪費的，都是你有的，浪費的多，你以后吃的就少，活的就短。
現(xiàn)代人的富貴病，很大程度上是吃出來的！既然我能吃出來疾病，我想我也能吃出來健康！以后的時光都能貴生，用膳怡！
徐老師常說：“三輩子學會吃和穿！”
為什么吃和穿需要這么長的時間學習？
因為人們常吃的食物是需要時間做為檢驗的標準的。
誰來檢驗？
特別是隨著社會發(fā)展，食物也跟著不斷推陳出新，各種新奇特怪異食物的層出不窮！如何避坑？
吃什么，怎么吃，是對每個人來說都是非常非常重要的事情。因為吃對了少生病，而吃錯了生怪??！
而現(xiàn)在社會中的大多數(shù)人以為飲食就是為了解決填飽肚子的問題。殊不知現(xiàn)在人的身體問題，有很多也都與飲食有很大的關(guān)系。
如果您也思考過上邊提到的這些問題，或想了解更多關(guān)于飲食的學問，并能應用所學指導自己的日常生活，讓自己吃出健康，少生??！
來跟著徐老師學習美食課，改變當下的飲食觀，通過慢慢改變飲食，來漸漸改變身體，甚至改變生活。
